妻子產後抑鬱，奶爸將親身經歷做成動畫

最近，一位外國奶爸創作了短篇動畫《和產後抑鬱的妻子在一起》，他用自己的親身經歷講述了這種感覺。看了動畫，會讓人更加明白產後抑鬱到底會給人什麼樣的感受，這是沒有經歷或陪伴過產後抑鬱者的人無法理解的一切。

最初，兩個相愛的人迫切想擁有屬於自己的小家庭，期待自己第一個孩子的誕生，享受家庭的幸福。粉紅的畫面讓人倍感溫馨。

當小生命在媽媽的肚子裡經歷了九個多月，經歷難熬的陣痛順利出生。一切的變化由此開始，丈夫覺得自己的妻子整個人都變了，十分情緒化。陰暗的色彩籠罩了整個畫面。

兩人之間的裂痕越來越大，丈夫雖然看著妻子在那兒，卻不知道她在想什麼，她的心不知道去了哪兒！看著愛人如此，丈夫也知道一切不正常、不對勁，但也只能自己默默承受著煎熬與痛苦。

度過了陪產假再次回到職場，面對同事的祝賀——「這一定是世界上最幸福的事情」，丈夫的心裡卻很不是滋味，因為很少有人經歷他的痛苦，根本無法理解他的痛苦。外面的陽光照不進他的世界。

他無能為力、不知所措，卻不想求助，不想承認自己的軟弱……他在心裡無數次問自己：這究竟是怎麼了？迷人的妻子怎麼會變成這樣？所有的一切，都讓他想逃跑。

妻子睡得很少，但卻隻生活在自己的世界裡。看著妻子的狀態，面對生活中無法阻擋的焦慮與不可控，丈夫心中也產生過可怕的想法。因為那段時間太煎熬，任何事情似乎都無法調控，好在理智救了這個家庭。

丈夫積極改變了自己的心態，決定用自己的力量來保護妻子，呵護這個家庭。他將自己所有的一切想法都埋藏在心底，並且努力積極地承擔起了全部家庭事務、照顧孩子，讓生活得以繼續。在工作與生活中奔波的丈夫，也曾數度感覺到崩潰、累到精疲力竭，他努力克服著焦慮與失眠，承擔起一切的責任……

他多麼希望有人能幫幫自己啊！就在某一天，他又經歷著整夜照顧孩子，感覺自己承受不住的時候，妻子卻奇蹟般地恢復了正常，生活慢慢走上了正軌，一家三口的幸福生活終於來臨了！經歷了磨難的生活更讓他覺得幸福更堅固，幸福的感覺越來越強烈，一切都不會再改變！色彩變得明亮了起來。

這個爸爸將自己在產褥期的感受形象、直觀地記錄了下來，也將對妻子的愛、對家庭的責任記錄了下來。整個色調的變化，可以感受到他在此期間情緒的變化：期待美好-充滿灰暗-享受幸福。雖然他沒有直接說明妻子的抑鬱是如何被治癒的，但從動畫中看出，丈夫通過積極調整自己，對妻子心靈的呵護與支持、對家庭默默的付出與事務的承擔、對孩子精心的照料，讓妻子的世界多出了一片陽光，讓妻子感受到了愛與溫暖，一切讓妻子不藥而癒。

產後抑鬱是一種說不清、道不明卻異常可怕的東西，它會損壞家庭的和諧與幸福，破壞夫妻間的感情，讓小生命的到來不再是幸福而是負擔，使得全家雞犬不寧。這麼可怕的心理疾病最需要的就是家人的理解、體諒與無條件的包容、付出，丈夫的所作所為會決定妻子抑鬱癥狀的輕重，甚至可以決定「奇蹟」是否會出現。男人的胸懷與擔當是一個家庭最核心的幸福所在，是家庭最強大的支柱。在特殊時期，相互理解、相互支撐，陽光終究會在風雨後綻放得更加燦爛！