六七十歲的人血糖逐年都有升高，不超過多少就屬正常？

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張先生年近七十歲了，最近測了幾次血糖都比前幾個有升高，他聽說人到老年血糖高一點很正常，身體又沒有什麼不舒服就不要太在意。可他總有點擔心，人到老年對自己的身體應當有更多的關注才對。他想知道，六七十歲的人血糖不超過多少就正常？

血糖是指血液中葡萄糖的含量，就像醃糖蒜時放的糖多少不等，醃成的時間以及甜度不同一樣，血糖的高低不同，對血管內皮細胞的侵蝕程度也不一樣，血糖越高內皮細胞受的損害也會越大，這種損害不會因為年齡的不同而不同，更不會隨年齡的增大而減小，因此無論年齡大小血糖的正常標準是一樣的：

• 正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐後2小時血糖4.4-7.8mmol/L

當然，隨著年齡的增大，人體的各項機能都在發生著衰老與退化，分泌胰島素的胰島細胞同樣如此，致使機體利用血糖的功能有所下降，血糖可能會有所升高，雖然這種升高可能是自然生理變化的一種結果，但並不等於血糖升高對血管內皮沒有損害，所以人到中老年血糖升高超過正常值時，就應當採取相應的措施進行乾預治療。血糖的升高可分為兩個階段：

• 糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L，餐後2小時血糖7.8-11.1mmol/L。血糖處於這一範圍，表明機體糖代謝發生了障礙，會對血管內皮細胞產生微損傷，大多採取生活方式乾預措施後能得到良好控制。
• 糖尿病：空腹血糖大於7.1mmol/L，餐後2小時血糖大於11.1mmol/L。血糖處於這樣的水準時，對血管內皮細胞損傷程度較大，是動脈粥樣硬化及斑塊發生的危險因素，是需要積極治療的，而老年人自身機能下降，往往需要降糖葯的幫助。尤其是當老年人同時出現血壓、血脂升高時，更應當對血糖進行嚴格控制。

總之，血糖對機體的危害不會隨年齡的增大而減小，不少人認為人到老年，血壓、血糖高一點很正常，要知道血壓、血糖的升高可以是機體衰老的結果，但卻不可以放任不管、置之不理的理由，嚴格管理的目的只有一個，那就是儘可能阻止與延緩血糖升高對機體的損害。