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蛋白桑:桑葉降血糖 桑葉降血糖方法

導語:桑葉降血糖。桑葉能夠治療糖尿病,由來已久。在漢朝初年就有傳言,古日本國,有扶桑之稱,源於倭人出海時好嚼食桑葉以消渴。研究發現,桑葉中含有多種有助於調節血糖的成分,能通過發生協同作用達到降血糖的功效。下面四季養生網小編向大家介紹一下,桑葉降血糖。

桑葉降血糖:

自古以來,中醫就將桑葉作為治療消渴症(即現代醫學的糖尿病)的中藥應用於臨床,日本古書《吃茶養生記》也記載桑葉有改善「飲水病」(即現代醫學的糖尿病)的作用。國內外研究資料證實,生物鹼和多糖是桑葉中主要的降血糖成分。

桑葉的降血糖作用是通過兩個途徑實現的:一是通過生物鹼DNJ(1-脫氧野尻黴素)對二糖類分解酶活性產生抑製作用,從而抑製小腸對雙糖的吸收,降低食後血糖的高峰值(Kimura,1995);二是通過桑葉生物鹼fagomine及桑葉多糖促進β細胞分必胰島素,而胰島素可以促進細胞對糖的利用、肝甘糖合成以及改善糖代謝,最終達到降血糖的效果(陳福君等,1996)。

從桑葉中分離出的多羥基去甲莨菪鹼具有很強的糖苷酶抑製作用(Asano等,1994); N-Me-DNJ、GAL-DNJ和fagomine都可顯著地降低血糖水準,其中GAL-DNJ和fagomine降血糖作用最強(Kimura等,1995)

桑葉降血糖方法:

1、桑葉泡茶

桑葉可以直接用水沖泡飲用,也可以摻入其它飲品中飲用。

2、桑葉煮水

乾桑葉用開水沖泡或者用砂鍋煮水,可長期飲用。乾桑葉是一味葯食兩用的中藥,把才來的桑葉曬乾即可。

3、桑葉煮粥

用鮮桑葉與糯米混合,製成粥飲,長期食用,也對調節血糖有一定效果。這比較適合在桑葉產區的比較容易實現。選用的桑葉必須洗乾淨,去除農藥殘留之後直接煮粥。

4、直接服用桑葉散

把曬乾的桑葉研磨,每次5克,每天三次用水沖用,也有很好的降糖作用,還可以長期服用。

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