養狗能降低心臟病的發病率，這個解釋你滿意嗎？

雖然長期以來，不養狗的人一直持懷疑態度，認為狗不僅會咬人，還可能攜帶並傳播寄生蟲、細菌、病毒等疾病。但養狗的人堅信寵物狗使他們活的更健康，更不容易焦慮，頭疼等，而且在語言溝通等方面得到改善。

養寵物狗降低冠心病的發病率。南京醫科大學第一附屬醫院專家們的一項研究結果發現，養寵物的人冠心病風險降低50%左右，這些對心臟的獲益與養寵物狗的開始時間和每天與寵物玩耍的時間相關。開始養寵物時的年齡越小，患冠心病的風險越低。開始養寵物時年齡小於31歲的人冠心病風險降低64%，每天與寵物玩耍超過2小時的人冠心病風險降低75%。

寵物能給人帶來快樂，使人心情保持愉悅，還有撫慰人心靈的作用，經常和寵物相處，可以使人心情保持平和愉悅，能有效地降低血壓，平穩人體心跳速率；由於遛狗是一件平和的運動，對於心臟不好的人來說大有益處，不用劇烈運動且身體又得到了鍛煉，對心臟的恢復有益而無害。

試圖證明人的社交生活及孤獨程度是否與其抵抗心臟病的能力有關。他發現，痼癖閉塞的患者較之飼養狗狗的患者更難於抵禦疾病的攻擊。 養狗的遛狗行為，也加強了養狗人的身體鍛煉，養狗者在遛狗的過程中進行了更多的運動和社交生活。對於龐大的心臟病群體的基數，狗狗減少因心臟病死亡的人數都是巨大的！

相信養寵的人都會有那麼幾位「狗友」、「喵友」，我自己也是愛寵人士，家裡養著一隻小比熊，因為家裡的狗狗，交了很多同樣養著比熊的朋友，有時候我們會在一起交流養寵心得，有時候還會組織關於寵物的活動，這不僅豐富了我的業餘生活，還交到了很多朋友，學習到了很多關於養寵知識。