腿部發出以下信號，暗示你血脂太高了，再不注意血管或出問題

高脂血症是中老年人常見的疾病，但由於人們對飲食的關注越來越少，高脂血症也開始威脅到年輕人的健康。血脂升高，特別是血膽固醇升高，是動脈硬化性心腦血管疾病的主要原因之一，與缺血性心臟病的發病率有顯著關係。因此，高血脂需要特別注意。那麼，如果你早發現高脂血症？在這裡，小編將為您提供一些具體的介紹。你可以通過腿部的信號找到高血脂的線索。

信號1：睡眠中的痙攣

許多人認為睡眠中的痙攣是缺鈣的一種表現，但發現鈣補充後沒有效果。事實上，這有時是高脂血症的徵兆。

睡眠中的痙攣是由高膽固醇引起的，身體不能代謝，導致它在周圍肌肉中積聚，刺激肌肉收縮並引起痙攣。這種痙攣主要發生在腳跟，前腳或腳趾。在抽筋時將雙腿懸在床上會減輕抽筋引起的疼痛。

信號二：腿部疼痛

當血脂高時，容易引起血管阻塞。如果血液循環不順暢，則腿部的血液供應不足。缺乏血壓的腿很難移動。最典型的表現是步行走路，走路有點痛。

信號3：膚色異常

血脂和高血流也會受阻。當你抬起腿時，你會發現腿上的皮膚是白色的。當你把它放下時，它會變成紅色。當你坐下時，下半身會變得蒼白和藍色。

信號4：腿部皮膚和腳趾甲的變化

血管阻塞會導致腳趾甲變厚和生長緩慢。同時，腿部皮膚明亮，頭髮減少，生長緩慢。

信號五：小腿肌肉萎縮

如果嚴重伴有動脈硬化，小腿肌肉會收縮並死亡。這是由於缺乏血液供應，導致肌纖維減少。在一些患者中，小腿肌肉萎縮程度甚至可高達50％或更高。一定要注意！高血脂很容易導致一系列心腦血管疾病，如高血壓，中風等。