肚子咕咕叫，而且放屁多，是腸胃在消化？養生專家告訴你原因

平時可能是因為工作或者是生活的壓力，不少人有不開心的事情的時候，都會選擇暴飲暴食，其實這是非常不健康的生活方式，還有就是暴飲暴食之後，很多的人出現肚子咕咕叫或者是放屁現象的發生，養生專家提醒假如出現了這樣的情況的時候，一定不要大意，因為很有可能是我們的身體在給你做出提醒的信號。

為什麼我們的肚子會發出聲音?主要是因為我們的腸道在蠕動的時候，它與腸腔內的氣體和液體一起流動，產生的氣泡水聲。其實假如我們就是沒有暴飲暴食，正常的情況下，把手放在腹部用手指輕輕的叩3下同樣可以讓我們的腹部發出聲音。

還有就是假如我們在吃過飯的時候，這樣的現象其實也會頻繁的發生的，但是當我們休息的時候，這樣的情況會變弱。為什麼會出現這樣的現象呢?其實原因有很多。

首先可能就是因為我們的消化能力比較的弱，因為很多腸道功能不好的人，平時就會經常的出現肚子咕咕叫，放屁次數增多，我們不要在認為肚子咕咕叫，放屁次數增多，是我們的腸胃在消化了，其實事實不是這樣的，可能第因為人體胃腸功能失衡導致的，食物沒得到及時消化所以產出大量氣體，故引起人體放屁次數增多。

什麼原因引起的人體胃腸功能失衡?有很多的原因，飲食不規律會導致我們的腸胃功能失衡，因為假如我們的飲食不規律的話，會導致胃的蠕動功能紊亂，促進胃液的分泌，久而久之導致胃炎或胃潰瘍。所以我們平時一定要養成一個科學的並且有規律的飲食習慣。

還有可能就會因為患上了某些的疾病，比如：消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎等等。

還有就是不少的女性平時愛生氣，其實這樣的話，對我們的身體是非常的不好的，因為不良情緒可以通過大腦皮層導致下丘腦功能紊亂，從而影響胃腸道功能，導致胃腸功能紊亂。所以我們平時一定要保持一顆樂觀並且積極的人生態度。

引起肚子咕咕叫，而且放屁多還有一個原因可能就是因為我們吃飯的速度太快，大家都知道平時吃飯的時候若細嚼慢咽，是可以幫助身體消化吸收的，但是不少的人平時工作忙，或者是趕時間，吃飯的速度就比較的快，其實這樣對我們的身體是不好的，因為假如我們吃飯過快的話，導致大量氣體從口腔進入體內，這個時候就會導致我們肚子咕咕叫，而且放屁多。所以我們平時吃飯的時候一定要細嚼慢咽，因為這樣有助於我們身體的消化。

胃腸疾病其實也是引起肚子咕咕叫，而且放屁多的另外一個原因，其實在現實中，很多人都患上了胃病，但是很多人卻不重視嗎，認為這是正常的現象，於是就把這件事忘記了，照樣像平時那樣暴飲暴食或者是吃了上頓忘記下頓的。這樣的話，就導致了胃病的加重，極大的危害我們身體的健康。所以假如我們有胃病的時候千萬要重視，那麼平時的胃病有什麼徵兆呢?舉個例子，假如平時你有腸鳴音，而且伴隨腹痛、腹脹、胃口不好、便秘或大便不成型癥狀的話，就很有可能說明你患上了胃病，這個時候就需要及時 就診，讓醫生給出治療的辦法，還有就是不能再喝咖啡濃茶，注意不要吃辛辣油膩的食物。因為假如我們不重視的話，我們的胃病其實會加重。