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穿搭只是瘦臉的障眼法 按摩才是真正的治本

以前常聽別人說:「臉大的女生有福氣」,現如今,這樣的福氣還能有多少人能承受的來?

臉的大小已經成為都市少男、少女們衡量美的標準之一,雖然女生覺得櫻桃小丸子很可愛,但她們依舊會毫不猶豫的選擇做美少女戰士,因為她有錐子臉。

似乎我們每個人的身邊都有那麼一兩個,明明看身材是個瘦子,可臉卻像「包子」一樣大,想想都覺得命運是如此公平。你錯了,女生怎麼會信命?大家有沒有發現,如果臉小,那麼在視覺上身體也會顯得比較輕盈呢?

臉部怎麼按摩瘦臉

實際上豐滿的人面部脂肪更容易鬆弛下垂,有了飽滿緊緻的臉部線條才能更好地做一個微胖美人兒,那麼就來教大家一個臉部按摩操,不要忘記先塗好按摩霜哦,下面我們就開始吧:

Step1:先從眼睛周圍開始,用食指和拇指將眼睛半框起來,就像是一副太陽鏡一樣,保持眼睛緊閉,兩個食指稍微向上提拉你的眉毛,同時拇指也向耳朵的頂端提拉。

Step2:兩隻手伏在額頭上,用指尖的力量向上推前額的肌肉,堅持30秒,重複三次。

Step3:食指輕輕放在外眼角處,能感覺到下睫毛的地方,然後眼睛向上看,能感覺到自己眼部肌肉輕微地跳動,堅持30秒一組,重複練習三次。這樣能讓下眼瞼更加上提,而且對黑眼圈以及浮腫也很有效果。

Step4:將食指輕輕放在臉頰蘋果肌位置,然後做出想要嘔吐的面部表情,感覺你下部分臉頰的肌肉凹陷進去了,然後恢復正常重複20次,這樣能讓下頜線條更加精緻。

Step5:一隻手捏住鼻翼的上緣即,輕輕地向鼻尖方向推,另一隻手指貼著嘴唇開始向上推動鼻尖,兩股力量有種輕微對抗的感覺,持續1秒鐘重複40次,能讓鼻子的線條看起來更加挺拔。

Step6:閉緊嘴巴,食指放在唇邊上下拉動唇角,這個動作的幅度可以大一點,感受唇角的脂肪在快速得燃燒,提拉下垂的唇角。

Step7:這一步是讓唇峰看起來能更加飽滿,就像我們平時要在這裡打一點高光一樣,用兩隻食指放在上唇的中心,快速地上下交錯食指20次,想像在粉碎你唇中心的一個球一樣,摩擦唇中心。

Step8:讓嘴保持「O」型,然後食指慢慢向鼻子移動,再滿滿向下移動到嘴角,上下一直重複,這樣可以有效減淡法令紋。

Step9:感受將嘴唇吸到嘴中,這裡拉扯到的是下巴的肌肉,保持上唇緊靠你的牙齒,慢慢地打開和關閉嘴巴5次,然後抬頭將下巴用力向上頂保持1分鐘,能讓下巴更加小巧,消除雙下巴。

Step10:手掌平放在脖子上,頭歪向一邊拉伸,舌頭頂住下顎,讓下巴的線條有收緊的感覺,然後再換到另一邊重複30次,這樣能讓你儘早擺脫雙下巴的困擾。

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