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太小看鞠婧禕了,不止換頭,她連腿、腳踝都沒放過…

《下一站是幸福》姐妹們有追嗎?劇情先不提,老實說fa姐是看了微博上的動圖,被pljj的身材吸引去看劇的。

別的不說,宋茜的身材比例也太絕了,這巴掌腰,這肩線,這腿,這薄薄的背,整體瘦而不柴,身形體態氣質都滿分,不愧是跳舞出身。

尤其是腿,大家品一品電視劇中的截圖,穿著平底拖鞋,小腿也非常長,即使在女明星中也屬於中上水準。

fa姐印象裡,因為從小跳舞的原因,宋茜的小腿肌肉發達,腿型並不完美,前幾年還一直被說是敦實的大象腿。

不過回國後宋茜確實瘦了不少,腿型也跟著越來越完美(不排除打瘦腿針的原因)。

這是近兩年的動圖,大家品一品,fa姐知道她個子實打實的高,168cm不含水分,但沒有想到她腿的比例這麽好。這其中應該也有現在腿型變好,視覺上更顯腿長的原因。

還有從頭精致到腳的鞠婧禕,腿的變化也值得一說。fa姐原來對她腿的印象是比較短粗,到現在她的腿也往細長女團腿的方向發展。雖然個子還是小小的一隻,但腿細了幾個維度後整體上看起來就高了一些

說起腿那就不得不提大冪冪,一雙美腿又長又細,穿起短裙熱褲簡直讓小粗腿妹子羨慕哭…

但其實,非要從雞蛋裡挑骨頭的話,楊冪的腿型略有不足,仔細看她的雙腿呈X型,雙腳不能並攏,膝蓋外翻明顯。

跟X型腿相反,O型腿是在自然站立狀態下雙腳能並攏但雙膝不行,膝蓋存在內翻問題。

像韓國二代女團的顏霸林允兒,就是典型的O型腿,膝蓋無法正常並攏。

O型腿的妹子不僅看起來腿彎,視覺上腿還會看起來短一截,因為雙膝分開後雙腿橫向擴展,視覺寬度增加,相對長度就會縮水。如果不是因為腿型拖了後腿,允兒的腿可以看起來更長…

除了這兩種腿型問題外,還有種XO型腿,這種腿型不太常見,表現為雙膝雙腳都可以正常並攏,但小腿分得很開。

相信姑娘們都會有這種苦惱,腿型不好看,穿牛仔褲和短裙都會影響美觀。

再看看她們的腿,嫉妒的直接自閉。

為什麽你會變成X型/O型/XO型腿?

少數人是因為天生骨骼長歪了,大部分則是因為後天因素導致。像錯誤的跑步姿勢、坐姿站姿都會造成肌肉脂肪分布不均,腿型變醜。

日本妹子很多都有O型腿問題,跟她們習慣性的正坐、鴨子坐姿勢有很大關係。

腿型究竟該怎樣矯正?

骨骼性的腿型問題一般在孩童、青少年時期就應該去面診醫生矯正。成年後,雖然可以做骨骼手術,但如果不影響正常活動,真心不建議寶寶們折騰自己的腿。

至於後天自己作出來的腿歪,最對症下藥的方法是改善體態,糾正自己錯誤的姿勢,慢慢改變肌肉、脂肪的分布。

像大冪冪如果想矯正自己的X型腿,就必須趕緊改掉下面的麻花腿坐姿,否則X型腿會越來越嚴重。

但體態糾正是一項長期抗戰,有些寶寶是急性子,想快點擁有雙筆直的美腿,就在網上下單了一些據說能幫助矯正腿型的神器,像是什麽矯正帶,矯正器等。

先別急著下單,所長要來給小仙女們潑冷水了。

首先,矯正帶確實有一定效果,但隻適合還在發育期、骨骼比較軟的孩童以及部分青少年。成年後我們的骨骼基本定型,已經變得比較堅固,不太可能靠外力來矯正骨頭重新變直。

其次,這類矯正工具對於肌肉分布不勻稱導致的腿歪也是無效滴。綜上寶寶們可以省錢了!

體態糾正花的時間太長堅持不了,網上賣的矯正神器又沒卵用,那麽腿型問題究竟怎樣才能矯正?

別急,所長馬上就來給寶寶介紹靠譜的方法。

這幾年,微創自體脂肪填充矯在醫美圈很流行。這種方式不改變骨骼結構,而是通過改變外面的脂肪分布來對腿型進行優化。對於O型腿、不對稱腿問題的改善效果尤其驚豔。

廢話不多說,來瞅瞅真人案例的手術效果。這個妹子原來是典型的O型腿,雙腿無法並攏,醫生取了適量的脂肪在大腿內側、膝蓋小腿內側凹陷處進行精細化填充,術後腿型立馬變得筆直纖長。

脂肪矯正腿型 先來簡單介紹一下什麽是脂肪矯正腿型,簡單說就是讓腿上的脂肪換一個地方,鼓出來的多餘脂肪被吸掉,凹陷的地方補起來,最大限度的調整腿型,視覺上讓腿更直更細。

詳細來介紹一下案例,先看第一組,這個妹妹術前的問題是大腿脂肪過多,小腿輕微外翻。她做脂肪矯正時主要“做減法”,吸出大腿多餘脂肪,和小腿外翻的多餘脂肪。

第二組屬於輕微O型腿,需要“做加法”,適量的吸一吸大腿內側多餘的脂肪,然後填充到小腿內側的凹陷部位(PS:這個小姐姐再去下角質做做美白就更完美了)。

腿型問題各種各樣,還有左邊這種XO型腿和左邊的X型腿,不直的腿型不光是線條不美,還會顯得腿相對更短。

這些腿型雖然大部分是骨骼原因,但也可以通過脂肪起到一定的矯正作用,像XO型,對應的吸一吸大腿外側脂肪,填一填小腿膝蓋下內側位置,做整個腿部線條的銜接過度。

提到銜接過度,其實膝蓋周圍的線條非常關鍵。

膝蓋上側有“膝內鼓包”,這塊主要是骨骼但也有肌肉和少量脂肪,膝蓋下側是凹陷。手術時需要畫線設計,做調整過渡,盡量通過“脂肪加減”把腿往標準腿型的方向靠攏。

其實網上有很多塑腿型的運動教程,可有反饋的卻很少。我們不能否認鍛煉的效果,但能做到減脂的人只是少數,通過訓練讓腿型改變的更是寥寥。

比起來手術真的太方便了,按照美腿標準圖,哪裡脂肪多了吸出來,哪裡凹進去不直了就填起來。脂肪矯正腿型就像是作弊,直接拿著標準答案照抄那種。

這也是脂肪矯正腿型能夠流行起來的原因,據fa姐了解近幾年出現了很多專門做腿部脂肪矯正的醫生與醫院,且收費不低,這也證明了越來越多的姑娘們願意為一雙美腿花大價錢。

說了這麽多脂肪塑腿型的點,相信關注fa姐的姐妹們也都比較理性,知道沒有百分百的完美手術。那脂肪矯正腿型有缺點嗎, fa姐這就來客觀的幫姐妹們排排雷。

脂肪矯正腿型的不完美

疼痛度:相對於比較常見的大腿環吸來說,脂肪矯正腿型因為吸取的脂肪量少,所以影響不太大,疼痛感也相對降低。術後也需要穿塑身衣,不過前一周24小時穿,一周後就可以12個小時,堅持一個月就行了。

吸收率:和脂肪填充面部一樣,脂肪填到腿上也面臨著同樣的吸收率問題。有的人可能剛做完即刻效果感覺還不錯,而後期消腫後脂肪不穩定,沒過三個月就吸收了一大半,腿型又變回原來的樣子。

怎麽把控吸收率,和醫生手法,醫院設備,自身體質都相關(有人說越瘦脂肪成活率越低,不過這個說法並沒有切實的理論依據)。

(暴力取脂,脂肪成活率不高)

針對這一點只能建議姐妹們多做功課,找有經驗的醫生,避免第一次成活率不高,再受二茬罪,當然對應的醫生越有經驗價格也會越高。改善程度:腿型問題是骨骼,肌肉,脂肪三方決定的。我們通過脂肪來矯正腿型,更多的是起到修飾作用。就像脂肪填充太陽穴那樣,太陽穴飽滿了,很多顴骨問題就不會那麽突出。

相應的如果只是輕度的腿骨不直,可以通過脂肪加減,來整體塑造流暢筆直的腿型。如果是較為嚴重的天生的大骨骼問題,那改善程度會相應降低。 最終還是看個人選擇,像下圖雖然整完後也不完美,腿整體偏粗。但對比之前已經改善很多,個人基礎不同能達到的效果肯定不一樣。

另外,還有一種情況是肌肉型問題特別突出,簡單做吸脂是沒有用的。像前面說的小腿外翻,很多是肌肉型問題,那就需要先通過肉毒素來放鬆肌肉,讓肌肉收縮,之後看改善程度,進一步針對脂肪做吸脂。就像ZDY,很多人都覺得她現在的腿型是肉毒素聯合局部吸脂的效果。

fa姐突然想到原來有人誇一些韓國的女團腿,說她們像是從來沒有走過路一樣,指的應該就是這種小腿線條滿分,極度細而流暢的腿型。

手術答疑時間

1.脂肪填充後,腿會變粗嗎?

不會。

腿部突出點是膝關節,也就是膝蓋,脂肪填充矯正時填充的是膝關節下方內側凹陷的部位,正常腿直都是膝蓋和膝關節下方是筆直的,你的腿型不好看是因為膝關節下方內側軟組織缺損,填充是還原你的缺損,只會讓腿筆直好看,不會變粗。

光聽所長這麽解釋原理可能難以理解,寶寶們來簡單粗暴的來看下填充前後對比圖就明白了。

這位小姐姐填充矯正後,腿的粗細基本無變化,但腿型變得筆直,整體看上去都變長了,有種腿長1米8的既視感,效果也是很神奇了。

2.手術後多久才能恢復?

相比較全臉面部填充或脂肪隆胸,微創填充矯正腿型恢復期相對短一些。

不需要臥床休息。做完後就可以回家,然後平時沒事的話盡量多在床上休息,上班的話就把腿伸直,盡量避免劇烈運動和彎曲就可以。

一個腿型又是肌肉問題又是脂肪問題,變美確實不容易,但是也很慶幸現代醫美技術這麽發達,給我們變美提供了更多的可能性與選擇。而fa姐覺得通過醫美變美也真的值得佩服,術前做功課,熬過恢復期,擔驚受怕,費錢費精力。這樣的人不變美誰變美呢?

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