月子期沒人照顧，準備好這5項東西，就不會手忙腳亂

說起坐月子，大部分人想到的都是請月嫂。也的確，咱們現在生活條件好了，花個萬把塊請個月嫂會舒心很多。但仍然有不少人，因為每個月房貸車貸壓力極大，請月嫂並不可行。再加上家裡兄弟姐妹眾多，父母抽不開身來幫忙照顧，就只能是小兩口自己靠自己了。誠然，這樣的家庭有更多的不易，但只要準備好這5項東西，就不會手忙腳亂了，小編今天就跟大家一起來分享一下。

一、處理產後惡露的一次性用品

剛剛生完孩子，產婦的子宮需要 一個收縮和恢復的時期，這時候惡露會慢慢排出體外。但一開始惡露的量比較大，剛生完孩子的產婦身體又比較虛弱，不能碰涼水，頻繁清洗會有諸多不便，所以最好是準備一些處理產後惡露的一次性用品，比如一次性內褲，拉拉褲、產褥墊等等，可以讓產婦用完就扔掉，省事省力，同時儘可能避免清洗，有更多的時間和精力可以照顧寶寶。

二、哺乳三件套

哺乳，是月子期最重要的事情，但往往不那麼順利。產婦除了要儘早讓寶寶吸吮乳頭，儘快開奶，同時還要備好哺乳三件套，以備不時之需。首先是哺乳內衣，分娩前就要提前準備好，專用的哺乳內衣不僅不會對寶媽的乳房造成積壓，而且有很強的承托和聚攏性能，更能有效防媽媽堵奶和胸部下垂；其實是哺乳枕頭，餵奶時媽媽一般要用手去抱著寶寶，容易染上腱鞘炎，特別需要一個枕頭的幫助，餵奶時先將哺乳枕放在大腿上，再把抱著嬰兒的手臂墊在枕頭上，可很大程度得減輕手臂壓力；最後是吸奶器，吸奶器是媽媽月子期間的好幫手，特別是奶水過多的時候，把奶水吸出來更能呵護乳房的健康。

三、嬰兒床中床

月子期間，寶寶都是要和媽媽一起睡的。但是媽媽們都會有一個心理負擔，害怕睡著了不小心壓著寶寶，往往不敢睡得太死，休息不夠導致很疲憊。怎麼破？其實寶媽們可以入手一個嬰兒床中床，價格不貴，可直接放在床上，還不用擔心會不小心壓到寶寶，如此就可以安心睡個好覺了。

四、嬰兒護理台

對於新生寶寶來說，換尿布和洗澡是每天必備的，且這時候寶寶還比較小，不太好操作。所以呢，最好是準備一個嬰兒護理台，不僅可以讓寶寶在台上洗澡，當做洗澡台；而且也可以在上頭給寶寶換尿布和做一些撫觸，一舉三得，寶媽處理起來輕鬆不累腰，寶寶也會更舒適更配合。

五、哺乳期營養素

孕期需要補充很多營養，不少孕媽都會買孕期維生素來吃，但是哺乳期卻忽視了。事實上，哺乳期媽媽的工作量很大，既要養身體又要照顧寶寶，這時候營養也是要跟上的。建議媽媽們也適當補充修復哺乳綜合維生素，讓自己更能能量滿滿。

懷孕不易，養娃更難，希望如上的5項物品能夠幫到大家！

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