天然的「阿司匹林」找到了，喝水泡點，趕走血栓，腦血管健康

腦溢血這種疾病多發於中老年人身上，一旦患上這種疾病，患者不僅會出現失語，還會出現偏癱的情況，嚴重的還會出現意識模糊、昏迷的後果。

這種疾病的病因除了精神壓力過大以外，遭受到外部刺激也是誘因之一。還有一些高血壓的人群，血壓升高也會突發腦淤血。所以，腦溢血應該要提前預防，警惕發作前的癥狀。

腦溢血的前兆有哪些？

一些患者在發生腦溢血之前都會有一些徵兆，比如出現身體麻木，日常活動受到限制，腿腳無力，甚至還會伴有嘴歪流口水走路不穩的情況。

部分患者還會出現短暫性的視力模糊，經過治療後，有的患者能夠恢復正常，但是有的患者會出現永遠失明的情況。如果突然出現不能說話，或是吐字不清楚的情況，可能是腦溢血的前兆。

另外，還有患者可能會出現頭暈、噁心甚至昏倒的情況，如果這種情況反覆出現，說明患者的病情比較嚴重，最好及時就醫。

如何預防腦溢血的發生？

預防腦溢血的發生，除了要警惕腦溢血的前期徵兆，還要注意日常生活中的一些細節。

首先，建議人們在平時的時候一定要保持好的心情。只有心情舒暢，才能維持血壓的平衡，尤其是一些高血壓的患者，平時一定要定期吃降血壓的藥物，還要定期監測血壓，避免血壓不穩定，誘發腦溢血。

秋麻酸對血小板凝集活化因子還有抑製作用，可以減少血栓形成，有效預防心梗，腦梗等心腦血管疾病。

由於秋麻酸主要存在少數植物及深海魚類中，所以中國人普遍攝入不足。大家可以通過服用秋麻酸粉來補充。

一湯匙秋麻酸粉含有3800毫克的不飽和脂肪酸，相當於深海魚油的10倍

其次，一些老年人因為身體體質的原因，或是本身患有心腦腎等疾病，都應該定期到醫院進行體檢，一旦發現有腦溢血前兆應該提前進行預防與治療，能夠避免病情嚴重對老年人的生活造成影響。

再次，血壓高患者，還有老年人，平時要注意保暖。因為氣溫太低，會使患者因為神經興奮，血管收縮小，動脈痙攣，血壓升高，也會造成腦溢血的發生。

除此之外，還要控制飲酒的量，尤其不能酗酒，這很容易造成神經興奮。並且酒精當中能夠加快動脈硬化，對於患者的健康也會造成很大的影響。

腦溢血這種疾病的危害是非常嚴重的，有的患者出現腦溢血以後，沒有得到有效的治療，或者由於身體素質原因，未能痊癒，不僅生活不能自理，而且也不能夠正常和人交流。這樣不僅會對智力造成影響，甚至還會對大腦造成傷害。

要想遠離這種疾病，建議40歲到70歲的人群應該定期進行體檢，還要加強鍛煉，保持身體的營養，增強抵抗力，保持健康的心態，既能夠有效預防這種疾病的發生，還能起到延年益壽的效果。