免疫力迅速發展期，這麽做能更好地保護孩子

崔玉濤的育學園

我常聽很多媽媽說到自己當媽前和當媽後的變化。

當媽前，弱不禁風，連個瓶蓋都擰不開。但當媽後，秒變“超（ji）女（ren）”，扛著20斤的推車和30斤的孩子爬六樓都不在話下。

真是不當媽，不知道自己的潛能有多大。

每個媽媽在帶娃路上都是“超級英雄”，身披盔甲，過關斬將，我們別無所求，只是希望能保護孩子健康平安、快樂地長大。

在保護孩子的路上，要經過戒備森嚴的層層防禦。

一級防禦

這是對孩子最基本的保護，就是操心孩子的吃喝拉撒睡。

沒當媽前，食物只有能吃/不能吃，喜歡吃/不喜歡吃之分，有了孩子後，還得考慮含有什麽營養素，會不會導致過敏，還得葷素搭配，食材豐富。

吃少了怕不長肉，吃多了怕消化不良。三天拉一次要擔心，一天拉三次還擔心。

睡少了怕影響長個兒，睡多了怕影響大腦發育。

二級防禦

除了吃喝拉撒睡，想保護好孩子，時刻警惕各種兒童常見病和意外，也是我們的必備技能。

春有流感發燒過敏，夏有手足口痱子曬傷，秋有腹瀉肺炎濕疹，冬有感冒支氣管炎。四季之間還要排列組合，不定時穿插各種流行疾病。

除此之外，還得警惕燒傷燙傷切割傷，墜落摔傷磕碰傷等各種突發意外。

三級預防

最後一級防禦就是保護孩子不受外界的傷害。

出門要注意不能去人群密集的場所，害怕孩子被傳染疾病。不敢讓孩子到處亂摸亂玩兒，就怕接觸到什麽病菌。

簡直是操碎了心。

可是即便我們這麽做，想盡全力保護孩子，但是大家還是會發現，最能保護孩子還是他的免疫系統。

我們能做的，其實更多地是“助攻”，給孩子的免疫系統打輔助。

4~10歲學齡期，是孩子免疫系統的迅速發展期，均衡的營養是孩子免疫系統迅速發展的基礎。

其實，孩子的免疫系統從出生後就開始逐漸發育，但在上幼兒園之前，很多的家長把孩子保護的太好了，孩子接觸到病原體的機會很少很少，這樣一來免疫系統就沒辦法在病原體的刺激下成熟。

當孩子上了幼兒園之後，突然接觸到大量的病原體，這個時候免疫系統才有機會被刺激，進而發展成熟。

對於這一點，崔大夫也給出了更詳細的解釋，大家戳視頻看一下吧！

最後，我想告訴大家，孩子處在不同的發育階段，對營養素有不同的需求，只有根據孩子這樣不斷變化的營養需求，分階段提供孩子所需的營養素，才能更好地助力成長，為孩子的健康打下結實的基礎。