葯食同源2：木瓜，除濕利痹，緩急舒筋，消食，治腳氣

木瓜作為水果食用的實際是番木瓜，和荔枝、菠蘿、香蕉一起稱為「嶺南四大明果」，素有「嶺南果王」的稱號，瓜原產墨西哥，17世紀時傳入我國

另外，木瓜也是一種常見的中藥材，在我們中藥學裡面，木瓜歸於祛風濕葯，木瓜性味酸溫，能入肝脾，舒筋活絡之要葯

【性味與歸經】酸，溫。歸肝、脾經。

【功效】除濕利痹，緩急舒筋，消食，治腳氣。

【臨床應用】

1.用於風濕痹痛

木瓜酸溫入肝，具有除濕通絡之功，為風濕痹痛、筋脈拘攣常用藥，臨床上治風濕痹痛時一般用於腰膝酸痛者居多，常與虎骨等配用。

2.用於吐瀉轉筋

肝主筋，吐瀉失水，筋失所養，則轉筋痙攣。木瓜入肝，功能緩急舒筋，故為治吐瀉轉筋之要葯。用於暑濕霍亂，吐瀉轉筋之症，可配伍薏苡仁、蜇砂、黃連、吳茱萸等葯同用。

此外，本品又為治腳氣腫痛要葯，可配伍吳茱萸、紫蘇、檳榔同用。尚有消食作用，可用於消化不良症

治病多採用宣木瓜，也就是北方木瓜，又名皺皮木瓜的,不宜鮮食；食用木瓜是產於南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。

注意：不適宜孕婦、過敏體質人士。

至於之前流傳的木瓜能豐胸，在我們中醫學上從來也沒有這樣的說法