說茶觀丨普洱茶搭配什麼「調料」更養生？

@米渣1212：【菊花普洱茶】據《本草綱目》記載：菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散風去熱的功效，是很好的保健飲品；普洱茶茶性溫和，滋味平淡，香氣低沉，以菊花入普洱茶，能破其陳、益其香、滋其味、化其俗，於養生也大有裨益。

菊花加普洱，不只是個性上絕配，味覺與視覺也是絕配，有一種均衡優雅之美。我們的人生苦樂參半，或清或濃，不也是這樣平衡與調和的嗎？在寒流來襲的夜裡，自己泡一杯菊花普洱茶，品味平衡調和的滋味，覺得人生也應如是，沉苦時要加一點清涼的菊花，激越時要加一點內蘊的普洱；在苦中猶有向上飛揚的心，在樂裡不失去敏銳深刻的態度；這樣，生命的茶才能越陳越醇，越泡越香。

@百度經驗：【蜂蜜普洱茶】材料及製法：3克熟普洱茶，適量蜂蜜。普洱茶入杯中，滾水沖泡；待茶湯冷卻至50－60℃時根據個人口味調入蜂蜜。

搭配後功效：普洱和蜂蜜兼有排毒清腸作用，尤其熟普溫和的茶性及養護作用可抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激，長期飲用還有預防感冒的功效。

【玄米普洱茶】材料及製法：以普洱和玄米，以3：1的比例置入茶具，沖泡後稍待冷卻，滴入數滴橄欖油。茶香、米香和油香交融，口感滋滑。

搭配後功效：玄米是頗為流行的養生食品，有「活米」之稱，橄欖油來自長壽之鄉：希臘地中海地區，富含不飽和脂肪酸。此款茶為身體帶來最完美的呵護。

@飲食養生：【枸杞普洱茶】在普洱茶葉中投放枸杞若乾粒，共同沖泡，口感清爽。枸杞明目，普洱有抗異塵餘生的功效，兩者同時飲用，效果相輔相成。

@吃喝玩樂：【乾花配普洱】在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、貢菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香氣，淡化普洱茶的陳味，對於女性來說還能起到養顏美容的作用。

【陳皮、乾桔皮配普洱】加了陳皮的普洱茶會稍微有些苦味，但對於化痰、順氣、止咳都有很好的輔助效果。

@方圓：【熟普奶茶】將沖泡好的普洱熟茶加入牛奶，製成奶茶，口感醇和潤滑。普洱茶以回甘著稱，茶入喉後，口中留有甘甜。牛奶獨有的奶香，與茶香、茶甘交相映襯，讓唇間回味無窮，意猶未盡。

【檸檬熟普】在沖泡好的普洱熟茶中滴入檸檬汁，然後加糖，口感酸甜可人，冷藏後味道更佳。檸檬與普洱茶一樣，具有生津祛暑、健胃消食等功效，兩者相配，效果更為顯著。（本文系說茶網綜合整理自網路，觀點僅代表作者本人！圖來源：說茶網）

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