小兒推拿對於寶寶的止咳化痰圖解

秋冬季節，小兒感冒受涼後多有咳喘癥狀，由於小兒喂葯多不配合，讓很多家長煩惱。此時，可以應用小兒推拿止咳化痰加以輔助治療，能起到意想不到的作用。

揉或推肺俞

位置：

第三胸椎下凹陷旁開1.5寸。低頭看見頸部的最高椎骨是第七頸椎，其下就是第一胸椎，即第七頸椎向下摸到第三個骨頭就是第三胸椎。

肺俞左右各一個穴位點，兩個穴位點之間的距離正好是小朋友自己的四指併攏的寬度（3寸）。在中指中間關節紋水準測量寬度。

手法：

1.揉肺俞：操作者雙手四指輕輕扶住寶寶背部的兩側，雙手拇指放在肺俞穴位點處，向下施加一定的壓力，達到肌肉層面，力量柔和，不要使用蠻力，一般雙指同時向外揉。

每次揉1～5分鐘不等，也可以根據情況適當延長時間。

揉動時，接觸點不要移動，固定在穴位點處，速度為每分鐘100～200次。

2.推肺俞：操作者雙手四指輕輕扶住寶寶背部的兩側，雙手拇指沿肩岬骨內側由上向斜下方推（如圖），操作時有一定的按壓力，力量均衡柔和，速度為每分鐘100次。每次操作1～5分鐘不等，也可以根據情況適當延長時間。

揉掌小橫紋

位置：

掌小橫紋即掌面小指根下，尺側掌紋頭。

手法：

用中指或拇指端按揉100～500遍。主治痰熱喘咳、口舌生瘡，頓咳流涎。

本法能清熱散結，寬胸宣肺，止咳化痰，是治療百日咳、肺炎的要穴，對治療肺部濕性囉音有一定療效。

掐推小橫紋

位置：

小橫紋即食、中、無名、小指掌指關節橫紋處。

手法：

1.掐揉法：用拇指甲逐個掐揉本穴（可掐1次，揉3次），稱掐揉小橫紋。

2.推法： 用拇指面逐個縱向上下來回推本穴，或使患兒四指併攏，橫向來回推本穴，稱推小橫紋。

縱推：30～50次。橫推：100～300次。

分推肩胛骨

位置：

肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位於胸廓的後面，是倒置的三角形扁骨，介於第2～7肋之間。

手法：

用雙手拇指沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下分推100～300遍，分推肩胛骨有宣肺鎮咳的作用，可用來鎮咳與治療急慢性氣管炎、支氣管哮喘。

推揉膻中

位置：

膻中，即兩乳頭連線中點，在胸骨上。

手法：

用兩拇指自穴中向兩邊分推至乳頭稱分推膻中；用食指和中指自胸骨切跡向下直推至劍突稱為推膻中。揉、推、分推各50～100遍。