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看完這套《佛陀的塗鴉》,整個人都被治愈了!

據人間福報報導,漫畫家莫莉?哈恩(Molly Hahn)以日常漫畫“佛陀的塗鴉”系列而聞名。她是一位專業漫畫家,工作室坐落美國加州聖塔巴巴拉;她自2011年以來,時常在網路上分享作品。

莫莉?哈恩自述,經過一系列創傷性的生活事件後,她從2011年開始以“佛陀的塗鴉”,作為日常冥想素描練習,並以此自我療愈,她的佛陀漫畫簡單且深刻地表達了她的心靈體悟。

為了分享這樣的快樂,莫莉?哈恩開始在網路上發布“佛陀的塗鴉”,許多人看了,產生共鳴,並且上線與莫莉·哈恩互動,現在,“佛陀的塗鴉”已有超過50萬人口,而且在BuddhaDoodles.com上不斷發展壯大。

這些佛陀的塗鴉,線條非常輕鬆、自在,也沒有固定的樣子,完全是當下即興的作品,莫莉?哈恩非常擅長將哲理的話語,融入簡單的畫面,能觸動心靈,帶給每個讀者鼓勵和歡喜的正能量。

莫莉?哈恩鼓勵每個人在日常中實踐――了解、真正愛自己,進而擴及周遭的人。她在作品中,不斷傳達“真正愛自己,其實是活在當下”的理念,“愛你自己,立刻馬上”。

知名的西方禪學與心理學學者傑克?康菲爾德(Jack Kornfield)說:“我們的心就像一個花園:可以生長同情或者恐懼,仇恨或者愛。你打算在你的花園裡種下什麽種子呢?”

莫莉?哈恩以她的畫作,讓大家從生活開始,做自己喜歡的事,成為自己喜歡的人,每一天,都遵循自己的內心,以“愛”做最好的自己。

幸福是一項內心的工作

愛自己,是沒有前提條件的

照顧你的憂傷,就像你照顧一個受傷的朋友一樣。

和你的心魔做朋友。

自我懷疑、批判、羞愧……給消極的念頭一個擁抱,然後繼續前行。

照顧好自己,就等於照顧好了全世界。

所有簡單的事物裡,都有大大的奇跡。

鳥兒歌唱,並非因為心中有答案,而是因為心中有歌。

禍兮,福之所倚,福兮,禍之所伏。

當你觸動了一個人的心,你就永遠改變了整個世界。

只有出自真心的東西,才能打動另一顆心。

真正的愛是超越時空的。

愛你自己,就在此刻!

你內在智慧的自己,永遠無條件地愛著你。

你必須先愛你自己,在你愛別人之前。

在你所在之處,即是完美。

勇氣以獻醜開始,讓自己被看見!

萬物皆有裂痕,那是光照進來的地方。

你做什麽並不重要,重要的是如何做。

不要急,靜下來,才會收獲更多。

知道如何玩耍,是一種快樂的才能。

去做能滋養你靈魂的事情。

如果你喜歡與自己相處,你就不會感到孤獨。

慈悲些吧!你所遇到的每一個人,都生活的不容易。

一個堅定的“不”,其實是對我們自己的真實說“是”。

每個經歷都是一次覺醒的機會。

你需要的下一個信息,永遠在你所在之處等你。

知足常樂。

每一天都是奇妙的一天,從今往後,不會再有。

大膽追逐夢想吧!

存在,即是美好。

持續地綻放你的光芒,活出你自己。

願這些暖暖的佛陀塗鴉,能為在生活中探索,在暗夜中前行的你,帶來一絲光芒與力量!

文章來源 | 人間福報社

圖片來源 | Ins@Buddha Doodles

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