為什麼你是扁頭？馬尾/丸子怎麼扎，頭型可以更好看？

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- 扁頭修飾攻略 -

上次跟大家聊了顱頂低的問題，這一期終於要來寫寫姐妹篇——後腦杓扁塌怎麼辦了！

大家可以摸摸自己的後腦杓，如果是這種平直的狀態，那就是扁頭了：

上次在讀者群裡徵集，還有人笑稱自己的後腦杓「像被刀切過一樣」。

的確，在現代人的審美裡，頭型圓潤確實要好看一些。

我們來看看阿嬌的兩個髮型示例，一個暴露了扁頭，一個把頭型修飾成圓頭，是不是右邊的側顏更驚艷：

今天這篇扁頭，就來和大家聊聊為什麼你是個扁頭？扁頭想變圓，要怎樣修飾才好？

為什麼有的人是扁頭

把扁頭和圓頭放在一起對比，可以明顯看出耳後那塊頭骨形狀差別很大。

其實扁頭的形成原因，主要就是因為枕骨發育不足 。

枕骨發育不足，常常跟幼時睡姿有關係。現在有些地區還有給嬰兒睡扁頭的習俗。趁著寶寶的顱骨還沒完全閉合，讓他們長時間仰臥，把後腦杓枕平。

還有專門用高粱、小米、大米等粒狀糧食填充枕頭，讓枕頭更硬，枕得更平。

▲包括類似這種硬邦邦的老式枕頭，很容易把頭睡扁。

這種習俗與我們的傳統審美也有關係。一方面舊時認為「天庭飽滿，地閣方圓」是福相，而睡扁頭會讓印堂突出，臉更大更飽滿，正符合了這種審美。

▲ 左邊的扁頭寶寶，額頭更加前突。

另一方面古時流行盤發，會露出鬢角。而睡扁頭會讓鬢角突出，避免凹鬢角扎髮髻不好看。

▲ 圖右扁頭的鬢角更好看。

但扁頭放到現在的審美裡，就會帶來很多煩惱了。比如扁頭會讓臉型橫向外擴，顴弓也一起變凸了。

（感謝善良可愛的讀者們提供示例）

而且日常生活裡，扁頭 不容易打理髮型。紮馬尾的話，容易塌下來完全暴露頭型。特別是這種低馬尾：

▲ 上次讀者徵集時，兩位小可愛發來的照片。

選擇披髮的話，蓬鬆度不夠也會顯得頭型很扁。特別是早上剛睡醒不久，枕了一夜更塌了：

▲ 這種沒有任何修飾的髮型，是不太適合扁頭的。

那有什麼辦法可以修飾扁頭呢？我們可以從配飾和髮型兩個方面入手。

短髮/馬尾/丸子

更飽滿的打開方式

▍ 短髮女生怎麼辦

短髮的女生沒辦法紮發，可以利用髮型的層次感來增加後腦杓的飽滿程度。

但如果是齊發梢的髮型，那麼不燙髮就很難保持蓬鬆，只能全靠頭型撐著。

這種髮型長度，如果想改善修飾，可以先將頭髮燙卷。之前的這組圖片，我用的是捲髮棒。

如果擔心顯頭大，可以先燙卷再紮發。即便位置比較低，也不會顯得扁平。

如果有計劃剪得更短，可以利用層次把頭髮撐起來。關於髮型的層次，在之前離開這3點談髮型，其實都是耍流氓裡也有寫到過。

▲ 高俊熙式的短髮，看似是飽滿的後腦杓，實際上是靠下面的短髮部分撐起來的。

▍ 馬尾扎法

馬尾一直是比較日常的髮型。幾個小技巧可以讓馬尾扎得更飽滿。

① 選擇適當的馬尾位置

扁頭的女生一紮髮就容易往下掉，不過在中高位置的馬尾，是不容易暴露頭型的。

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▲ 左圖的示例是理想馬尾的紮發位置，剛好保住了馬尾下方後腦杓的飽滿度。

如果要扎低馬尾，那更建議先把頭髮燙出一點卷度。

② 選擇摩擦力大的皮筋

橡皮筋的摩擦力不夠，就栓不住頭髮，一路往下滑，最終暴露扁頭。橡皮筋的選擇，重量輕、摩擦力大的固定效果更好。

我用最右的一次性橡皮筋，隨手一紮，後腦杓就顯得比較飽滿。（但頭髮實在太短，大家將就看吧）

▲ 扁頭最要避開的是左邊這種直發半紮馬尾的方法，尤其暴露缺點，因為最扁的位置因為紮發而暴露了。

上面幾位長髮的讀者，都可以從最簡單的更換橡皮筋，調整紮發位置開始。如果怕斷，可以選擇加厚款，或者2根一起扎。發量實在多的，可以稍稍打薄一些，或者選擇較細的皮筋。

③ 增加頭髮之間的摩擦力

頭髮太順太滑會很難紮起來，最有效的方法，其實是增加頭髮之間的摩擦力，這樣頭髮之間的蓬鬆度更高，而且可以把馬尾固定住，即便扎低馬尾，看起來也會很飽滿。

怎樣增加頭髮的摩擦力？比如紮發的時候用手指，而不要用梳子。

再比如先用蓬鬆大法（或捲髮棒）把頭髮變卷，然後再用一次性皮筋紮發，整個頭型都變得非常飽滿。

▲ 這張圖裡的杜鵑，頭髮是有捲髮棒卷過的痕跡的。

王麗坤的頭型也並不是很圓，如果扎直發馬尾容易暴露。做出一點卷度再扎可以改善頭型。

增加頭髮的摩擦力還可以減少紮發對頭皮的拉扯。有卷度的頭髮紮起來的時候，更會靠頭髮和橡皮筋之間的摩擦力撐著，你會感覺到頭髮的拉扯感小了很多。很適合髮際線後移還不得不紮發的女生。

▍ 丸子扎法

紮丸子頭的關鍵就在於蓬鬆度。先燙卷之後紮丸子頭、半丸子頭會很好看，丸子的形狀也會更隨意更有時髦感。

我用蓬鬆大法把頭髮弄卷，隨手扎一個馬尾是這樣的。右圖是再把它簡單紮起，因為我頭髮短，所以一折就是一個丸子了：

▲ 捲髮紮丸子的持久度比直順發紮丸子要好得多。一折扎法。

長髮的女生可以用我之前寫過的蓬鬆大法的方法來紮丸子頭。

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▲ 這先用一個皮筋紮起馬尾，再朝一個方向卷，然後用第二個皮筋扎住。螺旋扎法。

我扎的效果是這樣的：

▲ 丸子變得大了一點。中長髮的女生都可以這樣扎。

再來分享一個紮丸子的時候讓顱頂更高的小技巧。不要一下子全扎，把前面的頭髮部分（不要超過頭頂的位置）拿出一撮頭髮來，先單獨紮起。

▲ 注意兩鬢的部分不要扎。

扎完以後甩到後面，把頭頂揪蓬鬆，然後再按照正常的扎法把剩下的頭髮和這一小撮一起紮起來。（扎這一小撮的橡皮筋和扎全部頭髮的橡皮筋在同一個位置，這樣就不會在頭頂露出橡皮筋）

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▲ 兩鬢位置剛剛沒有扎，這個時候隨剩餘的頭髮一起向上紮起來，可以覆蓋頭頂紮發形成的髮際線。效果很自然。

從正面看，頭頂的高度更高了，而且不會塌，更顯臉小。同時從側面看，丸子頭依然比較飽滿：

用帽子修飾，

關鍵是選款和戴法

帽子可以幫我們遮擋原本的頭型，不過並非所有帽子都會適合，款式和戴法也很重要。

棒球帽，尤其是比較貼合頭部的棒球帽，很容易勒住頭部，暴露出最扁的那個位置。

▲ 緊貼頭部並且正好覆蓋到後腦杓一半的位置的帽子，會強調最扁的部位。

報童帽因為在頂部有隆起，所以相對而言會比棒球帽好一些：

但更好的選擇是帽冠高、有帽簷的帽子。帽冠高有支撐度，能把頭型撐起來。帽簷也可以把整個後腦杓擋好，看不出原本的形狀。

以及這種有蓬鬆度的帽子（比如貝雷帽），利用本身的膨脹感撐起頭型：

戴的時候不要端端正正地戴，而是盡量往後戴，就像帽子掛在後腦杓上一樣。可以參考一下宋茜的戴法：

▲ 扁頭和大臉的女生，不要像左圖這樣戴。

不過如果帽子的材質支撐性不夠好，可能往後戴還是會塌，加上披髮也會顯得不夠清爽：

▲ 這類貝雷帽就太扁塌，不適合扁頭。

這時候可以增加貝雷帽內部髮型的蓬度。

第一個方法，把頭髮紮成丸子頭，藏在貝雷帽裡作為支撐。這樣看起來頭型會更飽滿。

第二個方法，把帽子裡的頭髮燙卷。可以用我之前寫過的蓬鬆大法，也可以用一次性捲髮棒。

總的來說，扁頭還是可以修飾的。不要直發順發紮馬尾，要增加卷度和摩擦力，扎出蓬鬆感。以及選對帽子款式，就不容易暴露自己的頭型缺點了。

我自己的休閑丸子髮型，平時也基本是隨手一紮（一般是一折扎法），拉一下頭頂的頭髮保持蓬鬆，額角和兩鬢再留一點的碎發。如果是比較端莊正式的穿搭和場合，就可以梳得更精乾光滑一些。

休閑扎 VS 正式扎

以上就是今天的扁頭修飾分享，髮型的部分，越手殘越要自己多試幾次，捲髮棒卷失敗了就正好練手扎個丸子頭！

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