血脂檢查應該注意什麼？

血脂異常是引發動脈粥樣硬化加重的重要原因，是引起心腦血管疾病的重要原因。

血脂檢查需要注意:

1、血脂不是一項，血脂包括四項

總膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯、高密度脂蛋白。

2、血脂分好壞

總膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯是壞血脂，尤其低密度脂蛋白是壞血脂，是血管垃圾的製造者。

高密度脂蛋白是好血脂，不斷的把血管垃圾運送出去。

3、血脂升高的原因

總膽固醇和低密度脂蛋白升高是因為飲食不健康和自身代謝異常造成的。而且飲食佔一小部分，大部分原因是自身代謝異常。

甘油三酯升高主要是飲食不健康導致的，比如這幾天多次幾次油炸食品，化驗甘油三酯就會明顯升高。

4、發現血脂高怎麼辦？

首先必須控制飲食，減少高熱量、肥膩、高膽固醇的食物，也就是油炸食品、動物內臟、豬牛羊肉等等。多吃蔬菜水果，雜糧細糧配合食用。

對於高甘油三酯升高大部分能通過飲食予以控制，但高膽固醇或高低密度脂蛋白大部分通過飲食無法實現恢復正常，需要配合一定的藥物。同時需要戒煙戒酒，運動鍛煉。

5、血脂正常數值

總膽固醇 2.8～5.17mmol/L

高密度脂蛋白膽固醇 ＞1.04mmol/L

低密度脂蛋白膽固醇 ＜3.4mmol/L

高危人低密度目標是＜2.6mmol/L

極高危人低目標是＜1.8mmol/L。

空腹 甘油三酯在1.70毫摩/升以下為適當水準；

1.70-2.25毫摩/升為邊緣升高；

≥2.26豪摩/升為升高。

總之，大部分血脂異常每天任何臨床表現，但沒有不舒服不代沒有危險，高血脂要引起我們的足夠重視。

（心血管王醫生正式授權原創保護，如有竊取者一定追究法律責任。）