雪裡紅+花椒厲害了，不出半月，膝蓋不痛了，關節積液也不見了！

其實說起膝關節疼痛，十個有九個都是因為滑膜受損，從而造成滑膜炎，而且膝關節滑膜炎是指，膝關節受到急性創傷和慢性勞損時，如果不及時治療，就會影響身體的正常活動，造成膝關節的破壞甚至病廢。

1、關節腫脹是其主要表現，關節疼痛表現的比較隱匿，行走時有不適感、個別還要出現肌肉萎縮等癥狀。中期癥狀要相對早期嚴重一些。

2、嚴重患者的關節積液呈現血性，關節腫脹以及活動受限，如果不及時處理到了晚期可能會造成滑膜肥厚、關節內粘連以及軟骨變性等問題。

3、當膝關節嚴重造成滑膜缺損時，會癒合的比較快，因為滑膜細胞有著再生的能力，但嚴重增生性膝關節炎，會出現滑膜絨毛水腫、肥大、以及增厚從而形成大小不一、形狀各異的滑膜皺襞。

4、晚期滑膜炎關節腫脹與關節疼痛是其主要表，都比較明顯，並伴隨有積液、骨刺、遊離骨，從而導致癱瘓。

滑膜炎治療妙方：

1、雪裡紅白酒

做法：挑選比較嫩一些的雪裡紅，用清水洗乾淨後，晾乾，將鹽、花椒搓揉至曬乾後的雪裡紅，搓到變色就可以了，將搓揉好的雪裡紅放置罈子中，加入涼白開最好。水必須得基本完全蓋住雪裡紅，用手將雪裡紅壓實，最後倒入少量白酒，將罈子密封好放在陰涼處，放置20天，拿出來切碎即可食用。

2、烏豆粥

材料：黑大豆1:3比例，紅糖適量。

做法：先將黑豆用溫水浸泡一個晚上，然後在洗凈倒入鍋中用水煮沸數分鐘，再把粳米、紅糖、一起倒入鍋中煮至熟透粥稠即可。

用法：每天食用2次，早晚各1次。

功效：可以起到活血祛風、修復水腫等，對於滑膜炎有著不錯的恢復效果。

3、祖先常用中醫外敷法效果更好：有了滑膜炎的朋友，除了在飲食運動上注意調理，當然我們還有解決滑膜炎的辦法。比如使用中醫外敷法解決。

採用含有的血竭，三七，紅花，當歸，等多種材都有清熱解毒，消腫止痛的作用。外敷在疼痛部位，使身體能夠更好地吸收，通過透皮吸收，可以說對於滑膜炎的恢復達到一個理想的結果。能夠解決大部分的關節骨病問題，而且現在也被醫學研究會所及廣大患者充分認可。

目前，滑膜炎等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%能得到治癒!

你還在為你的滑膜炎，找不到好的醫生而煩惱嗎？

你是不是擔心你的滑膜炎會治不好？你的滑膜炎找到好的治療方法了嗎？

你也可以和我聊一聊，我會給你一些好的方法和建議。

滑膜炎患者日常需要注意：

1、防寒保暖，夏季特別注意下膝關節的保暖，避免濕氣入侵加重疼痛。

2、勞逸結合，適當鍛煉，多家強膝腿部力量的鍛煉。

3、合理飲食，減輕體重，避免油膩，燒烤，生冷，辛辣刺激性食物。

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