清新的檸檬茶是春天的味道

總有很多信號提示我們春天來了。紅花綠葉是最直觀的信號。春裝全面上架是對漂亮小姐姐的直接提示。春天到了，很容易乾燥上火、疲憊勞神，甚至春困、花粉過敏，這些無不提示著我們，要做好應對，保養好身體。精神疲憊、乾燥上火的時候，檸檬茶是最好的降火飲品。 下面來看看怎麼做吧。

檸檬茶

功 效：潤燥又能補充維生素，檸檬中富含維生素C，而維生素c具有抑製過敏反應的作用，但檬茶雖然好喝，也不能喝太多，對胃不好。

做 法：

1.檸檬在鹽水裡泡半小時，用小刷子把蠟刷洗乾淨，切成片；

2.在無水無油的乾淨玻璃罐裡碼一層檸檬片倒一些蜂蜜（可選）浸泡，以此類推，放完所有檸檬；

3.在冰箱裡放一周就可以泡水喝了

茶不僅含有抗氧化物質，能幫助我們抵禦心臟病和癌症，關鍵是它不含卡路裡。另外，春節的飲食往往被高脂高蛋白包圍，油膩過多，容易引起消化不良，而茶可以幫助掃除障礙。

綠茶：有助於提高免疫力。

花果茶：舒緩情緒，美容養顏。

普洱茶：具有養胃、減肥、美容等保健作用。

大麥茶：幫助消化，尤其適合過年期間飲用。

桂花茶：溫補陽氣，美白肌膚，排解體內毒素。還有止咳化痰的功效。

對於女孩子來說奶茶也是茶的一種，一天一杯奶茶，整個人都神清氣爽的。印茶的爆檸四季春就是一杯比較適合春天的飲品，青檸的清香，四季春茶略帶澀味的口感，這就是春天的味道。