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頭髮越來越油,是3類原因在給頭髮「埋雷」,快給頭髮做個大掃除


為什麼現代人的頭髮越來越油?脫髮人群比十年前翻了一倍?回顧十年前,頭髮油膩的人並沒有現在那麼多,20幾歲的年輕人很少脫髮。隨著研究發現,生活水準的提高和頭髮油膩有著很大關係。


頭髮越來越油,是3類原因在給頭髮「埋雷」

一、飲食油膩、重口

現代人吃東西的口味很重,飲食清淡?不存在!無辣不歡、無油不歡,飯後還會來杯奶茶、來個甜點,甚至把炸雞、漢堡、燒烤當正餐。

這些油膩、重口的食物堆積在身體裡,不僅會匯聚成脂肪,還會讓頭髮變得油乎乎。

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二、洗髮精過度刺激

現代人誰離得開洗髮精?洗頭不用洗髮精,感覺白洗了!殊不知,越來越多洗髮精採用的月桂醇聚醚硫酸酯鈉清潔劑會刺激傷害頭皮。

月桂醇聚醚硫酸酯鈉,是一種清潔力很強的化學物質,價格低廉、發泡力好,因此成為了很多洗髮精的首選,並且添加的濃度越來越大。每一次洗頭,頭上那一坨坨泡沫都在傷害頭皮,破壞頭皮保護層,讓你的頭髮越來越容易出油,髮根也變得不穩愛掉。


三、頭皮高溫

現在家裡都有了熱水器、吹風機,洗頭的時候開著熱熱的水一直衝著,感覺頭特別舒服,洗完頭之後用吹風機開著熱風一頓吹,頭髮很快就乾了。

打住吧!這兩個生活習慣都是在為頭髮油膩埋雷。頭皮溫度過高的話,久而久之就會加快頭皮出油的速度,讓頭髮很快油到貼頭皮。


想要遠離頭髮油膩,上面的飲食習慣、生活習慣一定要改。平常不妨通過一些方法來輔助修復頭皮,控油精妙有奇效。

1、奧地利迷迭香

歐洲從17世紀開始就使用奧地利迷迭香來洗頭,這是一種特殊的迷迭香,含有多種活性酸質和酚類,能清潔修復頭皮,殺菌除蟎,調理控油,同時還具有滋養毛囊和髮根的效果,如今有現成的奧地利迷迭香製成的洗髮精(植物精粹),能控油修復頭髮到3天洗一次的效果。


2、檸檬

檸檬不僅有美白解膩的作用,還具有去油的作用,稀釋過後的檸檬汁用來洗頭,能清潔頭皮油膩,堅持每天一洗可以代替洗髮精。但要注意一下檸檬洗頭水的濃度,檸檬的濃度太高容易刺激頭皮,濃度太低可能又沒有效果。


3、海鹽

海鹽不是食鹽,具有消炎、對抗油膩的功效,上等細膩的海鹽還可以幫助頭皮去角質,清潔頭皮。定期用半溶於水的海鹽清潔按摩頭皮,能讓頭皮油得不那麼快。


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