黑頭是很多人的眼中釘，它最煩的地方在於沒完沒了。剛清理完舊的，很快又長出新的。
坊間，去黑頭的方式無數，有靠譜，也有很不靠譜的。這篇文章，就好好盤點一下。
另外我認為選擇哪種方式除掉舊黑頭沒那麼重要，如何不長新黑頭才重要。這才是擺脫黑頭的重點。
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1.產生原因：黑頭的形成是由於過多的油脂和角質交織在一起，硬化後堵塞毛孔，外露的部分被氧化形成黑頭。也就是說，只要你油脂分泌的足，黑頭是難以避免的。
黑頭不是蟎蟲引起的，多數人皮膚上都有蟎蟲，以及其他各種顯微鏡下才能看到的微生物，有這些存在是正常的！！！
只有當蟎蟲或某種菌群過量繁殖時，才是病症，才要用藥！！
過量繁殖時，一定伴隨其他癥狀，比如瘙癢，潮紅，面皰……。如果你的鼻頭反覆長紅皰丘疹，總是覺得癢，再懷疑是蟎蟲也不遲，蟎蟲引起的就是酒糟鼻，用藥預後良好，也無需太擔心。當然也可能是脂溢性皮炎（馬沙拉菌），這時需要去醫院化驗一下，這些病症才需要用甲硝唑類藥物。
你肯定會覺得，管它是不是蟎蟲，我抹點也沒壞處吧？錯了，正常皮膚表面是個微生物平衡的生態，有好菌有壞菌，互相安然無事。你為了殺幾個可能存在的敵人，就抹廣譜殺菌葯，相當於為了抓幾個疑似敵人，扔炸彈滅了全村的鄉親。敵人到底有沒有還不知道，反正自損不少，原有生態破壞，反而更容易滋生有害菌。
所以，別亂用，別沒事給自己瞎安病症！
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2.去黑頭主流方法利弊
◆手擠、粉刺針、黑頭鏟
將這三項歸到一起，是因為它們的原理是相同的，都是通過擠壓的方式，把黑頭弄出來。用手擠，最常被批評，理由是容易擠松毛孔，指甲易藏細菌，也容易引致皮膚髮炎。
??雖不推薦，不過手洗乾淨，在皮膚軟化時，偶爾擠一下，也沒那麼可怕。
用粉刺針或黑頭鏟原理上也相同，只是工具更容易施力，效果會好些，也更衛生。
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??Lucky Trendy的粉刺夾
刮頭那一段是很厚圓弧的不鏽鋼，不會刮傷皮膚。不過我更喜歡鑷子那端，有尖角的鑷子頭，並且非常的有抓力，可以輕鬆拔掉黑頭死皮毛髮等各種細小碎屑。
??TheBeauools Rocklean 24k納米金毛穴清潔器
俗稱黑頭鏟的清潔器，本質上是在水軟化皮膚的狀態下，把毛孔中的髒東西刮出來。至於這款機器其他所謂的超聲，按摩等功效，可以忽略。它的剷頭清理毛孔確實很順手，這款清潔器也不便宜，如果只是去小面積的黑頭，我覺得沒必要購買。如果是大面積毛孔都很比較髒的大油皮，可以考慮入手一個。
◆撕拉式面膜、鼻貼 —— 有效。經常用，傷害大。偶爾用用，也不要緊。
即時效果非常明顯,看到粘下的黑頭很爽。但強力粘性和粗暴撕拉,很容易損壞角質層,局部變敏感。
不過我認為凡事有個度，偶爾用用一用，確實是去黑頭最快最徹底的方法，可是總用它，那肯定是不好的。
??代表產品：泰國white蘆薈膠去黑頭鼻貼 — 撕拉效果最強效
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刷一層像膠水一樣的鼻膜，蓋張紙，乾後撕拉效果最好，暴爽。
◆泥膜、凍膜——可有可無
泥膜、凍膜號稱能去除黑頭。原理是這樣的，在皮膚上厚厚塗一層，把濕潤的皮膚捂在裡面，密不透風，這樣悶一會，表層角質鬆軟了，有些比較表面的東西，就容易出來。簡單的說，原理就是過度水合，皮膚被「泡漲泡松」，黑頭容易出來。
其實就跟剛洗完洗臉，毛孔比較軟化的道理一樣，隻不過要悶的更軟些。是否需要，你們自己看著吧，如果覺得上手太粗魯，用款泥膜也是可以的。
??代表產品：貝佳斯綠泥、ghassoul摩洛哥粘土面膜、欣蘭凍膜及其他泥狀面膜（找代購小姐姐可入fayxf0111）
◆卸妝油按摩——比較雞肋
這方法好用嗎？沒覺得揉不掉什麼嗎？因為藏在毛孔深處早已氧化變硬的黑頭靠這麼點油是根本溶不掉的啊！何況看似很無傷害的做法，也沒並那麼安全。卸妝油以油溶油，也只是皮膚表面的油，進入不了毛孔深層。也許會揉下點脫落角質，表面的脂肪粒，那全是靠機械搓下來的，不是卸妝油起了什麼作用。
不要以為卸妝油揉鼻子就沒傷害，這是典型破壞皮膚表面皮脂膜的做法，因為用它去黑頭效果實在有限，通常大家都會揉好久，最後反倒把正常保護性的酸性皮脂膜全溶掉了，更容易油膩粗糙。
◆黑頭導出液：完全是忽悠??。一堆對毛孔毫無用處的成分，最後還是靠機械的揉呀揉，揉掉點什麼，就跟用卸妝油揉一樣。
◆磨沙膏：隻適用於去死皮，去黑頭作用不大，若顆粒過粗還可能傷害皮膚。
◆潔面儀：潔面儀無論是離子還是聲波，本質上的清潔方式，都是物理摩擦，而非宣傳的原理。就像用電動牙刷，在兩分鐘內用足夠的震動頻率來刷牙，確實有手刷達不到的效率，能在短時間內讓人覺得更加乾淨。可是皮膚角質本身就是一層保護，過度摩擦去除，會使皮膚受損，變成敏感肌。
更重要的是，黑頭是毛孔內的角栓，你再如何賣力洗，也無法達到毛囊內部。潔面儀自己本身不做好清潔，滋生細菌，會加重皮膚引起更多炎症。我的觀點，就沒必要買潔面儀。無論黑頭還是痘痘，都是皮膚內部的事，過度去除表層，只會作成敏感肌。
◆小蘇打：最坑人！????????????前面方法的副作用，在這裡簡直是小兒科。
我第一次聽說這奇葩的方法，是十多年前，在《美麗俏佳人》這個節目，某台灣老師介紹的。也許她也不是消息最源頭，而是傳的二手資訊。總之，這個謠言從此就像雨後春筍般，開遍了大江南北，在無數人腦海中生根發芽。其實，關於美容和養生的很多謠言，都來自台灣，比如酸鹼體質，這就不展開說了。
這種方法說的是，黑頭是酸性的，小蘇打鹼性，用小蘇打搓鼻頭，可以酸鹼綜合，黑頭就溶解了。表面上聽著很有道理是吧？我只想說，去你大爺的！！！油和水溶小蘇打水不能相容，這種作用力極小，反應速度極慢，沒等黑頭除掉，先把皮燒壞了。這種說法本質上是做肥皂時的皂化反應，做肥皂需要油脂與氫氧化鈉這樣的強鹼，在加熱沸騰3個小時左右，才能完全反應。像小蘇打這樣的弱鹼，在室溫條件下，反應到天荒地老，你孩子都打醬油了，黑頭也融不掉。然而，結果確實嚴峻的，黑頭雖然沒溶解，卻溶解了對皮膚起保護作用的弱酸性皮脂膜。多用幾次，你就可以完美的加入受損敏感皮的行列了。
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3.有效的去黑頭產品
??我認為如何去除，不是重點。上述去黑頭方法，無論破壞大小，偶爾用用都不至於造成多大傷害。關鍵在於，黑頭不斷生長，總要不停去除，這才是問題。所以，要使黑頭盡量延緩黑頭生成，才是去黑頭的關鍵。
更好的解決方法：??用脂溶性酸（水楊酸或杏仁酸）疏通毛囊通道。
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????敲黑板：脂溶性，脂溶性，脂溶性，說三遍！為什麼要用脂溶性的酸，因為皮膚只能吸收少量脂溶性物質，這樣才能清潔疏通毛囊內部。
也就是說，除了脂溶性的水楊酸和杏仁酸，能把能毛孔內部也疏通了之外，其他的各類產品只是作用在皮膚表層而已。要想黑頭長得緩慢，你覺得是提前把內外部都疏通乾淨好呢，還是裡面該怎麼長怎麼長，只靠外部清除角質好呢？當然是連裡面都疏通好呀！
◆水楊酸：???
對肌膚滲透性好，低刺激，屬於油溶性物質，能夠滲透到富含脂質的毛孔內。角質溶解劑，能改變角蛋白，使粉刺栓變松溶解，促進粉刺角質剝脫，發揮控油、抗粉刺作用。有非常好的去黑頭效果。
2%的水楊酸濃度為中國國家食品藥品管理局規定的護膚品中可使用的濃度上限，也是效果比較理想的使用濃度。
代表產品：
??寶拉珍選2%水楊酸面部精華液
我一直推薦這款水楊酸，因為它的效果很好。你使用它時，可能會納悶，為什麼這水裡好似有油呢？那是促水楊酸吸收的溶劑。我見過很多人，說2%水楊酸沒效果，盲目使用更高濃度的產品，結果損傷成了敏感肌。原因就是他們買的產品不好，雖然標示有2%，可吸收率低，根本達不到效果。甚至市面上有更多8%，10%，毀皮程度的水楊酸，除了能灼傷你表層角質，並沒達到很好的疏通效果。目前的水楊酸產品中，效果最好的就是寶拉這款。
如果你是城牆性油厚皮，鼻頭部位用它濕敷幾分鐘，第二天，你會看到自己的鼻頭出現鏡頭柔焦效果。當然，我說的是城牆皮，普通皮輕易別試，不要傷了皮怪我亂推薦。城牆皮也沒必要用它敷。
什麼步驟用？就是像爽膚水一樣用，日常護膚程式前，多抹一層寶拉就行了，很簡單。後面要說的杏仁酸也一樣用法。
??理膚泉K乳
主要功效成分是水楊酸和辛醯水楊酸。辛醯水楊酸比水楊酸有更好的滲透性、刺激性也小。不過它的水楊酸整體添加量不超2%，雖比寶拉家的溫和，效果沒寶拉好。
在很多針對油性皮膚的產品中都有酒精。酒精在成分表上酒精叫作乙醇或者變性乙醇。酒精的生命特別短，很容易揮發，就像一鍋熱湯的呼呼往外直冒熱氣。大家都學過物理吧，液體蒸發的過程會帶走熱量，熱量沒了，溫度就低了，於是就會發生收縮現象。所以酒精就是通過揮發降溫，然後「熱脹冷縮」，達到清爽和收縮的目的。同時它的揮發還帶走了水分，所以皮膚會覺得緊繃，讓我們感覺皮膚的毛孔的確是收縮了。然而這只是暫時的，毛孔很快就恢復了。之後臉更乾，就要分泌更多油來彌補乾燥的感覺。
◆杏仁酸????
杏仁酸是果酸中比較溫和的一種，很容易滲透皮膚，可以去除老廢角質，還能亮膚，比較適合油膩粗糙的皮膚，可以讓皮膚更細滑。杏仁酸是果酸中比較溫和的一種，很容易滲透皮膚，可以去除老廢角質，還能亮膚，比較適合油膩粗糙的皮膚，可以讓皮膚更細滑。
??Dr.Wu 6%杏仁酸精華
作用是代謝角質,也就是疏通毛孔;溶解毛囊角栓、治閉口黑頭。對寶拉水楊酸不耐受、皮薄的人可以選較溫和的6%杏仁酸。6%的濃度，去黑頭足夠用了，酸沒有必要用濃度很高的。
杏仁酸還是效果不錯的一種產品。我自己用的12%的濃度，並沒有這種濃度售賣，我是用6%和18%混合的。用於去黑頭，我也不好說，因為我經常用寶拉，鼻子上沒啥黑頭。不過我之前有段時間去熱帶國家，怕曬包的嚴嚴實實，最後熱的前胸後背長了好多痘。用棉片擦了之後，很多小痘痘和痘印都沒了。表面去角質和疏通毛孔效果都不錯。
◆維A酸——遵醫囑使用
不建議用於黑頭。A酸一般是醫生開給痤瘡患者的常用藥，A酸是讓毛囊角化正常，並無很好的毛孔疏通效果，與黑頭髮生的原因不對症，刺激性比較大。去黑頭仍然是水楊酸等好。
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4.清除黑頭後需要用收斂水嗎？
????不需要。毛孔是無法回縮的。我們皮膚上的毛孔是分泌角質蛋白的出口，不能隨意變大變小。如果它被撐大了，是不可能再變小的，已經大了的毛孔，除非做醫美，否則縮不回去的。
市面上有很多收斂毛孔的爽膚水，比如「城野醫生毛孔收縮」水，也不能說完全沒視覺效果，它主要通過兩個成分起作用：乳酸、蘋果酸。
乳酸、蘋果酸：
（很多護膚品中有檸檬酸，這個是ph調節劑，與去角質的果酸兩回事，別搞混了。）
這兩種酸都屬於果酸類。和其他酸類一樣，有一定的剝離角質的作用，把表面那個粗大的那截毛孔給清理掉，讓下面還比較細的露出來，顯的毛孔小了。不過果酸類只能作用於皮膚表面，不像脂溶性的水楊酸和杏仁酸，可以疏通毛囊內部。
平時有使用酸類產品的話，用這款收斂水就沒什麼必要。酸類產品有一款就夠了，沒必要重複使用。
這款水有個很大的缺點就是有辣薄荷、薄荷醇等，使用時清涼甚至辣感都來源於它，這種涼爽感正是由於薄荷的刺激，薄荷對皮膚並無益處，對於敏皮來說，反而是一個過敏項。
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5.我是如何去除的？
a.第一步：洗臉後，用熱毛巾捂幾分鐘。
b.第二步：用撕拉或泥面膜，指甲或粉刺針輕輕刮出來。聽著全像錯誤示範是嗎??？
??以上方法肯定是最高效的清理方式，至於風險有多大，取決於你用的「頻率」。如果隔三差五這麼做，自然是不行。如果毛孔疏通維護的好，幾個月都生不出黑頭，偶爾用一下也沒什麼。
??當然，要注意幾點，毛孔要先軟化，手洗乾淨，能擠出來的擠，擠不出來的，不要強行擠。
其實我就是用天然「黑頭鏟」——指甲做清理的。雖然所有的人都說這樣不對，可是洗乾淨手時，真的沒什麼，也夠好用。還有再物美價廉，快捷簡便的方法嗎？
c.第三步：日常用水楊酸或杏仁酸做疏通毛孔，這才是重點??
??注意：酸並不需要早晚用，天天用。一周兩三次，單獨擦鼻頭，疏通毛孔的效果就足夠了。之後按照平時的正常步驟護膚就可以。如果皮膚沒那麼油，可以減少次數，如果出油多，黑頭長得快，就多擦幾次。沒什麼硬性規定。很多人用酸傷皮，完全是過度抹酸造成的，像我這種使用方法，很安全。
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6總結
去黑頭必買：寶拉珍選2%水楊酸精華 或 Dr.Wu 6%杏仁酸精華
非必需，根據習慣購買：各種泥類面膜，黑頭鏟等
只要皮脂量足，黑頭就會生長，一勞永逸的方法是沒有的。不過，隨著年齡增長，皮脂分泌減少，黑頭也會越來越少。
去除黑頭的重點，是盡量延緩黑頭再生。定期用水楊酸或杏仁酸產品疏通毛孔，會明顯放慢黑頭多生成速度，減輕毛孔堵塞的癥狀。曾經幾天長出來的黑頭，只要疏通的好，可能幾周，甚至一兩個月後，看著仍比較輕微。
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