那些遭遇校園霸凌的少年：弱肉強食的叢林社會

作者：梁娟

寫在前面的話：上周，加州大學聖塔芭芭拉分校（UCSB）的華裔女留學生Annie Wang在失蹤六天后，被找到屍體，警方宣布為自殺。Annie選擇結束自己年輕的生命究竟緣何考慮，我們不得而知。但是頻繁發生的學生自殺事件，都應該給每個家長敲響警鍾。

校園霸凌：弱肉強食的叢林社會

你的童年經歷過校園霸凌嗎？

每個人都或多或少在童年時代見證甚至親歷過校園霸凌。但在許多成人眼裡，校園霸凌不過是孩子們無傷大雅的打打鬧鬧。

事實上，由於青少年缺乏對社會規則的理解，他們組成的微型社會與成人社會相比，更像是一個弱肉強食的叢林社會。

而那些生活在霸凌陰影下的孩子，他們受到的精神創傷，也遠遠超出了我們對美好童年的想象。

無盡的霸凌，使她猶如被困囚籠

廣西北海某中學的初一學生陳琪琪，從教學樓頂跳樓身亡，死因疑是校園霸凌。而事發時，琪琪從廣東轉到老家的學校僅5個月。

成績年級第一、學校合唱團指揮、英語能力出眾，還曾獲得廣州市“三好學生”、廣州市“硬筆書法”二等獎、廣州市省賽征文二等獎……在家人和朋友的印象裡，陳琪琪是個“學霸”。

陳琪琪住校。一次回家，媽媽發現她身上有傷疤。

“孩子和我說，是同班同學打的。我還去了學校，和老師說了這件事。”

老師答應會解決問題，但之後，陳琪琪依舊屢次遭到同學的威脅。

“我女兒穿衣服比較偏運動的，顏色也以黑色、藍色為主。他們就嫌棄我女兒，說她土裡土氣的。”

“女兒不會本地的方言，同學也會嘲笑。”

媽媽回憶說。

一天下午，媽媽接到學校老師打來的電話，對方在電話中說：你女兒要跳樓了。

趕到學校時，等待她的卻是女兒的屍體。

而學校的反饋是：陳琪琪是自殺，和學校沒有關係。

她說過想要自殺，卻沒有人相信

在學校歸還的遺物裡，媽媽發現了同學寫給女兒的小紙條。

一張紙條上寫的內容是，“下課後，六樓等你，不見不散”。

在陳琪琪的課本上，全是這樣的字樣：

“你替她們背黑鍋，被她們侮辱，被打，被罵！”

“我是欠你錢了，還是吃你家大米了？？針對我？啊！”

“何必呢，活得這麽累，都是一個宿舍，真當我不知麽，在背後說我壞話？可笑！”

“離開這個宿舍”……

陳琪琪給父母、姐姐、同學等人留了5封遺書。

在一封給朋友的遺書中，她這麽寫道：

“最悲哀的是什麽，莫過於你連自殺的想法都說出來了，卻沒人信。”

太讓人痛心。

那些遭遇校園霸凌的孩子，或許嘗試發出過求救信號，但是在很多時候，他們的信號被忽視了。

自殺，是被霸凌者最後的呐喊

聯合國兒童基金會2016年發布的校園霸凌報告，收取了18個國家10萬年輕人的數據，顯示全球學生中，平均每4個學生便有1個曾經遭遇過校園霸凌。

2017年騰訊新聞做了一項校園霸凌公眾認知的調查，數據顯示，在參與調查的3萬6千名網友中，超過一半的人親身遭遇過校園霸凌，24.2%的人曾霸凌過別人。而在這些霸凌者中，約83.9%的人曾經被霸凌過。

據受訪者回憶，38.2%的被霸凌者徹底放棄學業，30%轉學到其他學校，24.6%短期不來上學。

而自殺，也成為了孩子們對抗校園霸凌的方式之一。

（1）校園霸凌的創傷，很可能伴隨終生 | 嚴重的心理損害

被霸凌者除了身體受到傷害以外，這些經歷也會給他們的心理帶來損害：恐懼、焦慮、抑鬱、社交障礙、甚至是伴隨終身的心理創傷。

我有一位曾經遭遇過校園霸凌的來訪者，她告訴我，過去的傷害依然無時無刻在影響著她：

處理問題時容易變得偏激，要求朋友一定要無條件支持自己，不能有半點的質疑；

和戀人在一起時，不能談論過去；

對“獨立”有瘋狂的執念，習慣一個人硬撐，直到扛不住；

情緒喜怒無常，一時暴怒，一時抑鬱.....

在處理人際關係時，他們無法擺脫心底的那份不信任感。因為周圍人對霸凌行為的忽視和縱容，會讓他們感覺，沒有任何人可以幫到他們。

同時，被霸凌的經歷，會影響一個人的自尊水準和自我評價，他們甚至會懷疑自己是“異類”，“一定是自己哪裡不好”，才招致了如此遭遇。

他們也會感到深深的不安，因為需要時刻躲避突如其來的傷害。

最嚴重的是，長期的折磨可能導致抑鬱，當被霸凌所帶來的心理創傷無法整合時，他們最終可能會自殺。

（2）孩子回家求救，父母卻潑來一盆冷水 | 缺失的支持

社會、學校、家庭的支持對被霸凌的孩子來說都很重要。

而其中，影響最大的是家庭的支持。

被霸凌的孩子可能曾經向家長或老師尋求過幫助，但是無效的乾預，可能導致更嚴重的霸凌行為，這使得了很多孩子不敢再尋求幫助。

還有一些家長，對於孩子的求救不理解，甚至冷言相對：

“你好好學習，不去理他們不就行了。”

“他們打你，你打回去啊。”

“你去告老師啊。”

孤立無援的孩子，縮回了求助的手，不再告訴父母。

這讓我想起《房思琪的初戀樂園》裡，被老師性侵後的房思琪嘗試向媽媽求助。

“我們的家教好像什麽都有，就是沒有性教育。”

媽媽詫異地看著她，回答：“什麽性教育？性教育是給那些需要性的人。所謂教育不就是這樣嗎？”

思琪一時間明白了，在這個故事中父母將永遠缺席，他們曠課了，卻自以為還沒開學。

而遭受了霸凌的孩子之所以不願意告訴父母，也是因為，在他們的心中，父母缺席了。

也許，他們認為，告訴了父母也沒有用，父母不會理解，不會幫到自己的。

致父母：你們是孩子的最後一扇門

（1）注意到孩子細微的變化

有一些孩子性格比較敏感內向，當遇到類似的事，他們可能並不會告訴父母。

或者一些更小的孩子，在遭受到傷害後沒有辦法用語言表達。

那麽，家長就需要細心的去觀察孩子回家後的任何細微變化，比如，Ta在情緒上有沒有什麽異常，是否變得有些沮喪、抑鬱、恐懼、焦慮，在行為上有沒有表現得更退縮、回避、自殘、或有攻擊性等。

尤其是孩子如果表達出了“想死”的念頭，一定要引起重視。

不要覺得孩子只是“說著玩”“不會死”，要盡快帶孩子去找心理醫生或治療師。

（2）做孩子的安全基地

在我們小的時候，當我們遭受到傷害或挫折，我們第一反應就是去找父母。

好的父母，應該具有“安全基地”的作用，他們會安撫受挫的孩子，給孩子情感支持和鼓勵。

《媽媽是超人中》，賈靜雯的女兒輸掉了比賽，就跑到媽媽懷裡哭了，那個時候的賈靜雯就像一個“安全基地”，慢慢疏導女兒的情緒。

而當孩子在父母懷裡“充滿電”後，會快速複原，然後再離開父母去探索更大的世界。

但是如果在這個時候，父母的角色是缺失的，對孩子是忽視的，或者父母總是高高在上，對於孩子的求助行為是責備的，那麽孩子更可能在遭遇了霸凌的時候，壓抑自己的情緒，不願意去溝通和尋求幫助。

如果父母更願意和孩子去進行平等的交流，如果家庭的氛圍是民主的、具有支持性，孩子更可能從被霸凌的創傷中恢復。

（3）尊重孩子的意見

當孩子在遇到霸凌事件的時候，他們會感覺自己的整個生活都失控了，自己是不安全的。這時的父母，需要幫孩子重獲控制感和安全感。

父母可以與孩子一起商量解決的辦法。孩子可能會提出一些想法，比如轉學，離開原來的環境，等等，父母都應該重視和尊重孩子的意見，以保護孩子為最大原則，盡可能滿足孩子的願望。

這樣，孩子也會發現，原來自己對生活還是有控制力的，這有利於他們自尊的提升和安全感的恢復。

寫在最後

前幾天，陝西米脂縣某中學發生了惡性砍人事件。

嫌疑人交代，他在該中學上學時，曾被學生欺負，記恨學生，所以持匕首殺人。該事件已造成10名學生受傷，9名學生死亡。

而嫌疑人用的微信昵稱是：“要麽忍、要麽狠”。用以暴製暴的方式，一個“忍受”霸凌的被害者變成了“凶狠”的施害者。

霸凌者往往也成長在一個被情感虐待（對孩子過度溺愛或忽視）的家庭。也許他們的父母有很優越的社會地位，孩子闖了多大禍都能擺平；也許他們的父母性格暴躁，孩子學習了父母的榜樣。

但無論怎樣，父母對於孩子的情感需要並沒有給予滿足。而被情感虐待的受害者，便可能成為下一個施虐者。

這些實施霸凌的孩子正值青春期，還沒形成穩定、成熟的道德判斷和價值觀，情緒上容易衝動，焦躁，憤怒。

他們渴望引人注意，渴望被認同，但從單一的學習評級體系，他們無法獲得認同感，情緒又無處宣泄，那怎麽辦，通過霸凌行為尋找認同感。

因此，控制校園霸凌，除了律法的健全、學校的保護措施、家庭的支持以外，更重要的，是對孩子心理的關注。

如果這些孩子的父母、老師，能夠給予他們多一些關愛、支持和引導，那麽校園霸凌，可能真的會少一些。

注：為保護來訪者隱私，文章中涉及來訪者的部分，已經過改編，請勿對號入座

- The End -

最後

我們當中，很多人都或多或少有過童年被欺負的經歷，記憶中，那個小小的自己甚至不敢告訴父母，或是沒有得到及時安撫。

在這樣的童年陰影中長大的人，容易缺乏安全感，與人相處無法擺脫心底那份不信任感，更多地感受到恐懼害怕、焦慮抑鬱。童年那個“被欺負的小孩”如影隨形，影響現在的愛情、婚姻甚至小孩。

童年已經不能重來，我們可以怎麽辦？好在成年後的我們是有能力擁抱內心的小孩、療愈自己的。

來源：心理公開課