每日最新頭條.有趣資訊

夏天吃西瓜還不如吃它,養顏美容又抗衰老,可很多人還不知道

李子又叫做、布霖、李子、、等,每個地方的叫法都不一樣。每年的七八月份,是李子成熟的季節,成熟的李子飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態美艷,酸甜可口,是人們最喜歡的水果之一,我國各省及世界各地均有栽培,為重要溫帶水果之一。

在南方的農村,基本上家家戶戶都會有幾棵果樹,李子樹便是其中的一種。還記得小時候,家裡一般都不會買水果,平時都吃一些自家的應季水果。每年到了李子成熟的時候,爸爸媽媽就會提著竹筐爬上樹,摘下來給孩子們吃。

李子味酸,不喜歡酸食的朋友可能不喜歡吃,但是這種酸能促進胃酸和胃消化酶的分泌,並能促進胃腸蠕動,因而有改善食慾,促進消化的作用,尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結的人非常好的作用。李子果肉裡含有豐富的糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素、煙酸、鈣、磷、鐵等物質。

李子中含有多種營養成分,有養顏美容、潤滑肌膚的作用,李子中抗氧化劑含量高的驚人,堪稱是抗衰老、防疾病的「超級水果」。

李子雖好,但是並不是每個人都能吃。經常吃李子,會使人發熱。喝水前不能吃李子,否則會使人發痰瘧。李子不能與麻雀肉、蜜等一起吃。在水中不下沉的李子有毒,不能吃喲。

你喜歡吃李子嗎?你們哪裡叫什麼名字呢?知道李子有哪裡用途嗎?歡迎下方評論留言


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團