高血壓患者吃降壓藥的同時加上這1物 有效預防血栓和中風

提到葉酸，估計大家第一時間想到的，是備孕時需要補充它。聽說它可以避免寶寶出現神經缺陷，讓寶寶更聰明，但至於為啥高血壓會與葉酸扯上關係，又為啥很多人建議補充葉酸，估計大家還是一頭霧水。實際上，這主要是因為一旦體內缺乏葉酸，會導致同型半胱氨酸（Hcy）升高，一旦患者同時還存在高血壓問題，就會形成H型高血壓（H是Hcy的縮寫）。而這類高血壓更容易出現中風問題，下面我們就來一起看看吧。

下面，「問上醫」就為您詳解為啥會這樣，什麼時候需要補充葉酸，又該如何補充。

同型半胱氨酸是啥，有啥危害？

同型半胱氨酸（Hcy）是在蛋氨酸代謝過程中，產生的一種氨基酸。如果缺乏葉酸，它在人體內的轉化途徑就會受到干擾，血液中的Hcy就會升高。

高Hcy能夠會激活血管緊張素轉換酶。該酶會通過一系列反應，促使血管收縮、血液容納空間減少。之後血壓就會被迫升高。

H型高血壓會增加心腦血管疾病的風險。在導致心腦血管疾病上，高血壓和高同型半胱氨酸（Hcy）具有明顯的協同作用。

H型高血壓：中國人更容易得

一直讓中國醫學界困擾的問題：中國高血壓患者更容易中風！統計數據顯示，儘管中國高血壓人群的總膽固醇、LDL-c、肥胖以及糖尿病的情況比歐美國家好，但中風的發病率卻顯著更高。此外，當通過各種方法，將血壓控制到相似水準時，中國高血壓患者也依然更容易出現中風。

為解決這一疑惑，我國著名心血管疾病專家胡大一教授，潛心研究多年，最終發現：中國高血壓患者，並發高同型半胱氨酸血症的概率要遠超國外！

基於此，胡大一教授於2008年首次提出H型高血壓的概念，即同時存在血同型半胱氨酸升高的高血壓。這一結論在隨後的國家高血壓防治指南中被重視，並達成廣泛共識。

怎麼知道自己是不是H型高血壓？

如何診斷：建議所有高血壓患者進行血Hcy的檢測，若血Hcy≥10μmol/L，則可判定是H型高血壓。

確診為H型高血壓，該怎麼辦？

確診後，及時補充葉酸水準可有效降低中風概率。研究顯示，對於存在同型半胱氨酸升高的人群而言，補充葉酸可降低腦中風的發生風險（18%）。

（1）食物補充葉酸。適當攝入富含葉酸的食物，如肝、綠葉蔬菜、豆類、柑橘類水果和穀類等。

（2）藥物補充葉酸。食物補充葉酸通常不足以提供所需量，一旦確診H型高血壓，用藥物補充是目前降低同型半胱氨酸最有效的方法。

（3）定期監測

發生中風，血壓高是元兇，高Hcy水準是幫凶。這要求患者：實時監測血壓水準。血壓升高，高壓血流沖脫脂質斑塊、堵塞腦動脈，是引發中風的病理基礎。定期監測Hcy水準。在服用葉酸後，要與醫生商定複查計劃，定期檢查Hcy水準，確保其降至標準值之下。

以上就是今天的分享了，希望小編的文章能夠幫助到您，咱們下期再見吧。