艾灸調理痘痘肌——跟痘痘說拜拜！

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青春痘、粉刺，現代醫學稱為痤瘡，多發生於毛囊皮脂腺的慢性炎症，青春期常見的皮膚病。主要表現患者面部、前胸、後背等皮脂腺分布較多的部位，初起為針尖或小米粒大小的紅色丘疹，以後可形成白頭和黑頭粉刺。

當女性分泌過量的雄性激素時，皮脂腺被刺激後開始過量分泌油脂，因此引發暗瘡的形成。穩定或阻止雄性激素分泌就可以防止多餘油脂的產生，這也是服用避孕藥有時能幫助女性控制暗瘡的原因。

青春期時的暗瘡會隨著我們年紀的增長而得到暫時的改善，因為雄性激素（會對皮脂腺發出信號導致油脂分泌增加）的生成也逐漸減少。但是在20到40歲期間，我們的皮脂腺卻對荷爾蒙分泌水準的變化更加的敏感。這種波動正是成年人暗瘡的最主要原因。

痤瘡：西醫認為是由於內分泌紊亂、免疫功能降低，維生素和微量元素缺乏所造成。中醫則認為過食肥甘厚味，以至脾胃濕熱內蘊上蒸；或肺經蘊熱，外受風邪；或冷水漬洗，血熱蘊結，均能釀成痤瘡。

治療：清熱涼血、活血解毒。

艾灸取穴：

1、曲池

【標準定位】曲肘成直角，當肘橫紋外端，與肱骨外上踝連線中點。

【主治疾病】具有清熱、涼血、解毒、抗炎症的作用，可治療喉嚨腫痛，齒痛，目赤痛，癮疹，熱病等症。

2、合谷

【標準定位】虎口直上1寸。

【主治疾病】頭痛、齒痛、耳聾、熱病等。

3、足三裡

【標準定位】犢鼻穴下3寸，脛骨前脊外一橫指處。

【主治疾病】對肌體具有強壯和保健作用，可改善肌體對營養成份的吸收，而增強免疫能力的作用。

4、中脘穴

【標準定位】又名太倉，任脈之穴，在臍上四寸。具有調胃和中、補虛益氣、健脾化濕之功效。

【主治疾病】胃脘痛、噁心嘔吐、呃逆、反胃、腹脹、腹瀉、潰瘍病、胃下垂、淺表性胃炎、胃痙攣、消化不良、腸炎、胃神經官能症等一切胃腸病症，虛勞百損，四肢乏力等症侯。

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