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孕期胎寶寶最害怕這3件事,會影響他的智力發育,孕媽可別做!

我們都知道影響胎兒智力的因素有很多,絕大部分來自遺傳,還有一部分來自後天因素的影響,其中孕期包括孕婦的飲食習慣和生活習慣等。如果你想生育一個健康聰明的寶寶,那麼在孕期你需要注意的事項就有很多了,否則寶寶的智力發育會受到影響。

一、營養不良

胎兒在母體內成長髮育所需要的營養物質都是由孕媽媽來提供。一般來說,孕早期孕媽媽體內的營養就足夠胎寶寶利用。但是進入孕中後期,胎兒在母體內生長髮育速度加快,所需要的營養物質會增加。這時候如果孕媽挑食,或者因為避免發胖而少吃東西維持身材,就很有可能導致胎兒營養不良,影響胎兒的正常發育,從而胎兒的智力也會受到影響。

二、孕媽情緒不穩定

孕期孕媽的情緒也會影響胎兒的正常發育。如果孕媽媽長期處於焦慮、緊張和失落的情緒中,身體的內分泌系統會受到影響,導致體內內分泌紊亂,這不僅容易導致胎兒出現下顎畸形,如兔唇。寶寶出生後,容易表現出注意力不集中和脾氣急躁的等性格特點,對於孩子的智力發育也會有影響。

三、孕媽懶惰,不愛運動

許多人認為女性懷孕後就要多休息,最好在床上躺著不動。其實不然。雖然孕媽媽在孕期需要多休息,但並不代表孕媽媽什麼都不用做。孕期適當的運動對於孕媽的好處多,不僅能夠消耗多餘的熱量,避免體重超標,還能夠增強抵抗力,增加心肺功能,舒緩情緒。對於胎寶寶的生長的發育也很有幫助,孕媽的身體好,自然運輸營養物質的能力就會增強,胎兒在母體內會發育的更好。這裡除了身體上的運動,還包括腦力的運動。孕期孕媽媽要多讀一些書,多思考問題,有助於促進其大腦的智力發育。所以說準媽媽們別因為自己的懶惰行為傷害了胎寶寶的智力發育。

孕期無小事,孕媽媽的一舉一動都有可能影響肚子裡的胎寶寶。所以,為了自身和肚子裡胎兒的健康成長,這3件傷害胎兒智力的事孕媽不要做,以免胎寶寶在媽媽肚子裡會擔心害怕。

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