骨質疏鬆鈣如何？

骨質疏鬆症是由於多種原因導致的骨密度和骨品質下降，骨微結構破壞造成骨脆性增加，從而容易發生骨折的全身性骨骼疾病。骨質疏鬆症分為原發性，繼發性和特發性三大類。原發性骨質疏鬆症又分為絕經後骨質疏鬆症和老年性骨質疏鬆症。

骨骼一旦變脆，也就意味著人體這座「大樓」面臨倒塌的危機，中老年人反覆的腰背疼痛，不斷彎曲的駝背，不經意間發生的骨折，都是骨質疏鬆症造成的，骨質疏鬆性骨折堪稱老年人的「頭號殺手」。

鈣劑及維生素D是治療骨質疏鬆症的基礎治療藥物。鈣劑，如鈣爾奇D（補充飲食中鈣不足）維生素D3是幫助鈣吸收，所以他倆是「黃金搭檔」。服用鈣劑和維生素D的同時也可以和以下藥物聯合應用。

1、雙膦酸鹽類

如福善美片（阿侖磷酸鈉片）、福美加片（阿侖磷酸鈉和維生素D的復方製劑）、密固達針（唑來膦酸注射液）。這是目前非常推崇的一線治療藥物。口服雙膦酸鹽需注意其對消化道的損傷，對腎功能不全患者，患有嚴重口腔疾病需要接受牙科手術的患者不推薦使用口服雙膦酸鹽。

2、降鈣素類

如密鈣息（鮭魚降鈣素注射液）、益鈣寧（依降鈣素注射液）。此類藥物能明顯緩解骨痛，尤其適用於骨質疏鬆伴強烈疼痛的患者，使用療程一般是3個月，3個月後需停用一段時間，一般安全性良好，偶爾會出現面部潮紅，噁心，過敏等不良反應。

3、雌激素類

主要用於60歲以前的未絕經和絕經後的婦女，用藥期間需定期安全性檢測，重點是乳腺和子宮，所以臨床上使用較少。

骨質疏鬆的治療是一個漫長而持久的過程。日常生活中應當注意勞逸結合，多曬太陽，姿勢正確，避免久站久坐，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲，需要加強營養支持，飲食方面注意盡量高蛋白高熱量的食物，富含鈣的食物。但是補鈣必須是適當的，一定不可過量，過量補鈣並不能變成骨骼，如果血液中鈣含量過高，可導致高鈣血症，並會引起併發症，危害健康。

（本文來源於上海葯訊微信公眾號 作者為上海中醫藥大學附屬曙光醫院沈瓊 圖片來源於網路）