紅燒鵪鶉蛋
材料鵪鶉蛋400克,薑三片,蔥一段,乾辣椒一顆,冰糖五顆,鹽適量,生抽一茶匙,八角一顆。
做法1.把鵪鶉蛋煮熟去皮。蔥切成蔥花,乾辣椒切段。
2.接著在鍋中放油後馬上放入冰糖小火炒糖。
3.炒好的糖色應該是紅褐色的。
4.放入鵪鶉蛋翻炒二分鐘,使鵪鶉蛋均勻的上色。
5.加入薑片、蔥花、乾辣椒段、生抽和八角。
6.然後待炒出調料的香味兒後加一小碗清水。大火燒開,小火10分鐘。
7.十分鐘後加入鹽調味兒.轉至大火燒收汁即可出鍋。
小訣竅炒糖的時候一定要小火.倒油後馬上放入冰糖,用鍋鏟不停的轉圈滑動。
蝦仁鵪鶉蛋湯氣血雙補,益智補腦,可作為化療前飲食。
材料
蝦6隻,鵪鶉蛋50克,薑,蔥,料酒,鹽,水澱粉,香油各適量。
做法1、蝦洗凈,去皮,放入碗內加適量料酒、水澱粉拌勻,蔥、薑洗凈,均切末。
2、鵪鶉蛋打入碗內,加適量鹽攪勻。
3、鍋中加入適量清水,大火煮沸後放入蝦仁煮10分鐘,倒入蛋液、加蔥末、薑末、鹽和香油調味即可。
茶葉鵪鶉蛋材料
鵪鶉蛋9個,茶葉,八角,桂皮,花椒,薑,乾辣椒,生抽,料酒,糖少許。
做法1、把鵪鶉蛋洗乾淨 ,原隻煮熟或者蒸熟。
2、熟後用杓子敲碎,有裂痕即可。
3、把茶葉八角等配料加水放鍋裡煮,煮沸之後加入生抽和鵪鶉蛋一起再煮十分鐘左右。
4、浸泡8小時以上就會更入味了。
鵪鶉蛋燒雞材料雞翅4對,鵪鶉蛋,油,鹽,老抽,薑片,料酒,芝麻,蔥花。
做法1.雞翅切段,焯水後洗去浮沫;鵪鶉蛋煮熟後,放冷水中浸泡,撈起後剝殼。
2.鍋內熱油,下薑片以小火煸出香味。
3.放入雞翅,烹入料酒,煸乾水份至雞翅變色,下老抽將翅煸炒上色。
4.倒入一小碗溫水,連同剝好的鵪鶉蛋,燒開後蓋上鍋蓋以小火燜十分鐘。
5.加入少許食鹽,再燜煮約10分鐘,撒點芝麻蔥花裝飾,即可出鍋。