肝有多重要？養肝就是養命

在我國每100個人中就有6.4個B肝攜帶者，他們就生活在我們周圍，與大家密切接觸著。

其實B肝病毒的主要傳播途徑是母嬰傳播、輸血傳播、醫源性傳染、密切生活接觸傳染和性傳播。不是拉個手就能傳染的！

目前預防B肝最有效的方法，就是接種B肝疫苗，使身體產生抵抗B肝病毒的抗體，從而避免B肝病毒的傳染。

千萬不要小看肝臟，它對人體可是發揮著非常重要的作用！雖然，它也很敏感……還有人們常說的「氣得我肝兒顫」，這句話其實是真的！

肝臟對人體的作用要比我們想像中的還要大得多，我們每天吃的食物、呼吸的空氣等等都含有毒物質，如果沒有肝臟的排毒功能，人體就會出現中毒死亡現象。

肝臟，在我們的身體內可謂是靈魂一般存在的器官。

公元前2050-1750年 美索不達米亞的古巴比倫人用來占卜的肝臟模型（大英博物館）

對美索不達米亞人來說，肝臟是身體的首要器官，是人類靈魂和情感的所在。

古希臘人將肝臟與快樂聯繫在一起：肝臟的(hepatic)和快樂的(hedonic)這兩個詞被認為是同源的。

伊麗莎白一世時代，英國人提到君主的時候不稱元首，而稱國家的肝臟。

然而，就算是歷史上最著名的肝臟專家，可能也未充分意識到這個器官的作用範圍和複雜性。

畢竟，成年人體內的健康肝臟是這樣的：若切除掉其初始尺寸的一小部分，也會快速再生，然後像全新肝臟一樣發揮作用。

肝臟要做的事情超過300種，僅次於大腦。它就像一座大型的工業場所同時包含著倉庫、製造中心和燃料加工廠，這座勤勞的建築物囊括了很多重要的功能。

比如肝臟有條不紊地將我們吃的食物重新加工成細胞成長的原料；中和我們偶然或故意攝入的多種可能有害的物質；產生多種激素、酶、凝血因子和免疫分子；控制血液化學成分等，真的，這只是略舉幾例而已。

美國肝病研究協會(American Association for the Study of Liver Diseases)會長、密歇根大學肝病研究與臨床肝病學主任安娜·洛克(Anna Lok)博士說：「如果你的肺部有問題，我們有呼吸機幫你呼吸；如果你的腎臟有問題，我們有透析機；心臟主要就是一個泵，所以可以使用人造心臟。」

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「但如果你的肝臟出了問題，沒有機器可以完全替代它，你就只能指望移植。」

科學家承認，越是詳細研究，肝臟的作用和功能列表就越長——怎麼會這樣？

在最近的一項研究中，研究人員驚奇地發現，肝臟每24小時最高可膨脹和收縮40%，而其周圍的器官幾乎紋絲不動。

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還有些人覺得肝臟發出的信號可能會幫助我們選擇食物，特別是我們對甜食的渴望，比如想吃一個熟透的甜桃，或來一大杯鮮榨果汁……

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科學家們也發現，構成肝臟80%的代謝活性細胞，也就是肝細胞，具有人體內任何其他正常細胞沒有的特徵。

例如，雖然大多數細胞都有兩組染色體——兩組關於細胞應如何行為的遺傳指令——肝細胞卻可以擁有最多八組染色體，並巧妙地對其施以控制。

奧勒岡州衛生科技大學(Oregon Health and Science University)的馬庫斯·葛魯普(Markus Grompe)博士對這種沉著冷靜的染色體過量現象進行了研究，他說該現象是「超級獨一無二的」，很可能有助於解釋肝臟的再生能力。

科學家希望，對於肝臟發育和功能的新洞見將為100多種與該器官相關的疾病帶來新療法，其中很多疾病在全球範圍內呈上升趨勢，與肥胖和糖尿病患病率的飆升相吻合。

「這很有趣。」西奈山醫學院(Mount Sinai School of Medicine)的肝臟專家瓦萊麗·古文-埃文斯(Valerie Gouon-Evans)說：「肝臟不是一個很性感的器官。看起來不怎麼重要。它看起來不過是一大團難以名狀的東西。」

「但它靜默而至關重要，它是身體的控制塔」，組成它的肝細胞「很驚人」。

肝臟是我們最大的內臟器官，重3.5磅（大約1.6公斤），長6英寸（大約15厘米）。由四個大小不均勻的部分組成，呈紅褐色，像匍匐的海獅一樣，位於人體腹腔右上方、隔膜下方和胃的上方。

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因為血液的緣故，這個器官總是呈現紅色，每時每刻，它都擁有身體血液供應的13%。肝臟很多不尋常的特徵都與它跟血液的緊密聯繫相關。

在胎兒的發育過程中，血細胞是在肝臟中產生的，雖然這個任務後來轉移到了骨髓，但對於只有循環系統可以提供的全身生化資訊，肝臟一直以來都發揮著它的功能。

作為循環血液的取樣能手，肝臟追蹤著身體時時刻刻的能量需求，從自身儲存的甘糖裡按需釋放葡萄糖，還有各種維生素、礦物質、脂質、氨基酸或其他可能需要的微量營養素。

「肝臟成為新陳代謝的中心是有道理的，」吉勒姆說。「從某種程度上講，在有關可用能量的資訊，以及你是否吃什麼過量的問題上，它知道的比大腦還多。」

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「肝臟中有大量的壞東西要通過，如果有部分受損，就需要替換。但如果形成了一種有規律的替換，就能讓肝臟一直處在良好的狀態。」

既然肝臟這麼重要，我們要如何愛護它？

肝臟長期超負荷工作，毒素難以清除代謝，引起肝細胞功能的障礙，產生肝臟局部慢性炎症，從而引發疾病。

日積月累，肝臟細胞變性，出現纖維化現象，最終形成肝硬化的嚴重後果……所以，捧在手心來愛護，絕不為過！

先進行肝臟細胞活化，再進行有效排毒。

肝臟細胞活化原理是通過注射谷胱甘肽、氨基酸、維生素等物質促進肝細胞活化，增強排毒功能。通過靜脈點滴的方式幫助肝細胞進行活化，起到更好的排毒作用。

肝臟如此重要，所以，真的要保護好你的「小心肝兒」啊！