「肝」貨來襲：B肝這些不得不說的事兒

我國是肝炎大國，其中有一部分的B肝患者沒有得到有效的治療。讓患者了解疾病知識、規範治療方法是降低肝病傳播，提高肝病患者治療效果的最直接、最有效的方法。

B肝疫苗該怎麼打？

如果沒感染過B肝，化驗B肝兩對半全陰性，可以打B肝疫苗，這對預防乙型肝炎是有效的。目前我國接種B肝疫苗，多採用0、1、6個月的接種方法（第1針注射以後，第1個月、第6個月時，分別再注射1次B肝疫苗。）

B肝通過吃飯、接吻一般不會被傳染

很多人對B肝存在誤區。B肝通過血液、母嬰、性接觸傳播。與B肝患者的一般正常接觸是很安全的。B肝是血液傳播性疾病，輸血或者血液製品如果不乾凈，含有B肝病毒，是可以感染的。

另外，任何導致皮膚黏膜有創傷的，不管醫療操作還是美容或者其他生活方面的接觸，都有可能經過血液傳染B肝。母嬰傳播也是B肝傳染的一種方式。以及沒有防護的性傳播、性接觸。

B肝患者的三大禁忌

專家提醒B肝患者，要忌酒、忌肥胖、忌濫用藥物，因為這些會加重肝損壞。

慢性B肝患者大都沒有明顯癥狀，基本上可以正常學習、工作和生活，如有癥狀需要到醫院定期檢查和治療。在日常生活中，作息時間要規律，少熬夜、少勞累，少一些激烈的活動。飲食方面不用特殊，高維生素、高纖維、熱量適中即可。但是需要注意，所有B肝患者，應該避免飲酒。因為大量飲酒本身就可以引起肝臟的損害，而對於慢性B肝患者，則是雪上加霜。

隨著生活水準的提高、生活方式的改變，很多人變胖了。肥胖本身就會引發脂肪肝，對肝造成損害。如果有B肝，又有肥胖，就是雙重損害。最後，B肝患者還要避免過多用藥，因為藥物也會加重肝損害，特別是盲目用藥甚至濫用。

急性B肝跟慢性B肝的區別

B肝按病程長短分為急性B肝和慢性B肝。一般來說，在成人期感染或者兒童期以後感染，絕大部分都是急性的，有的沒有癥狀，有的會出現全身乏力、不適、噁心、嘔吐等。還有一些有黃疸，去醫院化驗有肝功轉氨酶的升高，這屬於急性肝炎。

在幼年期感染，特別是1歲以內的感染，大多會變成慢性的，沒有癥狀，病毒持續地存在，直到後來成為B肝病毒攜帶者，也可以成為慢性B肝患者，再發展，一部分患者可能發展成肝硬化，少部分患者可能發展成肝細胞癌。

急性B肝部分可治癒，而慢性B肝絕大部分是一直持續存在的。從對人體的危害來看，急性B肝發病會有不適，個別病人可能會出現急性的肝衰竭，但比例很少。而慢性B肝，平常沒有癥狀，危害是潛在的。

重視B肝檢測、接受規範治療

目前B肝抗病毒治療主要有兩種方式，一種是注射干擾素；另一種是口服藥物。

具體到臨床治療，要根據病人情況來確定哪些該治療，哪些不需治療。多數情況下，病毒高、轉氨酶高、已經有肝硬化、年齡比較大、家裡有肝癌和肝硬化家族史的患者要治療，反之，病毒不太活躍的或者病毒活躍但轉氨酶不高的患者暫時不需要治療。需要注意，口服藥物，患者需要長期服藥治療，如果漏服、自行停葯或換藥會影響治療效果，因此，患者必須要遵守醫生要求，制定長期性、系統性、規範性有效的治療，確保患者得到很好的醫治。

慢性B肝往往沒有癥狀，如果不主動檢測，不易被發現。很多患者在常規體檢時發現患上B肝。