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吃一點兒沒關係?這6種食物,千萬別再讓孩子吃啦

一個很奇怪的現象:當寶寶不吃飯想吃零食時,寶爸寶媽總是會強製執行必須吃飯方針。而孩子的爺爺奶奶總會在一旁遞給孩子零食,理由總是那麽的千篇一律:孩子還小,吃一點沒關係!真的沒關係嗎?這6種食物,正在威脅寶寶的健康!千萬別再讓孩子吃啦!

01

高熱量食品

生活中常見的高熱量食品數不勝數,比如蛋糕、巧克力、薯片等。就拿巧克力為例,50克巧克力大約是半碗米飯的熱量,並不適合給嬰幼兒吃。而且,有些巧克力的質量並沒有保證,含有大量的不少飽和脂肪酸、香料、色素等食品添加劑,增加寶寶肝髒腎的負擔。

02

油炸類食品

說到油炸類食品,就拿剛才提高的薯片來講,薯片不僅熱量高,經過油炸後的薯片裡面的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分被破壞,產生名為丙烯酰胺的有毒物質。而且,有些薯片中鋁元素過量,寶寶解毒能力差,長期食用油炸類食品會給寶寶帶來很多潛在危害。

03

膠凍類食品

通常來講,果凍我們最常見到膠凍類食品之一,很多家長都喜歡吃果凍,也會讓自己的孩子嘗試吃果凍。但是,果凍及其它膠凍類食品是不適合3歲以下的孩子吃的,因為其中含有防腐劑、增白劑、香精、色素、甜味劑及食品增稠劑等,對孩子的健康成長十分不利。

04

罐頭類食品

罐頭類食品雖然很方便,打開就是食用。但為了延長食物的保存期限以及保證味道鮮美,口感適宜,罐頭類食品往往會添加一些食品添加劑。這對於抵抗力較低、腸胃比較脆弱的寶寶來說,並不適合。很有可能會因為食用了罐頭食品,出現肉毒杆菌中毒和其他細菌感染。

05

各種飲料

有些家長,特別是一些長輩,總喜歡讓孩子喝點兒“好的”,他們眼中的“好的”其實並不好,充其量只能說是孩子愛喝的。但孩子喜歡喝的往往都是各種富含添加劑的飲料,並沒有多少營養。讓寶寶喝飲料,會影響孩子的食欲,使孩子越喝越營養不良。

06

口香糖

相信這一點家長都會很認同。因為絕大多數家長都知道,如果讓寶寶吃口香糖的話,很容易無意間被孩子吞咽,可能造成危險。事實不僅如此,研究發現,咀嚼口香糖增加了孩子口腔與外界的接觸,容易受細菌汙染,並影響牙齒發育。所以,口香糖並不適合孩子。

以上就是嬰遊網小編總結的,威脅寶寶健康的6種食物,希望引起家長的注意。千萬不要認為吃一點沒有關係,為了寶寶的健康成長,還是別讓寶寶嘗試這些食品啦。

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