中醫教你1款自製茶飲，祛濕驅寒，溫胃健脾，女性不妨常喝些！

大家好，今天我們來聊一聊薑糖茶，薑糖茶裡面都含有生薑，生薑具有溫通陽氣、發汗解表的作用，多用於風寒感冒、脾胃虛寒，紅糖具有補中氣的作用，像中氣不足，食欲不振、營養不良的這些問題，薑糖茶整體上就有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。

薑糖茶適用於陽虛體質的人、月經期的女性還是用於外感風寒，還有就是胃寒、胃脘疼痛的飲薑糖茶之後他的痛就會慢慢的減輕，那麼它也有自己的禁忌，一般來說對於薑過敏的人還有糖尿病患者就不建議去使用了，還有患有糜爛性胃炎、潰瘍性胃炎、肝炎的這些人也不那麼太適合服用過多的薑糖茶，還有像肺熱咳嗽、胃熱包括身體上有這個瘡瘍潰爛的這種熱性的疾病，也不是非常適合喝這個薑糖茶的。

那麼怎麼去製作薑糖茶呢？首先取生薑15克切成小片，紅糖根據自己的口感20克到30克都可以，先把一碗水燒開水開之後再把薑放裡面，然後再蓋上鍋蓋用大火燒三分鐘左右，再加入紅糖將紅糖慢慢的融化，這樣一碗熱乎乎的薑糖茶就好了。