心血管醫生告訴您：發現血壓高也不一定必須服用降壓藥

當我們測量了一下自己的血壓，發現血壓大於140/90mmHg，按照目前的高血壓診斷標準，就要考慮診斷高血壓了，那是不是必須要服用降壓藥呢？

那倒不一定！

我們的血壓受很多因素影響，比如熬夜、激動、憋尿、喝咖啡等等情況下血壓高了，我們暫時不用找醫生，可以休息後再多次測量，確認是否真的血壓高，如果在休息10分鐘後，不同日測量血壓仍高於140/90mmHg，那就要去看醫生，看完後決定是否服藥。因為即使確診了高血壓，也不一定要服用降壓藥。

血壓多高算高呢？

目前我國的血壓標準，也是最新歐洲高血壓的標準如下

也就是說，我們正確測量血壓後，如果收縮壓高於140mmHg，或/和舒張壓高於90mmHg，我們就認為血壓高了。

第一、對於正常高值血壓1級到3級高血壓患者，都要一直強調改善生活方式，就是說不管找不找醫生，都必須戒煙戒酒，運動鍛煉，低鹽低脂低糖飲食，學會釋放壓力，規律作息等等。

第二、正常高值140/90mmHg，合併有心腦血管病，尤其是合併冠心病的很高危患者，在改善生活方式的基礎上要找醫生調整血壓。

第三、1級高血壓即140-159/90-100mmHg，合併有心腦血管病、腎臟病或靶器官損害的高危和很高危患者應立即進行藥物治療。

沒有合併心腦血管病、腎臟病和靶器官損害的低危-中危患者如果生活方式調整3-6月後血壓不能達標，也應該找醫生進行藥物治療。

第四、 高於160/100mmHg，無論心血管風險水準如何，都應立即找醫生，藥物治療加生活方式改善，治療後再對血壓進行評估。

第五、 老年患者，根據具體情況進行治療。對於健壯的65歲-80歲的老年患者，當收縮壓為140~159 mmHg時，推薦結合個體情況，進行嚴格化的藥物治療並同時改善生活方式。

第六、 對於收縮壓160 mmHg的健壯老年(＞65歲)患者（即使是年齡80歲），也推薦找醫生藥物治療，並同時改善生活方式。

第七、合併腦供血不足的情況，需要結合患者具體耐受，根據血壓對腦供血的影響，決定是否服藥降壓藥。

所以說血壓高也不一定必須找醫生，但找不找醫生我們都需要積極的改變不良生活方式，以免血壓進一步升高。

對於偶然的血壓高要引起我們的重視，以免發展為真正的高血壓；對於新發的確診的1級高血壓即140-159/90-100mmHg，沒有其他疾病的，可以不用服用降壓藥，那就看您的毅力能不能堅持好的生活習慣了！