體驗超越部分智能手錶的運動手環，榮耀手環4值不值？看完再說

受到實用性、易用性的影響，短暫的爆發之後，智能穿戴市場近幾年經歷了一次洗牌，最終只有少數品牌挺了過來，而最終得到消費者和市場認可的也僅剩下極少數智能穿戴產品，其中智能手錶和運動手環是最火的兩個。出現這樣的情況，一方面要得益於智能手錶和運動手環確實給我們帶來了很多便利體驗，另一方面也要得益於這兩款產品的佩戴方式更接近傳統手錶，沒有片面得為了創新而去挑戰用戶的穿戴習慣。

但是即便如此，人們以往在智能手錶和運動手環的體驗中仍然會有一些小糾結。智能手錶續航能力遲遲未獲突破；運動手環由於無法配備大尺寸螢幕，功能體驗尚未被完全挖掘，有的甚至淪落為一個單純的數據採集終端，所有內容都還要依靠智能手機來呈現。直到2018年9月5日，榮耀手環4的發布，這些問題才能夠有所解決。而且在很多人心中，榮耀手環4甚至被稱為一款功能體驗超越部分智能手錶的手環。為何榮耀手環4為什麼會獲得如此高的評價？其實際表現究竟如何？199元售價到底值不值？帶著大家心中的這些疑問，結合近10天的切身體驗，今天燕山派就來為大家詳細扒上一扒。

AMOLED大彩屏全觸控，顏值和操控同價位無敵手

榮耀手環4有三種腕帶配色，分別是隕石黑、午夜藍、珊瑚粉，燕山派體驗的是隕石黑色款。榮耀手環4採用了極簡的設計理念，整機運用了大量弧線，雖然還是運動手環一貫的形態，但是一塊大尺寸彩屏的配備，讓其在眾多運動手環產品中堪稱個性極為鮮明的一個。

榮耀手環4配備了一塊0.95英寸AMOLED真彩屏，色彩極為艷麗，亮度也可以調節，高亮度模式即便是在陽光下也能清晰可見，而低亮度則以Level3為基準，夜間使用更護眼，更健康。從觀感上看，這塊螢幕除了AMOLED本身具備高亮度、高色彩飽和度之外，榮耀手環4還應用了全貼合技術以及高透光玻璃來讓AMOLED的優勢發揮到極致。聯想到之前小米發布的小米手環3，它的黑白POLED材質不僅自身亮度較低，而且可以明顯看到塑料蓋板與螢幕之間略有間隔，如果不是全貼合技術的話，那更加劇了亮度折損，難怪在被很多人詬病其陽光下顯示不清晰。

AMOLED螢幕的柔性特質也讓其可以與手環主體一樣擁有一定弧度，配合2.5D玻璃面板以及多彩UI、可以更換的錶盤，不僅視覺上更具科技感，材質上更為抗劃耐磨，而且還讓佩戴更為舒適。

尤其值得一提的是，這塊螢幕不僅擁有運動手環產品中堪稱恐怖級的大尺寸，而其還擁有240*120解析度，畫面顯示非常細膩。如此不僅可以讓其在待機桌面下便能在顯示時間、日期、運動數據等豐富能資訊，還能同時最多顯示45個漢字，同步手機端微信、QQ、簡訊、來電等內容，並通過顏色標識，輕重緩急一目了然。

另外，與一些運動手環僅有一個開關機鍵，其它操作都用通過手機來完成不同，榮耀手環4除了配備了觸控HOME鍵外，這塊大彩屏也是支持觸控的，上滑、下滑、點擊確認、右滑返回……講真，這樣的騷操作真的有點智能手錶的感覺，想想以往配塊黑白屏都覺得很奢侈的運動手環，榮耀手環4確實有些厲害了。

榮耀手環4主體背部，設計有心率監測模塊、紅外模塊和充電觸點。可以看到，背部同樣擁有一定弧度，而且邊緣處理非常圓潤。在這裡先說下榮耀手環4感測器和我之前見過的其他手環採用常見的監測模組不同，榮耀手環4的PPG心率監測採用分離式設計，LED發光器件比大多數手環的亮度更高，而且收光器件的尺寸甚至說是3倍有餘，這些對監測的精準度和速度都會提升頗多，成本估計也會增加不少吧。

榮耀手環4錶帶和主體的連接採用了馬蹄扣設計，不僅進一步提升了佩戴舒適性，而且讓錶帶更換更為便捷，無需任何工具便能完成錶帶拆卸更換操作。配合軟膠環的固定設計，榮耀手環4能夠保證在高強度的運動中也不會因為激烈碰撞摩擦而導致測量不準甚至脫落，讓消費者在佩戴的一瞬間就能愛上這種舒適無比的感覺，從此愛上運動。

24小時實時心率，更專業的演算法，帶來更具參考價值的資訊

根據世界衛生組織的統計，心血管病死亡率居首位，明顯高於腫瘤及其他疾病。因此，心血管健康已經成為人們關注的重點對象，而心率監測功能也成為很多運動穿戴累產品的標配功能。但是值得一提的是，如果技術不達標，功能挖掘不夠深入的話，心率監測不僅不會給我們帶來參考，反而會成為誤導我們的因素。

這一方面是因為部分產品的心率監測數據不準確，而另一方面原因則是因為心血管疾病癥狀具有一定偶發性，很多時候我們進行監測時處於非病發期，到時監測到的數據是正常的，無法得到發病時的準確資訊，這也是很多醫生在必要時會為患者佩戴Holter檢測儀的原因。而榮耀手環4則很好地解決了這兩方面問題，通過更為精準專業的心率監測技術，以及24小時實時心率監測技術，最終給我們帶來更精準，更具參考價值的數據資訊，讓我們及時了解自己的健康狀況。

為了給用戶帶來更專業更具參考價值的數據，榮耀手環4採用了華為自研的華為TruSeen?心率技術，採用高亮LED光源、大面積感光器件、獨特分離式光路設計，多感測器融合AI演算法實現更強的干擾抑製，能夠精準紀錄24小時的實時心率曲線，而且查看心率無需等待，秒出結果，7*24小時任意時間點的心率情況一目了然。

而且經哈佛醫學院測試結果，榮耀手環4的心率檢測與專業Polar胸部心率帶分析有高度吻合真正達到了專業級參考數據，可以用作進行健康分析和運動指導。這樣的效果絕對是一般運動手環無法提供的。

而針對運動模式，榮耀手環4還進行了多種運動模式適配，不管是戶外跑步、室內跑步、戶外騎行、室內單車、戶外步行，通過華為自研演算法都可以實現準確的心率監測，獲得更加準確的卡路裡消耗評估、運動強度評估數據。而且運動模式下心率數據還可以在榮耀手環4自身螢幕上實時顯示，無需查看手機也能了解到自己的心率情況，更為便捷直觀，當心率過高時，榮耀手環4還會震動並顯示提醒，讓我們及時調整運動狀態。讓我們的運動更加準確、高效。

榮耀的心率監測技術是基於哈佛醫學院CDB中心的CPC技術研發而成，CPC技術已經通過了FDA(美國食品藥品監督管理局)和CFDA（國家食品藥品監督管理總局）認證，榮耀手環4基於此技術研發並率先將其民用化。可以說在睡眠健康和心血管健康方面，榮耀手環4都達到了非常專業的水準，甚至達到了醫用水準，更夠給我們提供更為精準，真正具有參考價值的數據資訊，這才是運動手環存在的真正意義。

不止提供更精準睡眠數據的睡眠監測，幫我們改善睡眠是關鍵

如今的人們，更多關注的是整個身體的健康情況，運動只是其中一部分，睡眠、心臟健康也成為大家重點關注的資訊。尤其對於像燕山派這樣工作壓力比較大的人來說，睡眠和心臟健康相比體型、身體脂肪率而言明顯要重要的多。鑒於此，榮耀手環4本次也是在睡眠健康方面進行了深度優化，以求通過更為科學豐富的數據，給用戶帶來更具價值的參考。

市面上能夠提供睡眠監測的運動手環並不少，但是大多只是依靠加速感測器、協處理器等來判斷睡眠狀態，監測結果並不精準，沉睡中一個不經意的動作都會影響監測效果。而稍好一些的會採用綠光心率感測器監測，雖然數據準確性有所提升，但是作為可見光，綠光會嚴重影響我們的正常睡眠，監測效果也不太理想。

而榮耀手環4的HUAWEI TruSleep?睡眠檢測技術是以實時心率配合心肺耦合圖譜，由加速度感測器獲得的動作數據（ACC）配合進行監測，最終得出更為精準的睡眠監測數據。在夜間，手環會自動切換為紅外（非可見光）進行心率和睡眠監測，不影響用戶睡眠。

HUAWEI TruSleep?睡眠檢測技術還與哈佛醫學院CDB中心深度合作，已在國內三甲醫院進行臨床對比驗證，是業界首個基於PPG的睡眠分期監測技術的應用，能夠自動識別測試者的入睡時間和出睡時間，並判斷測試者的睡眠狀態（包括淺睡、深睡、REM快速眼動和清醒）。通過實際測試來看，榮耀手環4睡眠監測可以精確到幾點幾分是什麼狀態，每種狀態持續時長……而根據一天的睡眠監測情況，華為運動健康APP還會給出科學的睡眠品質分析，讓我們對自己睡眠情況擁有更深入的了解。

另外，對於用戶而言，榮耀手環4不只是提供更精準的睡眠檢測資訊，還能夠針對各種睡眠問題，給我們提供睡眠建議、睡眠音樂和舒緩解壓等服務來改善睡眠習慣，提升睡眠品質。這一點也是燕山派喜歡榮耀手環4的關鍵一環，否則我們明知自己睡眠狀況不好，卻又不知道該怎麼調整，那就失去睡眠監測的意義了。

同樣是運動檢測，帶來不一樣的玩法

作為一款運動手環，運動數據監測自然是主要功能，而同樣是運動監測功能，榮耀手環4卻憑藉自身技術優勢帶來了不一樣的玩法，讓運動數據監測功能更為豐富，實用性易用性更強。

首先，榮耀手環4通過六軸感測器以及專業演算法提供了更為精準的數據監測保障，而系統方面，其則將記步功能放在了桌面下的第一頁，讓我們一次上滑便能了解一天行走的步數情況。

而此頁面下輕輕點擊螢幕，變更看到一天行走消耗的熱量、行走裡程、中高強度活動時間、起身活動次數等豐富的運動資訊。

自然行走之外，針對運動健身榮耀手環4則擁有更為豐富的7大鍛煉模式，包括戶外跑步、室內跑步、戶外步行、戶外騎行、室內單車、自由訓練、泳池游泳，各項運動自動監測。

每項運動模式我們都可以通過手環螢幕設定距離、時間、熱量消耗等具體的目標，完成目標後手環會震動提醒，讓我們可以更為科學的運動。以跑步為例，開始跑步後榮耀手環4螢幕會顯示跑步實時數據，幫助用戶及時了解當前運動狀態，重要的跑步數據需要能夠被實時查看。而根據跑步者關注點/偏好和能力水準，榮耀手環4還將跑步數據進行了分類。第一屏顯示跑步距離、累計時間，第二屏顯示心率和配速資訊，第三屏則顯示熱量和步頻，每一項都非常詳細，便於用戶在手環上分屏分組查看。

而華為運動健康APP上生成的數據則更為詳細，包含運動軌跡、每公里配速表、心率曲線/分布、詳情數據表等內容，可以幫助用戶分析和了解跑步全過程的關鍵數據，輔助用戶發現短板、調整跑步過程。例如：每公里配速表幫助用戶了解全程的跑步穩定性，通過心率分布了解鍛煉效果等等。而歷史統計，可以查看月、年的跑量等統計數據，較長時期段內了解跑量的變化等。當然，數據累計也可在一定程度上滿足用戶的成就感，給用戶持續運動的動力。

除了普通的跑步、騎行、自由訓練等陸地運動外，榮耀手環4憑藉自身50米防水的特性，以及六軸感測器，還可以自動識別主泳姿（自由式、蛙泳、仰泳、蝶泳），記錄泳速、趟數、距離、卡路裡、平均SWOLF 等數據，讓游泳健身從此也能夠有據可查，有據可依，這也是榮耀手環4的任性之處。

至於續航，數據應該更具說服力

在配備了大尺寸彩屏之後，有些朋友可能會擔心榮耀手環4的續航問題，但是事實證明這一擔心是完全多餘的。燕山派在拿到榮耀手環4時剩餘電量為60%，隨後開始正常使用。

關閉實時心率監測，開啟科學睡眠，每天鍛煉模式1小時，其他時間日常佩戴，抬腕亮屏及消息通知都是開啟狀態，兩天后剩餘電量為47%，如此來看正常使用續航兩周是完全沒有問題的，相比同樣配備大螢幕的智能手錶每天一充，簡直要幸福了許多。

寫在最後

可以說無論是螢幕配備、互動操作還是顏值和佩戴舒適性，經過數代產品積累之後，榮耀在智能手環技術方面已經取得了明顯優勢，在此情況下，榮耀手環4的到來也匯聚了榮耀在運動手環方面儲備的多項前沿科技與設計，不僅帶來了更為專業的睡眠潔廁、實時心率監測以及運動檢測，為我們的睡眠及身體健康提供了更精準可靠的參考資訊，更科學的運動指導，同時還保證了持久續航，以及任性到水下的游泳檢測功能，配合多達45個字的社交軟體資訊提示、來電提醒及接聽操作、遙控拍照、震動鬧鐘、秒錶計時等豐富的功能，榮耀手環4的表現在同價位同品類產品中無出其右者。講真，通過體驗來看，燕山派覺得199元的榮耀手環4足以和那些動輒上千元的智能手錶一較高下。