妊娠期糖尿病一旦確診，除了監測血糖外，還必須通過飲食控制、適當運動、必要時使用胰島素進行治療。

營養均衡、規律進餐、少食多餐、維持體重、保證母胎雙方生理營養需要；維持合理血糖水準是妊娠期糖尿病預防的第一絕招。

根據中華人民共和國國家衛生健康委員會發布WST601-2018，妊娠期糖尿病患者膳食指導2018-11-01實施檔案，以下為檔案摘要內容：

能量

攝入能量應滿足孕婦及胎兒的生理代謝需求，維持適宜的妊娠期體重增長，達到並維持合理的血糖水準。

根據孕前體質指數（Body mass index，BMI），GDM患者能量平均攝入見表1。

體重增長

妊娠期應根據妊娠前體重指數、實際孕周等不同個體情況維持合理體重增長，見表2。

碳水化合物

碳水化合物提供的能量佔總能量的65%（如粗雜糧等）或低GI/GL型主食 ，盡物佔全日主食量的1/3以上。全天膳食纖維攝入量應達到25g～30g。

蛋白質

蛋白質提供的能量佔總能量的15%～20%。蛋白質攝入在非妊娠期攝入1.0g/（kg·d）的基礎上，妊娠早期攝入不變，妊娠中期和妊娠晚期分別增加15g/d和30g/d。建議魚禽肉蛋豆類佔一日蛋白質總攝入量的一半及以上。

脂肪

脂肪提供的能量佔總能量的25%～30%。飽和脂肪酸佔總能量不超過7%，單不飽和脂肪酸應佔脂肪，總量的1/3以上。反式脂肪酸應小於總能量的1%。二十二碳六烯酸（DHA）應達到200mg/d。

維生素、礦物質及水

孕期需要重視維生素、微量元素的攝入。孕期婦女對於維生素、微量元素的需求，不僅要提供滿足胎兒生長髮育的需要，而且還要滿足自身的營養需要；飲用潔凈水。

食物選擇

食物選擇提倡食物多樣化，每日應攝入谷薯類、蔬果類、畜禽魚類、乳蛋豆類和油脂類食物，每日膳食種類應達到12種及以上，每周應達到25種及以上。

谷薯類根據能量目標及碳水化合物供能比調整每日攝入量，首選低GI/GL複合型碳水化合物食物，其中全穀物不少於總谷薯量的1/3。

畜、禽、魚、乳、蛋和豆類可根據能量目標及實際孕周對應的蛋白質推薦參考攝入量進行個體化調整。減少加工肉類及飽和脂肪酸含量高的動物性食品。蔬菜類攝入量應達到500g/d及以上，其中綠葉蔬菜佔2/3及以上。

在血糖平穩條件下，可選用低GI/GL水果，一般150g/d～200g/d，在兩餐間進食。烹調油不超過每日25g/d，食鹽不超過6g/d。避免飲用含酒精飲品及食用添加糖食品。