在養育孩子的過程中，我後知後覺地明白了一件事，孩子多多少少都會有一小片小世界，是屬於安撫物的，他們可以從中獲得安全感。
比如昨天晚上，我們家哥哥 Joshua 差不多10點才睡，原因是因為他找不到一直陪著自己的小車了，玩耍的時候不知道放在了哪裡，我們滿屋子找了差不多1個小時才找到。
Joshua 找到小車的時候可開心了，正兒八經地把小車放在自己的旁邊，蓋上簡單的“小被子”（其實就是床單的一個角），然後沒幾分鐘就睡著了。可作為常年哄睡的老母親的我知道，如果今晚找不到這部車，那麽他們可能12點都不會去睡覺。
孩子對於安撫玩具的這種“依戀”常常超出我們最初的想象，至少對我來說是如此。之前看《爸爸去哪兒》，印象最深的是 Kimi 跟自己的安撫物小黃告別的場景，說真的，在我家裡，這個畫面也是非常常見。
我家 Joshua 現在每天出門都會帶上自己的安撫玩具，到了學校就小心翼翼地放在書包裡。他知道規則（上學不能玩玩具），但又捨不得離開它們（最起碼在書包裡，放學後就可以看到）。
他還會給安撫物取名字，一起洗澡，做遊戲，然後和讓這些玩具成為他們最好的朋友，有安撫物在身邊，孩子會很快樂，並且有滿足感。
我家兩個孩子的安撫物品類非常多，我在給他們選擇安撫物時也積攢了不少經驗，也看過不少安撫物的資料，但裡面的很多“通用道理”並不完全適用於在實際中觀察到的孩子的情況。
所以今天的文章，想從我自己的育兒角度，和大家談談安撫物這件事情，作為一個早前並沒有“刻意”讓孩子的生活裡引入安撫物的人，逐漸地發現了安撫物之於孩子，不一樣的重要的地方。
01什麽是安撫物？
孩子什麽時候開始需要安撫物？
安撫物，顧名思義就是可以滿足孩子安全感的物品。它在孩子的成長中充當了一個“陪伴者”的角色，能夠滿足孩子情感和生理上的雙重需求。
有些孩子可能從嬰兒時期就已經有了自己的安撫物，一直陪伴著長大，比如玩偶或者小方巾等；也有些孩子大一些才開始引入安撫物，像我家哥哥，是兩三歲時突然“萌發”了安撫物的陪伴意識，然後從自己最熟悉的玩具堆裡挑選出幾個，小車、家裡的模型、看中的小玩偶等。
總之，好像突然有一天，孩子的生活裡，就離不開這些“小夥伴”了。
安撫物的作用有很多，本質上還是一種“依戀作用”，孩子可以從安撫物身上找到安全感，並且學習如何照顧他人，這是培養孩子從自我意識發展到他人意識，很重要的一個發展階段。
孩子對安撫物的需求也因階段而異，因人而異，像我家弟弟 Eric 雖然他也會跟著哥哥玩安撫物，但是他目前對安撫物的態度是，即便它不在身邊，自己也可以玩得很開心，睡得很安心。
他不會像 Joshua 那樣，找不到安撫物會心急，會掛念，會擔心他們有沒有遇到困難，自己卻幫不上忙。
有安撫物陪伴著長大的孩子，我覺得是幸福的。因為他們從小就開始學習著如何照顧自己，照顧他人；但如果目前還沒出現對安撫物有需求的孩子，也同樣是正常的，因為安撫物只是孩子生活中的一個小輔助物，而非替代物，一個健康成長的孩子，不應該需要靠“安撫物”才能夠獲得足夠的安全感。
02如何引入安撫物，避開安撫物的坑？
從睡眠安撫的角度來說，其實安撫物可以有很多，比如睡袋、安撫巾（小方巾）、玩具（我家孩子的就是小車玩具）、被子（我家哥哥的安撫物就是出生後一直陪伴他的小被子）、媽媽的衣服，以及其他的輔助方式，比如聲音、搖籃、推車等。
這些早期階段出現的安撫物稱之為技能型安撫物，主要目的是輔助睡眠，幫助孩子平靜入睡，特別是新生兒最早期的時候，採用包巾的方式可以減少孩子的驚跳反應，提高睡眠品質。這些我家孩子小時候也有做。
△ 哥哥剛出生時用包巾來安撫
但是實際操作中，我們需要記住的是，一歲之前不要給孩子引入有窒息風險的安撫物，比如用太厚太長的被子、太蓬松的玩偶來陪伴孩子入睡就不太妥當，保證睡眠安全是第一要素。
在保證睡眠安全的前提之下，給孩子引入安撫物的節奏還有三個關鍵點：
◇ 高頻出現。
安撫物一定是孩子生活中高頻出現的物品。如果是由我們帶給孩子的，那麽一定要給孩子一個小小的介紹儀式，然後放在孩子身旁，經常挨著孩子出現。
一開始孩子可能會熟視無睹，但如果發生了某個契機，慢慢產生了感情，孩子可能就會一直抓住它，和它形影不離。
所以相處的時間，是安撫物成為安撫物的一個先決條件。比如我家孩子用車來當安撫物，也是他在日積月累的相處過程中，自然萌發的感情，真的是我們“擋也擋不住”的（也不需要去擋）。
◇ 得看眼緣。
我之前試過給孩子挑各種“安撫物”，但是我發現啊，我給孩子們選的，孩子們不一定會喜歡。
比如下面這個玩偶，是很好的品牌，我自己很喜歡，Joshua當年看起來也很喜歡它，可是就是不會把它當成“安撫物”來用，他們之間無法產生那種“依戀”的情感，孩子喜歡它，但根本不“愛”它。
△ 床上的這幾個玩偶最後都沒有成為哥哥的安撫物啊
◇ 警惕不適物。
在哄睡的早期階段，我們很容易會以“孩子能安靜入睡就好”的心態，使用一些不合適的“安撫方式”，比如使用奶瓶嘴，讓寶寶邊吮吸奶瓶奶邊睡覺；還有給孩子果汁等等。這些看起來讓孩子“安靜”的方式其實是不妥當的，所以無論孩子多大，都需要避開這些不適物。
另外還有一些是需要根據寶寶的成長階段性退出的，比如“吃手”和安撫奶嘴的安撫方式，都需要有一個循序漸進的戒除過程。我之前寫過攻略，大家可以系統地看看。今天的文章裡就不詳細說了。（戳鏈接：後台搜索率超高的吃手難題，破解方法都在這裡了）
△ 弟弟小時候吃手的樣子，肉乎乎的，當時他身體曲線90%左右的，現在也已經戒掉了
如果突然有一天，你發現孩子對某些東西產生了依戀，你會有一種奇妙的體會，感覺世界好像突然打開了一個新的視角，孩子會很興奮、並且小心翼翼，好像這個世界突然多了一個陪伴他的好朋友，然後他會用最大的溫柔，去照顧這位身邊的“小朋友”。
我們要做的，就是和孩子一樣接納它，讓它陪孩子好好走過這一段很重要的童年時期。
03孩子會和安撫物玩什麽？什麽時候判斷需要警惕？
從觀察我家孩子和安撫物相處的過程，我發現了有很多很有意思的相處細節，孩子會自然地和安撫物玩各種各樣的遊戲，這些也是我們幫助孩子在遊戲中發展各項技能的好時機，而玩耍的過程也成為了孩子童年時期獨一無二的情感體驗。
1。開拓認知：假裝遊戲
這在我們家算是很高頻的遊戲了，對孩子的認知發展有著很強大的支持作用。
孩子會和安撫物，喜歡的玩偶、小車等開展各式各樣的假裝遊戲，比如這幾天我家兩個孩子一直在玩冰淇淋店的遊戲，小車當顧客，自己當店主，輪流著做買賣。
在孩子玩耍的過程中，安撫物看似是“玩具”，但實際上是他們心中的“好朋友”。
你可以感覺到孩子會自發地使用安撫物做任何的想象，比如給玩具命名，給它們安排角色，和它們做各種各樣的小活動，這些都是安撫物在生活中作為“認知媒介”的好方式。
△ 小狗痛了，那就給小狗“哄哄”，通過玩具的引入讓孩子學習親社會行為，截圖自「優陪計劃」遊戲課（2-3歲）假裝遊戲：我的小寵物
2。社會引導：規則遊戲
平時，我會借助安撫物和孩子玩很多規則遊戲，因為安撫物已經是孩子的小夥伴了，所以也會被“納入”我們的整個家庭和社區活動中，是一個“可以方便家長引入和培養社會規則”的好橋梁。
比如有時候，孩子希望把安撫物待在身邊，隨時隨地都可以拿出來玩，我就會利用機會引導孩子學習“使用規則”，比如我會告訴孩子：
小車可以陪著你去上學，但是不能帶到課室裡去，我們要先放到書包裡，可以給玩偶找到一個它感到舒服的位置，然後玩偶會在這裡等著放學的。
還有的時候，我會發現孩子雙手都被安撫物“霸佔”了，比如拿著四隻小車出門，其他什麽都拿不了了。這個時候也是引入規則的好時機。
此外，還有一些生活規則是需要孩子理解的，比如，我會跟孩子說：
小車朋友也需要睡覺、洗澡和蓋被子，你是不是也要一樣啊？
親子閱讀的時候，我也會給小玩偶們排排坐，放好一個位置，告訴孩子們：
你看，乘香和莎莎都坐好了（嗯，我家孩子給玩偶取的名字），我們要開故事會嘍~
這些都是在無形中，讓孩子“有了一個可以參照的標準”，更好地理解生活裡大大小小的規則。
3、情感支持：緩解焦慮
就像昨天晚上我家哥哥找不到小車急得快哭了一樣，安撫物也是孩子內心情感的投射，所以很多時候有了安撫物的孩子，就多了一個自己的安全的堡壘地帶。
像我家Joshua 半夜如果醒了伸手一摸，感受到小車在旁邊，就會很快地、安心地睡回去。
△ 抱著車睡覺的Joshua
如果要參加面試這樣比較有挑戰的項目，我也會用安撫物和孩子一起打氣，“我和小車在門口等你，相信你肯定沒問題的”，孩子就會肯定地點點頭，把小車放在我的手心，有種在“托付”的儀式感。
孩子的成長過程中會遇到各種各樣的壓力，比如緊張不安、夜驚害怕、莫名恐懼（我也寫過恐懼的緩解文章，可以戳鏈接查看：“媽媽，我怕！” 丨孩子的各種恐懼從哪裡來？5招教你應對），搬到了一個新環境，面試考試成績不好，家裡多了一個手足等……
擁有一個安撫物對孩子來說，就會在遇到壓力的時候多了一點點地安全感，因為有很多情感支持和寄托，在安撫物關係搭建的那一刻，便已經達成了。
那哪種情況需要我們警惕呢？我們可以借助一個很明顯的信號，孩子會不會產生對安撫物的唯一依賴，甚至因此排斥其他任何的“關係”。
因為安撫物是情感的連接和輔助，大部分時候孩子和安撫物是自然而然地相處，孩子還有很多其他喜愛的事物、良好的社交關係，比如和親人朋友都相處得不錯。
但是如果發現孩子對安撫物的依賴逐漸加深，並且在社交中表現出明顯的逃避和抗拒感時，就需要我們留意了。
如果出現這種情況，其實與安撫物的關係不大（我曾經碰到過一些家長會覺得安撫物很幼稚，或者影響了孩子的心智發展，一定要戒掉），這種時候，我們要做的，是找到孩子的症結出在哪裡，是什麽讓孩子感覺到了壓力，幫助孩子緩解和調整深層次的“不安全感”問題。
而安撫物在某種程度上，還可以成為爸爸媽媽在幫助調整孩子的壓力問題時很好的“溝通橋梁”。
安撫物對於孩子來說，是一個穩定而溫暖的存在，孩子把自己的心理投射給了這位小夥伴，也把自己在生活中學到的認知傳遞給它，和安撫物相處的過程，就像是孩子把自己的內外認知和世界發生連接的縮影。
對我們大人來說，用一個開放的態度看待孩子身邊的小玩伴是很重要的，當我們意識到安撫物之於孩子的存在，並積極地引入到孩子的生活中時，其實就給了孩子一個堅定又正向的信號，我們願意接納孩子正在發展中的，那份溫柔而又豐富的想象力和認知能力。
我始終相信哦，孩子的成長過程中有這樣的一個玩伴是很好的事情，它可以給孩子帶來輔助但又穩固的安全感，也能成為我們親子教養中很好的“合力”和“橋梁”，陪伴孩子走好這一段很重要的童年之旅。
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