降低嬰兒猝死的6大要素！

1歲以內嬰兒在無任何征兆下，出現死亡的情況要注意。例如，嬰兒在入睡時、搖籃中發生猝死，以夜晚22點-早晨10點最為常見，那麽，如何降低嬰兒猝死風險呢？

1、母乳餵養

母乳餵養有助降低腸胃感染與呼吸感染風險，相比較這些疾病可以引發嬰兒猝死。因此，醫生一般建議母乳餵養為主。

2、改善睡眠環境

分床睡可以避免床褥混亂，不會出現太冷或者太熱的情況出現，與此同時還能夠避免父母翻身時壓到嬰兒。所以，番茄醫生建議盡量減少與嬰兒同床睡，可以減少嬰兒發生猝死的風險。

3、避免過熱

在嬰兒睡覺時，不要包裹太緊或蓋的太厚。嬰兒出現發燒、睡不安穩、長痱子、頭髮潮濕、出汗、呼吸急促等都是過熱的表現，此時就要及時為嬰兒做好降溫工作。

4、孕期保養

孕婦飲食需均衡不挑食，避免抽煙與服用不相關的藥品。同時，注意孕婦容易缺乏維生素和微量元素並影響胎兒生長髮育，可能誘發早產或低體重嬰兒出生等，在專科醫生正確指導下增加一些營養補充。

5、淨化環境

家中、私家車與帶嬰兒出去的環境中，應避免吸煙。如果家長無法戒煙，可以到屋外抽煙，謹防嬰兒吸入二手煙危害健康。

6、仰臥睡覺

仰臥睡覺能夠降低嬰兒猝死發生率，側臥對嬰兒並不是十分安全。與此同時，嬰兒側臥睡發生猝死的風險比仰臥高出近兩倍。原因是，嬰兒側臥睡覺，當熟睡時容易改變體位變成趴著睡覺。

番茄醫生提醒，若嬰兒還無法主動翻身，盡量選擇讓嬰兒仰臥睡覺。如果不培養嬰兒仰臥睡的習慣，當長到5-6個月時，他就可以自行側臥睡，那到時再想讓嬰兒改變睡姿習慣就不那麽容易。返回搜狐，查看更多

責任編輯：