最早為人們所知，大概在1932年，雄性激素其主要作用是，刺激雄性的附性腺器官和副性徵發育。男性的主要雄激素為睾丸酮，95%是由睾丸間質細胞分泌，5%由腎上腺分泌。雄性激素對男性性慾的產生和性功能的維持有著十分重要的作用，但不是維持成年人性慾和性功能的唯一因素。如果切除雄性大鼠的睾丸，它的交配能力就會下降，並很快消失，如果再注入睾丸酮，交配能力又會恢復。越是低級的動物，性行為受性激素的影響越大，而越是高級的動物，則雄激素起的作用越來越少。
雄犬閹割之後仍有相當的性活動，更高級的靈長類動物雄猿猴，在切除了睾丸之後，性活動並無多大減少。這些均在已發育成熟的動物身上進行。如在未發育成熟的動物身上行閹割，包括人在內，就會使這些動物完全喪失性活動能力。
但是就算不閹割睾丸男性在30歲以後，體內的雄性激素會逐步下降，平均每年下降約1%~2% 。這對男性來說不僅是床上生活的變化，包裹男性的肌肉，骨骼，視覺，觸覺等一系列都會發生改變。
男士們下面自我檢測下，看你是否缺乏雄性激素。
對以下每個問題回答 「是」 或 「否」 ！
1.是否有性慾減退 ?
2.是否有體能下降 ?
3.是否有體力和(或)耐力下降 ?
4.是否有身高降低 ?
5.是否有生活樂趣降低 ?
6.是否有憂傷和(或)脾氣不好 ?
7.是否有勃起不堅 ?
8.體育運動能力最近是否有下降 ?
9.餐後是否愛打瞌睡 ?
10.最近的工作表現是否不佳 ?
評價標準:
如果出現三項「是」你就需要注意了，這是雄性激素在降低的徵兆
那麼問題來了，男性缺乏雄性激素會怎麼樣？
1、肌肉比例減少，肌肉強度不夠。
雄性激素是男性調節肌肉和脂肪的比例的重要的激素之一，如果缺乏雄性激素，那人就更容易發胖。這也就是為什麼很男性一般都是40歲左右會有啤酒肚，如果缺乏它，男人身體就處於一種微胖的體態。
2、少了慾望在床上沒有激情
雄性激素減少，其實就是睾丸酮 （產生性慾的重要物質媒介）減少後，性可能真的更多時候是在他的腦袋中，而不能付諸行動。
3、少了好膽固醇血液變得黏稠
臨床研究顯示，性激素在男性體內有防止血管發生粥樣硬化的作用，睾丸酮能降低血液中的壞膽固醇（低密度膽固醇），降低血液黏稠度。缺少它，好膽固醇也會減少，壞膽固醇增加，血液變得黏稠。
4、少了內分泌平衡攝護腺肥大
男人身體中也有微量雌激素，與雄性激素一起處於平衡的比例。雄性激素減少，雌激素就會增多，通過一系列微妙的生化反應，喚醒了攝護腺細胞中的生長因子，使細胞增生，造成攝護腺肥大。
簡單幾招，幫助恢復雄性激素，更健康
第一招：補睾
大家都知道，古代正常男人與太監的區別就是有沒有睾丸。而男性雄性激素都是由睾丸分泌的，所以想補充男性雄性激素重點是補睾，而補睾的食物很多比如，人蔘，牡蠣，各種動物的睾丸，但是這些補的療效太慢，而且不一定能夠得到滿意的效果，最好是採用中藥方，推薦方：枸杞10-20粒，參牧芝1-2片，直接開水沖泡，直到藥味全無，這個方子對男性補充雄性激素效果明顯，而且對男性陽 痿早 泄有很好的療效，參牧芝，在李時珍的《本草綱目》：中記載參牧芝""甘、溫、無毒。大補陰氣，益精血，利大便。潤燥養筋，治痿弱。""這種靈芝主要是產於我國西藏地區，比較稀少且只有野生的。
第二招：不熬夜，生活規律
注意安排好工作與生活，起居有常，無論是吃飯、睡覺，還是活動，都要有規律性，做到飲食有節，作息有時，勞逸結合，保證睡眠時間。
睡眠與睾丸酮水準之間存在的關係十分穩定。當人體處於平靜狀態時，睾丸酮水準就會上升，清晨時最高。如果睡眠嚴重不足，睾丸酮水準以及精力就會大幅下降。
在晚上9-10點鐘上床，有利於人體在午夜前後，分泌有用的激素。
體力與腦力勞動既不可負擔過重，也不宜過分閑逸，勞逸結合。
事實表明，養成有規律的科學生活方式，不僅能消除更年期產生的各種癥狀，而且對預防心腦血管病、糖尿病、癌症等大有裨益。
第三招：曬曬太陽
維生素D，對於男人功不可沒，因為睾丸激素水準，隨體內維生素D含量的增加而上升。
如果，男人缺乏與陽光親密接觸，精子活躍度就會大大降低，性.功.能.也隨之減弱。
讓後背迎接陽光，能補充體內陽氣、疏通身體經絡，從而提升男人的能力。
讓陽光照射雙腿，腳踝上3寸處的三陰交穴，和小腿內側的築賓穴，可以得到刺激，達到健腎固脾的效果，並有效預防功能障礙。
合理的膳食營養，加上健康的生活方式，更有利於身體的健康哦！
對性能力的關注是不分國界、不分年齡的。自古以來，男人就把性當作是一種自我能力、成就的表徵。我們知道雄性激素對性慾有很重要的影響，當雄性激素分泌旺盛，男人的性慾也越強。那麼，為什麼會這樣呢？
雄性激素對男人性慾的影響 雄性激素有什麼作用 如何提高雄性激素
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