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糖尿病患者要想做到有效的預防糖尿病足應該注意哪些事項?

糖尿病足它是由多因素造成的一個糖尿病的併發症,患者長期的高血糖會導致患者下肢出現血管和神經的病變,當這個病變發展到一定的程度的時候,就會出現糖尿病足了(俗稱糖尿病爛腳)。再者就是糖尿病患者足部的外傷感染而造成的糖尿病足。

圖 這是一位年僅50歲的糖尿病足患者,很後悔當初沒有很好的預防糖尿病足

糖尿病足的出現不是單一哪一個因素就能造成的,以上的三個因素都是同時出現的,簡單點的解釋就是糖尿病患者足部出現外傷以後,因糖尿病的原因容易造成感染不癒合,這個感染不癒合的原因也和患者的下肢血管閉塞有關係,血管閉塞造成血流不通常,無法把正常的血液送達至潰爛創面,創面就很難癒合了,還有就是創面周圍的神經損傷,無法讓正常的組織很好的生長出來,所以,糖尿病足需要整體綜合性的治療,才能讓糖尿病足及時得到有效的控制。

遠方遠遠大於治療,糖尿病患者在日常生活中如何才能有效的預防糖尿病的發生:

⑴每天檢查足部情況,若發現水泡、皸裂、磨傷、甲溝炎等異常應及時到醫院就診,還要注意每日要檢查鞋內有無異物;

⑵洗腳時要注意防止燙傷,用溫水,水溫要不超過40℃洗腳,用柔軟吸水力強的毛巾輕輕擦乾,不能使勁擦拭足部,可能會出現破損,加速糖尿病足癥狀出現;

⑶不能直接用理療儀、熱水袋、電熱毯溫熱足部,這些都很容易對足部造成損傷;

⑷正確的修剪我們的腳趾甲,避免傷及腳趾甲周圍的組織,引發病變產生;

⑸選擇合適的鞋襪,鞋子應寬大、舒適、合腳,使雙腳在鞋內完全伸直,並稍可活動,鞋的透氣性要好;

⑹還要注意,不要光腳穿鞋,或是光腳在地上走動,這些都會影響到足部健康,加速糖尿病足出現。

糖尿病足對很多人來說是可怕的,但是糖尿病患者,在日常多加註意,保護好自己的雙腳,就可以預防糖尿病足出現。

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