春天養生推薦3種野菜泡水喝，排毒養顏，延緩衰老，好處多多

1.柞樹葉泡水喝幫助人們促進新陳代謝，排濕毒，保護卵巢，加快促進人體的排便和消化，增強抵抗力，能促進血紅素和肌紅蛋白，可補氣血，增加我們的食慾，還可以抗衰老

可排毒養顏，延緩衰老，辟邪氣，護脾健胃，可將身體中的毒氣排出體外，清理子宮汙血，減少血栓的形成，止咳，促進傷口癒合。

2.伸筋草能夠營養保健的作用，能夠保持肌體功能完整、美容美顏，延緩肌體的衰老、降低血稠粘度，護髮烏髮，防骨髓炎，延緩衰老的功效。

能讓皮膚便能鮮嫩細膩，可抗皺紋，淡皺紋，活化皮膚細胞，更能讓肌膚年輕狀態滿格，對於肌肉腫痛問題也可以緩解，能美容潤澤肌膚，讓身體皮膚的肌肉群更加健康。

3.狗尾草能治療婦女貧血，促進骨骼，牙齒的保健，美容美顏，淡斑，美白減肥，清理子宮垃圾毒素，排身體濕氣，去除濕氣。

能保持皮膚的柔順光滑。改善皮膚彈性、減少皮膚病和波紋，消除疤痕、祛除色斑、美白肌膚，可以防止皮膚皺紋的早期出現，並且使皮膚長期光滑，富有彈性。