溫和到底是指什麽？這些成分了解一下

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之前的科普一直有強調如果皮膚出現了問題，除了用藥以外還可以使用溫和的護膚品，那麽，什麽才是溫和的護膚品呢？從哪裡判斷是否溫和？

各類化妝品可能引起刺激不良反應頻度比較

肥皂>止汗劑/祛臭劑>剃須後護理產品>洗髮精>唇膏>染發劑>香水

各類成分可能引起刺激不良反應頻度比較：香精排首，防腐劑第二。

★容易引起刺激的香精成分：肉桂醇、肉桂醛、羥基香茅醛、香葉醇、丁香酚、異丁香酚、橡苔提取物等

★容易引起刺激的防腐劑成分：苯氧乙醇、甲醛釋放劑類、異噻唑啉酮類等

★脂質/潤滑劑/表面活性劑

多數是溫和的，表面活性劑一般來說刺激性對比：

陽離子表面活性劑>陰離子表面活性劑>兩性表面活性劑>非離子表面活性劑

★保濕劑：

都是較溫和的，如天然保濕因子、蛋白質、透明質酸、脫乙酰殼多糖、蛋白葡聚糖等。

★乙醇：

具有一定的溶解、促滲和收斂的作用，許多防曬產品都有添加，但一般添加濃度較低，類似於護膚品含有防腐劑一樣的道理。

雖然乙醇可能會刺激皮膚，但關鍵看含量以及使用後實際情況，就算是不含乙醇的產品也可能會引起皮膚出現不耐受的情況。

事實上，是否會引起刺激反應還要根據其在皮膚表面停留時間的長短、添加的劑量、個人皮膚的狀況來判斷。

如果本身就是敏感皮的你，對於一款新產品可以先小面積試用無不適之後，再大面積使用，也沒有必要看到某個成分就放棄一款產品。

現在有很多APP或者小程序都可以查詢護膚品成分的安全性，大家也可以參考。

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參考文獻：

[1]裘炳毅,高志紅.現代化妝品科學與技術[M].中國輕工業出版社:北京,2016:2128.