痔瘡患者飲食上注意些什麼呢？

很多人得了痔瘡後都不留意自己的飲食，成果往往導致痔瘡進一步惡化。痔瘡嚴重時會導致大便出血，肛墊脫出，疼痛不堪，讓患者生不如死，那麼痔瘡患者飲食上終究要留意些什麼呢?哪些食物不能食用呢？

哪些食物要少吃呢？

1.少吃燥熱水果。橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等，這些熱性生果簡單導致大便秘結，加劇痔瘡病況。

2.不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢，然後導致便秘，使痔瘡病況加劇。

3.不能吃辛辣食物。包含辣椒、咖喱、胡椒、生薑等。由於辛辣食物影響直腸肛門部位使血管充血和擴張，能形成排便時刺痛和墜脹感，然後誘發混合痔痔瘡。

有助緩解痔瘡的幾種食物

1、黑芝麻

具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的效果。痔瘡兼有便秘的病人可長時間服用。

2、木耳菜

常常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等成效，還能防備便秘。

3、萵筍

性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有註冊、疏利、消積的效果。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門部分血管的壓力，有用防備痔瘡。

日常生活怎麼預防痔瘡

加強鍛煉

常常參與多種體育活動，可以增強機體的抗病能力，削減疾病發作的可能，關於痔瘡也有必定的預防效果。

熱水坐浴

痔瘡主要是由肛門部分血流淤滯成塊形成的，每日守時用熱水坐浴用進口斯蒂洛克，一起有意識地做收縮肛門的動作，可以增強肛門括約肌功用，改進部分血流情況，軟化部分安排，大大緩解痔瘡問題。