換季皮膚變差？春季護膚劃重點！

最近冷熱交替的鬼氣象

什麼敏感泛紅、乾燥爆皮都來了

換季real讓顏值受到考驗！

美寶們別慌！

今天小美就跟大家說說

為啥換季皮膚會狀況百出吧

為什麼春天皮膚問題多?

1.皮膚屏障較脆弱

我們皮膚表面有一層天然的「保護膜」，又叫皮膚屏障，由角質層中的角質細胞、細胞間脂質和皮脂膜組成，類似一道由磚塊、灰漿、牆漆共同組成的牆面。

其中，皮脂膜的油脂分泌跟氣象有關。

在氣溫和濕度變化較大的情況下，皮膚油脂容易分泌不平衡，導致皮膚屏障功能出現紊亂~

2.環境變化

在換季的時候，氣溫回溫較快，冷暖空氣又在不斷碰撞，皮膚穩定性不夠，時而乾燥，時而油多。

另外，春天空氣中的漂浮物如灰塵、柳絮、花粉也會使得皮膚容易產生敏感甚至過敏的情況~

那wuli精緻的美肌寶貝們

要如何應對鬧脾氣的換季肌？

一個字：穩！

把維穩工作做好了

很多皮膚狀況就能避免

趕緊了解三大維穩方法吧！

1.做對清潔

前面我們說了春天空氣中粉塵含量比較高，花粉濃度也比較高，且春季氣溫升高，皮脂分泌旺盛，如果沒有好好做好潔面，很容易因為毛孔堵塞長痘痘或者是過敏。

所以一定要認真洗臉，選擇適合自己膚質的偏溫和的潔面產品，

以皂基為主要成分的清潔產品，如脂肪酸鈉、脂肪酸鉀、脂肪酸乙醇胺等，清潔力較強，但是會破壞表面的脂質成分，使皮膚的保水能力下降，減輕皮膚的水合程度。

這樣的產品洗完後，會覺得洗得很乾凈。但如果沒有及時塗抹保濕產品，隨之感受到的就是皮膚的乾燥。

敏感性皮膚，及其他屏障功能弱的皮膚，都要尤其注意挑選溫和無添加、和皮膚本身 pH 值相近的弱酸性清潔產品，例如氨基酸類潔面（點藍字看推薦）。

同時也要注意洗臉手法是否正確，過度揉搓會使得角質細胞過度剝脫，使得皮膚屏障二次受損。

2.溫和調理皮膚屏障

換季皮膚屏障不穩定，我們要如何強化皮膚屏障，改善水油失衡的肌膚狀況呢？首先，不要頻繁去角質，定期清理即可。

因為經過一個冬天的積累，皮膚的老廢角質比較多，且春季皮脂分泌較快，如果老廢角質沒及時更新掉，就容易導致毛孔堵塞，從而導致閉口等問題。

所以，去角質可以，但要注意溫和調理，且要控制好次數~

其次，還需要重視皮膚屏障的修復，小美在之前的推送也講過了：一切皮膚問題的根源都在於皮膚屏障的亞健康狀況。

因此，維穩肌膚還要定期做3D皮膜修復管理，強化皮膚屏障，對抗換季挑戰。

3.清爽型補水保濕

換季肌膚容易水油失衡，主要體現為皮膚乾燥，所以補水保濕要尤其重視。

值得一提的是，春季換季的乾燥跟秋冬的乾燥是不同的，因為皮脂分泌油脂會比秋冬多，建議使用較為清爽的、營養不要太過的產品，皮膚才不會負擔大。

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敏感肌需格外注意，盡量選擇和皮脂膜本身成分近似（如神經醯胺、角鯊烯、花生四烯酸、亞麻酸等）的保濕產品，不含香精、色素等刺激性物質最佳。

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除了基礎護膚，大家也可以根據自己皮膚狀況選擇做水膜，但記得水膜請不要超過5分鐘，一般3-5分鐘為宜。片狀面膜也不需要太經常敷，一周2-3次就夠了，這時就不要敷營養太多的面膜了，敷補水功效的面膜就好~

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4.細胞深層補水管理

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最後，一年四季都需要的防曬！小美就不多說了！春天的陽光雖不如夏季毒辣，但紫外線對皮膚的傷害仍然很大！

希望本期小美提供的換季護膚方案能幫到美寶們~