女性患抑鬱症的幾率是男性的兩倍。抑鬱症可發生在任何年齡段。
正常的荷爾蒙變化會導致一些情緒變化和情緒低落。但激素變化本身並不會導致抑鬱症。其他生物因素，遺傳特徵以及個人生活環境和經歷與抑鬱風險增加有關。這是什麼促成了女性抑鬱症。
青春期
青春期的激素變化可能會增加一些女孩患抑鬱症的風險。然而，與青春期激素波動有關的臨時情緒波動是正常的 - 僅這些變化不會導致抑鬱症。
青春期通常與其他可以在抑鬱症中發揮作用的經驗相關聯，例如：
新興的性和身份問題與父母衝突在學校，體育或其他生活領域的壓力越來越大
青春期後，女性抑鬱發生率高於男性。因為女孩通常在男孩做青春期前就會到達青春期，所以他們比男孩更早出現抑鬱症。這種抑鬱症性別差距一直持續到絕經後。
經前期問題
對於經前期綜合征（PMS）的大多數女性來說，諸如腹脹，乳房脹痛，頭痛，焦慮，煩躁和體驗藍調等癥狀是輕微且短暫的。
但少數女性患有嚴重且致殘的癥狀，會破壞他們的學習，工作，人際關係或他們生活中的其他領域。此時，PMS可能會跨越線路進入經前煩躁不安症（PMDD） - 一種通常需要治療的抑鬱症。
抑鬱症與PMS之間的確切相互作用仍不清楚。雌激素，黃體酮和其他激素的周期性變化可能會破壞腦部化學物質的功能，例如控制情緒的血清素。繼承的特質，生活經歷和其他因素似乎扮演著一個角色。
懷孕
在懷孕期間會出現戲劇性的荷爾蒙變化，這些會影響情緒。其他問題也可能增加懷孕期間或試圖懷孕期間出現抑鬱症的風險，例如：
生活方式或工作變化或其他生活壓力關係問題先前發作的抑鬱症，產後抑鬱症缺乏社會支持意外或不想要的懷孕流產不孕不育停止使用抗抑鬱藥物
產後抑鬱症
許多新媽媽發現自己傷心，生氣和煩躁，並在分娩後不久經歷哭泣法術。這些感覺 - 有時被稱為嬰兒藍調 - 是正常的，一般在一兩周內消退。但更嚴重或長期的抑鬱情緒可能表明產後抑鬱症，特別是如果體征和癥狀包括：
低自尊或感覺就像你是一個壞媽媽焦慮或感覺麻木麻煩睡覺，即使寶寶在睡覺日常功能問題無力照顧你的寶寶傷害寶寶的想法自殺的想法
產後抑鬱症是一種嚴重的疾病，需要及時治療。它發生在大約10％到15％的女性中。它被認為與以下相關：
影響情緒的主要荷爾蒙波動照顧新生兒的責任易患焦慮症和焦慮症出生併發症母乳餵養問題嬰兒併發症或特殊需求社會支持不佳
絕經期和更年期
在更年期過渡期間，抑鬱症的風險可能會增加，這個階段稱為圍絕經期，因為激素水準可能會不規律地波動。在更年期或更年期後，抑鬱症的風險也可能上升 - 這兩次都是雌激素水準顯著降低的時期。
大多數經歷令人煩惱的更年期癥狀的女性不會出現抑鬱症。但是這些因素可能會增加風險：
睡眠中斷或不佳焦慮或抑鬱史緊張的生活事件體重增加或更高的體重指數（BMI）更年輕的更年期因手術切除卵巢而引起的更年期
生活環境和文化
女性抑鬱症的發生率並不高，僅僅是因為生物學。生活環境和文化壓力也可以發揮作用。雖然這些壓力源也發生在男性身上，但通常是較低的。可能增加女性抑鬱症風險的因素包括：
不平等地位。女性比男性更容易生活在貧困中，造成諸如對未來不確定性的擔憂以及較少獲得社區和醫療保健資源等問題。一些女性面臨來自種族歧視的壓力。這些問題可能會導致消極情緒，自卑感和對生活缺乏控制。工作超載。婦女經常在家外工作，仍然負責家庭責任。許多女性應對單親生活的挑戰，例如為了維持生計而工作。而且，女性可能在照顧自己的孩子的同時也照顧患病或年長的家庭成員。性虐待或身體虐待。遭受情感，身體或性虐待的兒童或成年女性在生活中的某個階段比未受虐待的女性更容易患抑鬱症。女性比男性更容易遭受性虐待。
發生抑鬱症的其他情況
患有抑鬱症的女性往往還有其他需要治療的精神健康狀況，例如：
焦慮。焦慮通常與女性抑鬱症一起發生。飲食失調。女性抑鬱症與厭食症和貪食症等飲食失調之間存在密切聯繫。吸毒或酗酒。一些抑鬱症女性也有某種形式的藥物濫用或依賴。濫用藥物可能會惡化抑鬱症，並使其難以治療。
認識到抑鬱症和尋求治療
儘管抑鬱症似乎勢不可擋，但有效的治療方法。即使是嚴重的抑鬱症也可以成功治療。如果您有任何抑鬱症的體征和癥狀，請尋求幫助，例如：
持續的悲傷，內疚或絕望感對曾經享受過的事物失去興趣您的睡眠模式發生重大變化，例如摔倒，睡著或睡得太多疲勞或不明原因的疼痛或沒有明顯原因的其他身體癥狀集中或記住事物的問題食慾改變導致顯著的體重減輕或體重增加身體疼痛感覺生活無滋味，或者有自殺的念頭
不知道如何得到治療？考慮首先轉向您的初級保健提供者 - 例如，您的家庭醫生，內科醫生，護士醫生，產科醫生或婦科醫生。如果需要，您的初級保健提供者可以將您介紹給專門診斷和治療抑鬱症的精神健康專業人員。
請記住，抑鬱症既是常見的，也是可治療的。如果您認為自己很沮喪，請不要猶豫尋求幫助。
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