5種表現 出現2種 說明您的血液粘稠度比較高！

血液粘稠看似不經意，如果長期血管中血流阻力較大，則堵塞毛細血管風險也將顯著上升。番茄醫生提醒，尤其是中老年人應重視血液粘稠，及早留意血液粘稠的癥狀，因為血液粘稠可以導致血液循環障礙，嚴重的血液粘稠可以引發血栓、動脈硬化、腦梗、心梗等。

1、麻木

血液粘稠時可以引發肢體麻木。原因血液粘稠增加毛細血管受損發生，引發血管堵塞而導致血栓。隨著四肢末梢血液循環發生障礙，就會出現軟組織水腫、肢體麻木等。主要原因正是血液粘稠加速了血栓形成。

2、胸悶和嘴唇發紫

比如從事重體力工作以後，血液粘稠引起血液內循環障礙，出現心肌供血不足，導致胸悶；因為血液黏稠度較高，紅細胞比容增加，如果人體血氧飽和度無法滿足身體需求，就會出現嘴唇發紫癥狀。

3、蹲下呼吸不暢

日常生活中，相信有的曾經遇到過這種癥狀，而這種癥狀也可以作為測試血液黏稠度高的方法。人體在下蹲時，因為迴流到心臟的血流量顯著減少，粘稠的血液導致血流減緩，進一步影響到二氧化碳和氧氣交換，所以才會感覺到蹲下以後呼吸不暢，伴有胸悶氣短。番茄醫生提醒，肥胖者更應警惕這種癥狀，高血脂者多半有血液粘稠表現。

4、清晨和晚飯後精神狀態

血液粘稠的人晚飯後，精神更好但不容易入睡；而清晨醒來以後，反而思維比較遲鈍，等吃完早餐以後才會逐漸恢復。造成這種現象的原因與血液粘稠有關聯，因為自己的血液循環不暢，經過一夜睡眠本應該精神尚佳，卻表現與常人相反。

5、短暫缺血和缺氧

一般會體現在視力，比如短暫的視力模糊。主要原因是，血液粘稠增加了眼部血液循環不暢，視網膜與視神經獲得營養短暫不足，導致暫時的視力模糊。

中老年人應重視以上五種表現在日常出行頻率，如果出行2項以上吻合，建議及時到醫院檢查血脂四項。對於血液循環障礙，可能增加腦梗、心梗、血栓、動脈硬化等及早預防。