白癜風患者冬季飲食這三樣對早班病情有好處

冬季氣象比較寒冷。人體受寒冷氣溫的影響，集體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高白癜風患者的耐寒能力和免疫功能。白癜風患者在冬季，則可以通過吃一些熱量較高、補充礦物質的食物，來補充營養。

1、白癜風患者冬季第一補：奶製品、豆製品、蝦皮

白癜風患者體內微量元素的缺乏可導致白癜風的發生和發展，而在寒冷的冬季多吃一些產熱同時補充微量元素的食物，可以抵禦嚴寒，還可增強血液運行功能。在這個季節，白癜風患者不妨多吃一些奶製品、豆製品、蝦皮等富含鈣質的食物，或者富含鐵的食物，如動物肝臟。

一是可以增強自身肌肉的伸縮性，補充身體所需要的熱量和礦物質。二是可以可以幫助手腳血液循環不好的患者，讓肢端型的白癜風血液循環起來，更好的代謝身體的自由基。

2、白癜風患者冬季第二補：新鮮的米面+維生素B

多吃一新鮮的米面，可以保持我們體內的蛋白質、脂肪、碳水化合物代謝正常，另外再配合一些維生素B的攝入，可以讓我們代謝功能更加強，抵禦一些冬季皮膚病的發生，避免其他皮膚病誘發白癜風的發生。

3、白癜風患者冬季第三補：冬吃蘿蔔和「苦」菜

瀋陽中亞白癜風研究所介紹冬季也是進補蘿蔔的季節，蘿蔔又被稱之為「土人蔘」足以說明蘿蔔的營養價值。蘿蔔在中醫上有蘿蔔有清熱解毒、氣健胃的功效。另外蘿蔔還富含多種微量元素，能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑製癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用，可以輔助白癜風的治療。

另外在冬季，還適合吃一些芹菜、萵筍、生菜、苦菊等「苦菜」，這些苦味食物中含有氨基酸等營養元素，具有抗菌消炎、提神醒腦、消除疲勞等多種保健功能。對白癜風也有保健作用。