爸爸真棒
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前不久，我帶兒子“裸考”了傳說中的“美國優才生選拔”——CTY資格考試。
過了一段日子，收到了成績，還附了一張證書。這真把我嚇了一跳。因為，證書附信上說：兒子在全球2萬多名“優才生”裡名列前茅，得到了高分獎。
可是，兒子實在是隻沒有接受過任何超前教育的純天然野生“大青蛙”，比如，上小學之前，鬥大的字他也認不得幾個，連自己的名字都不會寫，一年級大概可以掰著手指頭算算十以內加減法吧……怎麽短短三年過去，突然就成了“優才生”了呢？
▲CTY官網
於是，我馬上給建議我兒子去考CTY的朋友發了個微信，我說：
“連我兒子也能考那麽好，這個考試不會是假的吧？”
朋友是美國學校申請專家，她回復了一堆資料給我掃盲，總結下來，CTY不光是真的，還是個很厲害的項目——
CTY（Centre for Talented Youth）——美國精英學生學習中心，是由美國著名的霍普金斯大學（The John Hopkins University）開辦的，世界上最具權威性的資優少年選拔及培養機構之一；
它隻對5%-10%的天賦兒童開放。Facebook創始人祖克柏、Google創始人謝爾蓋.布林等等，都曾經是它的學員；
錄取門檻很高。每年有120多個國家的2萬多優才學生參加考試，只有20%能被錄取，高分獎不到5%；
我一得意，就忍不住在朋友圈裡小範圍得瑟了一下。結果，立刻收到了好多媽媽的留言：請問，你家孩子是怎麽“雞血”的？
壹
雖然培養出了“牛娃”
可我真不是“雞血媽”！
說實話，我始終覺得自己距離“雞血媽”，差著足有十萬八千里。
▼比如，以下是我家孩子一星期的日程安排，放眼望去，簡直是滿目白茫茫，一片空蕩蕩。
我曾經把這張日程表發給一位“真·牛媽”過目，招來了她銀鈴般的嘲笑。後來我發現，真牛媽給自己孩子的日程從早上7點排到晚上10點，連周六和周日都分別排了七到八個小時的課程……
並且，真牛媽也真的是全情投入，貼身陪伴。最明顯的證據就是——她本來是一位元氣美少女的，卻被陪讀活活折磨得長出了很多白發……
說實話，我根本沒有牛媽的毅力，陪作業超過一小時，我自己就會胸悶氣短很想死。
我家孩子每天能把學校作業準時完成我就很滿意了……但說句大言不慚的話，他們偏偏成績就是好。別打我！！！
▼比如，以下是哥哥三年級成績單，加州數學最高分是2621分，哥哥考了2621分。
妹妹暫時還沒有參加過州聯考，但她的學校成績單上，除了“按時交作業”這項得分不高（因為她經常忘記寫作業），其他學術成績全是最高等級。
貳
我是怎麽“輕鬆低配”地雞娃的？
我從來沒給孩子們上過壓力山大的“培優班”，但如果說我從來沒有“雞”過娃，好像也不完全對。
不過，我的“雞娃經”肯定屬於“輕鬆低配”那個版本的，只要有顆足夠大的心，加上足夠的愛，任何人都能做得到——
1
猛抓“知識點”，不如保護“求知欲”
我的朋友大A，他的兒子也是一個小學霸。
有一次，我去他家玩，剛走進院子就驚呆了。因為那裡簡直是一個小型災難片現場——各種瓶瓶罐罐堆在牆角，五顏六色的顏料攤了一地，本來應該呆在廚房裡的許多調料排成一排，柵欄邊甚至還被挖出了一個泥坑……
我
你為什麽可以如此淡定地，讓兒子如此放飛自我呢？
他是個好奇的孩子，我要保護他的求知欲。
大A
沒錯，每個孩子天生就對世界好奇，對探索敏感。可是，我見過太多的爸媽，動不動就把孩子管得死死的，什麽好玩的事情也不許他們去嘗試——
挖個泥巴？太髒了！
盯著樹葉和蟲子看半天？浪費時間！
編個腦洞大開的故事？你怎麽這麽無聊！
把廚房裡的幾種配料調在一起？別給我搗亂！
殊不知，孩子對知識的渴望，起初都是從玩耍中培養的，然而好多爸媽都把這樣“不務正業”的玩耍看作是洪水猛獸，禁止孩子去探索去發現。
更可笑的是，我們明明扼殺了孩子天然自帶的好奇心，一轉身卻又捨得花上大把的銀子和大量的時間，把他們送去專業機構“培養創造力”、“點燃自驅力”……是不是盡乾自己折騰自己的傻事？
在我看來，聰明地雞娃，實際上是一個“抓大放小”的過程。
什麽是“小”？一個又一個的知識點就很“小”——新知識新技能那麽多，光靠爹媽逼，哪裡學得完？
那麽什麽又是“大”呢？“求知欲”和“內驅力”很大很重要啊——打個比方，缺少“求知欲”的孩子，就和手推車差不多，推一步，走一步，你不推，就停下來；而擁有“求知欲”的孩子，就像裝上了發動機，不用推他就自己一路跑得飛快。
所以說，你與其費勁巴力地天天和孩子較勁“一加一”、“ABC”，不如保護好他的天生的好奇心和求知欲。
而保護求知欲的辦法其實也相當簡單，簡而言之一句話——多點自由，少點限制，允許孩子隨便玩和瞎搗蛋。
2
灌雞血，不如“傳內力”
如果說我曾經給孩子打過什麽雞血的話，那就要回溯到很多年以前，我對孩子“閱讀”能力的培養上了。
無論是中文書籍的親子閱讀，還是英文書籍的領讀和跟讀，在孩子們還不能自主閱讀的時候，只要他們願意，我會花上大把的時間給他們講故事，不厭其煩地回答他們奇怪的問題，帶他們去圖書館，和他們一起泡在書籍的海洋裡。
為什麽我那麽重視閱讀能力？因為“閱讀”，歸根到底是自學的最強大武器啊！
就像武俠小說裡，各個門派研習武功，招式也許各不相同，但內功強大的人，學什麽都能事半功倍，隨便撿本功夫書，照葫蘆畫瓢揮出幾招，憑著內力就能橫掃一大片。
強大的閱讀能力，就是學習知識的深厚內力。
朋友曾經告訴我，通過CTY考試的孩子，英文詞匯量能高達15000左右。
說實話，這麽多的詞匯，我從來沒見孩子們背過，他們只是從小培養出了對閱讀的熱愛，接著在之後的海量自主閱讀中自然而然地學會了各種知識，而已。
我沒有刻意去“雞”孩子們的學習，可是他們幾乎每天都在自己雞自己。我兒子會去圖書館借一堆地理歷史的書籍回家研究，也會上網挑選厚厚的電腦書籍趴在地上看……上學之前，他各種調皮搗蛋，上房揭瓦，把我一冰箱的雞蛋挨個扔在地上“觀察怎樣的落地姿勢雞蛋才不會碎”，把所有的快遞紙箱疊在一起做成超級大城堡……
然後，突然之間，他又迷上了數學和電腦，纏著要我給他報名奧數班和編程班……
▼有個編程課要求小學五年級畢業才能學，結果他還寫了封言辭懇切的email給人家，想要提前加入——
對我兒子來說，那些晦澀的數學和程式一點兒也不討厭，無非也就是個玩兒而已。
所以，我如今非常慶幸自己最大程度地保護了孩子的好奇心和求知欲，還有，培養了他們自學的能力。
這也是我近些年越來越佛系的原因之一：孩子們自己動起來了，老母親當然越來越輕鬆嘍。
點擊這個標題，你可以讀到我培養孩子閱讀能力的舊文：《我家"零基礎"娃如何在英文閱讀上超過了99%的美國孩子？》。
叁
科學“雞娃”，這件事千萬別做
關於雞血，我還想說的一句話是：
課外活動雖好，但千萬不要過度安排，更不要過度期待。
其實有時候看朋友圈，發現別人家的孩子那麽出色，琴棋書畫樣樣精通，我也會有衝動，想給自己的孩子增加點什麽項目來更進一步。
但我又意識到，孩子的時間和精力都是有限的，擁有一兩個優勢和亮點就實屬不易了，我必須尊重他們的愛好和成長規律，不應該把他們催肥成“樣樣精通”、“一身虛胖”的大胖子。
為了時刻幫助自己保持理智，我在安排孩子的日程表之前，先設了一系列“底線”——無論課外活動如何安排，這些規定都是要保證的。
特老師的“底線”
① 每天2到3個小時的自由活動時間（可以發呆，可以隨便想做什麽就做什麽）；
② 30到45分鐘運動；
③ 10小時睡眠；
④ 每周六，一整天，全家人什麽都不乾，一起出門玩耍、郊遊、逛圖書館、吃好吃的。
沒有“底線”地雞娃，會帶來什麽樣的後果呢？
美國有本書在教育界引起了極大關注，書名叫做《被過度安排的孩子》。在書中，兒童和青少年精神學家Alvin Rosenfeld寫到：(特別是)當孩子還在讀小學和初中的時候，父母應該少擔心自己的孩子是不是會落後，相反地，他們應該多多關心孩子的“生活品質”，比如，“孩子有沒有足夠的睡眠？”“孩子完成作業以後是不是還有足夠的時間來玩耍？”
“課外活動很棒，它們豐富了孩子的生活，問題是：孩子需要‘待機時間’和‘發呆時間’。”
Alvin說：“打個比方，安裝軟體能讓電腦更加高效地工作，但是如果你把太多的軟體裝在電腦上，它就會當機。”
“過度安排”會給孩子帶來怎樣的不良後果呢？
▲兒童和青少年精神學家Alvin Rosenfeld及《被過度安排的孩子》書籍封面
1
喪失“自驅力”
孩子獲得“自驅力”，除了保持“好奇心”之外，另一個途徑是：擁有“成就感”和“自我控制感”。
美國心理學家Martin Seligman發現：
當人們認為自己對一些事情無能為力的時候，他們不僅會失去自我驅動的力量，還會變得抑鬱。
這也是為什麽有許多孩子，小學時的成績（在父母的威逼）下明明還挺好，到了青春叛逆期就一落千丈的原因——自己不想學，父母也管不動了嘛。
遺憾的是，如今很多家長錯誤地把“讓孩子獲得成就感”和“讓孩子學到新技能”聯繫在了一起。因為有了這樣的認識，他們馬不停蹄地給孩子安排課外活動，把他們的日程排得滿滿的——他們給孩子創造出了這樣一種生活：所有時間都被活動日程表控制著。
諷刺的是，這種緊湊的節奏實際上會損害孩子的成就感——他們的人生完全是被外界力量控制著、裹挾著前進的，自己根本沒有機會做主……這樣的經歷，反而會導致他們失去自驅力。
2
傷害了愛的環境
很多爸媽，平時對孩子慈眉善目，可是一旦開始雞娃，立刻就凶神惡煞附體。
我在美國有個心理醫生的朋友。她告訴我，有一次，她們診所來了個小病人。孩子的媽媽說她最近食欲越來越不好，也不願意說話，有時候大人找她溝通，她就凶巴巴地發脾氣，感覺不是得了焦慮就是抑鬱。
醫生朋友私下和孩子交流，小女孩說：“我覺得我爸媽根本就不愛我。他們從來不真正地陪我，只會監督我補課和打球，他們只在乎我的分數，或者只在我贏得網球比賽的時候誇獎我，我任何其他的事情對他們來說根本都不重要……”
朋友說：
“
現在得抑鬱症的孩子越來越多，心理脆弱，動輒想不開的孩子也越來越多。這是因為，很多孩子內心空虛，失去了依靠。其實，對每個孩子來說，家是他們最安全的港灣，父母是世界上最應該無條件喜愛他們的人……但如果父母太過看重孩子的成就，就會讓孩子產生一種錯覺——我不成功，就不配／也得不到父母的愛……這種想法導致的後果，其實是非常可怕的。”
前不久，一個朋友給我講了一個身邊華裔孩子的故事。這個孩子的父母都是教授，在美國搞研究工作。孩子本人很聰明，在美國奧數的比賽中得過好幾次全國大獎，後來進入了一所名校就讀。
沒想到，入學以後，他加入了一個幫派，在火拚中險些殺人，後來判了很多年刑。
減刑出獄以後，他反省自己的青少年時期，說：“加入幫派，是因為幫派中的感情連接對我太有吸引力了……我在家裡總覺得得不到足夠的愛，因為父母總是逼著我做這做那，即使我做得再好，他們也總覺得我還不夠努力，說我可以更優秀一些。”
心理學家認為，作為父母，我們必須留出足夠的自由時間和孩子相處，在這段時間裡，不要給孩子設立任何的目標。你們可以一起品嚐美食，一起做遊戲，或者就是簡簡單單看孩子做一些沒什麽“重要意義”的事情 ……
一起度過無聊和溫暖的時光，這樣做能夠培養出“內心強大”的孩子，因為它能向孩子傳遞這樣的信號——無論是否成功，你都值得爸爸媽媽去愛。
“如果孩子感覺到你的愛，那麽，生活也許會給他很多難題，但這樣的難題永遠也不會把他們打垮。”
3
引發過度期待
哥倫比亞大學心理學教授Suniya Luthar曾對課外活動在兒童生活中的作用進行了廣泛的研究。
她認為，課外活動確實有許多好處，包括：給孩子更豐富的體驗；提供和同齡孩子更多相處和交流的機會；對課堂內容進行補充等等。
“不過，一旦父母對孩子的表現有過度的期待，問題就產生了……這時候，你彈鋼琴不是為了喜歡音樂，踢足球也不再是為了好玩。”
比如，一開始，我們想讓孩子彈鋼琴，其實只是為了培養他對音樂的喜愛，或者鍛煉一下他的手指和大腦。但是慢慢的，看見別的孩子在比賽裡拿了獎，或者迅速地通過了考級，我們的功利心和攀比心就發芽了，我們把最初定的每天15分鐘的小目標，悄悄改到了半小時，又瘋狂地加碼到1個半小時。幾年之後，我們突然發現——孩子連睡覺的時間都快保證不了啦！
臨床心理學家Polly在《自尊陷阱》一書中指出：許多父母對孩子的生活過於感興趣，覺得自己是孩子成就的觀眾。參加課外班和比賽，其實只是家長和家長之間的競爭。
“11到12歲之前，是孩子開始發展自我意識的重要階段，過度的課外活動會影響他們的自然發展。”Polly說，“孩子需要時間躺著，更多地自由玩耍，需要和爸媽呆在一個房間，‘共同獨處’。”
“父母應該教會孩子，把‘人生’和‘成就’分開來看待。”心理學家Paula Bloom認為，“孩子們應該知道，他們的人生不該被他們的成就所定義。即便沒那麽成功，也有獲得幸福人生的權利。作為孩子，他們需要時間玩耍、休息，也需要時間思考——發現自己需要什麽，擅長什麽，喜歡什麽，以及到底是什麽樣的人。”
“作為父母，我們應該克服‘總覺得自己做得還不夠’的心理。我們應該營造一種安全的氛圍，幫助孩子在一些事情上獲得自信，這才是真正重要的東西。”
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