魚香茄盒
配料:茄子200克,肉100克(半脂肪),醃辣椒醬30克,生薑10克,蒜末20克,雞蛋1個,醬油12克,白糖12克,醋/ 8克,澱粉,麵粉10克/ 20克,適量水,適量鹽,雞粉適量,食用油量,蔥花適量
做法:
1.將肉加入生薑,鹽,雞粉和水澱粉中攪拌均勻。
2.雞蛋用澱粉,麵粉,水,鹽,食用油調成全蛋糊。
3.將茄子洗凈並去皮切成兩刀一斷的夾刀片,將肉餡在切片中備用。
4.將鍋倒入六層熱量中,將釀茄子包裹在全蛋糊中,油鍋煎至金黃色去除。
5.將鍋底的油,小火,放入生薑末,蒜末,醃辣椒醬,加少量水,加入醬油,糖,醋,鹽,雞粉,均勻,將澱粉倒入水中,然後將其倒入灑在切碎的綠色蔬菜上。
玉米馬蹄牛肉湯
主料:牛腱子(800克)、玉米(兩條棒子)、馬蹄(400克)、胡蘿蔔(一大根)、薑片(4—5片)、水
製作方法:
1、把牛腱子用清水洗乾淨,然後放入燒開的水裡去血水,大概煮兩分鐘,撈起;再用清水清洗牛腱子。這樣反覆地清洗,可以把牛肉的膻味去掉;
2、把馬蹄削好皮,待用;
3、胡蘿蔔滾刀切成塊;
4、玉米切成小塊(方便出味以及小朋友吃)
5、一切搞定後,裝入湯鍋,投入薑片,注入水,煲3個小時即可。
6、湯煮好之後,把腱子肉撈出,待冷卻後切片,弄些蒜蓉,醬油,蘸著吃,也是道很好的冷盤。(注意一定要等牛肉充分冷卻只有才切,不然切的時候會散。)
萵筍炒腰花
主料:豬腰2個青椒2個萵筍250克
輔料:蔥(適量)郫縣豆瓣(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)芝麻油(適量)生抽(適量)雞精(適量)澱粉(適量)大蒜(適量)薑(適量)
做法:1豬腰洗凈,沿有白色經膜的地方下刀,將豬腰縱向剖成兩半;剔去白色的腰臊,再用清水沖洗乾淨2將處理好的豬腰剞成花刀,洗凈血水,瀝乾;再橫切成約1.5厘米寬的條狀,加入適量的料酒、胡椒粉、澱粉拌勻,醃製20分鐘3青椒洗凈後去蒂去籽,切成片;萵筍去皮洗凈切成片,生薑切絲,大蒜去皮切粒,蔥切花,郫縣豆瓣醬剁碎4熱鍋放油,下入醃製好的豬腰,大火爆炒至豬腰變色捲曲後舀出待用5鍋內再放入少許油,下入薑蒜與郫縣豆瓣醬炒出紅油6放入青椒與萵筍,炒勻後再下入先前舀出的豬腰,炒勻7放入適量的鹽與雞精炒勻,最後放入蔥花、生抽、芝麻油炒勻即可。
【辣椒炒豆泡】
辣椒炒豆泡,快手不失美味,很普通的一道家常菜依然吃得津津有味。
食材:豆泡,辣椒
製作過程:
製作過程:
製作過程:
製作過程:
把青紅椒洗乾淨,裡邊的辣椒籽去掉,切成小塊。豆泡切開.鍋裡放少許油,燒熱,把豆泡倒進鍋裡.翻炒2分鐘,把辣椒倒進去一起炒.加鹽,翻炒均勻,加一點點水.燒乾一下,起鍋。不需要放很多調料也很美味!