01.
被冷暴力霸凌10年的姑娘
前段時間，有個叫#王晶晶遭遇校園霸凌#的話題上了熱搜。
王晶晶這個名字，可能現在很少有人記得了。
但十年前，作為“溫嶺中學神女事件”的受害主角，她曾遭到令人難以想象的校園霸凌，被無數人指指點點。
最近，她走上訪談節目《和陌生人說話》，講述這些年的心境。
事情要從一個茶杯說起。
2008年，王晶晶剛升入高中。一個課間，有個男生和同學打鬧時打碎了王晶晶的茶杯，一旁的同桌開了句玩笑說“她的杯子值300萬呢”。
沒想到，這事被人發到了貼吧，被造謠成了她自稱杯子要300萬。
就這一句話，讓王晶晶遭受了長達10年的精神冷暴力。
一時間，帖子引來無數人圍觀，她被人封為“神女”：
一個神奇的女子，自稱茶杯三百萬，父母年收入幾億，小學就整容，男朋友成群，卻貌如鳳姐，衣著老土，用老人機，真是神一樣奇葩的女子，簡稱神女。
從此她成為全校的公敵，被所有人群嘲，甚至連外校的人都跑到校門口來圍觀。
有次放學，她走在路上，一個不認識的學姐上來就連著扇了她十幾個耳光。
她想反擊，對方卻賊喊捉賊地大聲喊道：“神女打人了！快來看！”
還有一次，有個網友假裝對她有好感，騙取了她的私密照，轉頭就發在貼吧上。
最終，原本在班級排名前五的王晶晶患上了抑鬱症，成績一落千丈，選擇了退學......
但這些人並沒有就此放過她——
在她最絕望的時候，有人打著交朋友的幌子，騙王晶晶出來逛街，然後偷拍直播會面過程，還說“當臥底太不容易”，自認為做了不起的事。
得知她自殺未遂，又有人在貼吧上嘲諷：“自殺幾次了，太老套了”，反過來指責她炒作。
她在知乎上發文講述自己的經歷，當年的扇耳光女生不僅沒有道歉，還發信質問。
我不禁打了個寒顫，因為我發現這些傷害過王晶晶的人，良心真的不會痛。
為什麽他們能心安理得地迫害別人，事後也沒有絲毫的愧疚？
為什麽王晶晶身邊知道真相的同學們，對她的痛苦視若無睹？
這些問題，我在一本名為《冷暴力》的書中找到了答案。
這是一本暢銷法國20年的心理學經典，作者是世界冷暴力研究與預防領域先驅，知名心理學家伊裡戈揚。
在這本書中，她第一次提出了“精神虐待”的概念，讓人們真正意識到了這種傷人不見血，卻又廣泛存在的傷害。
02.
他們從不會意識到自己有多殘忍
面對校園冷暴力，很多人會辯護稱孩子不知善惡，等他們踏入社會，就會變成善良的人。
錯，大錯特錯！
在《冷暴力》中，伊裡戈揚告訴我們，精神虐待者並不是不識好歹，相反，他們非常明白所謂的“道德”，並能熟練地加以利用。
不知道大家有沒有過類似的經歷——
開學典禮，當你開心地穿著新買的裙子來到禮堂，卻聽到周邊傳來窸窸窣窣的聲音。
你轉過頭去，發現某一撮同學正有意無意地瞥向你，捂著嘴笑。
那些聲音雖然很小，但是他們會保證讓你聽到其中的重點：騷貨、不知羞恥、醜人多作怪......
他們還會把這些刺耳的詞安在某個發育較早的女生、留著長髮的女生、嗓音尖細的女生身上。
類似行為，在網上有個專門的名詞，叫“蕩婦羞辱”。
你會發現，罵人者不僅不覺有錯，相反借機把自己美化成了“自重”的人。
《冷暴力》中就提到：
精神虐待者很熟悉社會生活的法則與規範，也習慣對其進行歪曲以求對自己有利。
這些使用蕩婦羞辱的人正是利用了他們熟知的那套陳舊觀念：化濃妝、早戀、早婚等行為是不對的。
在激起被虐待者羞恥感的同時，他們將自己塑造成了“正經人”。
但真正驅動他們去羞辱別人的其實是內心的“嫉妒”。
伊裡戈揚還發現，在攻擊之後，施虐者總有辦法表現得堂堂正正，展示高道德標準和智慧。
這就是為什麽，明明是他們傷害了你，最後卻弄的你像是壞人，才是應該道歉的那個人一樣。
在《冷暴力》中，伊裡戈揚非常直白地告訴讀者：傷害別人就是施虐者存在的方式：
施虐者沒有真正的主體意識，因此自認不必負責。
他心裡沒有別人，也沒有自我。
......
犧牲他人，轉嫁痛苦，可以使他們獲得自信和自尊。
也就是說，施虐者們是為了自己的滿足和快樂才故意去中傷他人，沒有任何精神負擔。
一個遭受過校園冷暴力的朋友曾苦笑著跟我說，畢業這麽多年，她還會不時去翻看當年那些瘋狂傷害她的人的微博。
看著他們為凌晨在寒風中的環衛工人點讚，指責高鐵霸座者，曬愛心公益林，看著他們升學、畢業、工作、戀愛......有種恍如隔世的感覺。
為什麽他們能像什麽都沒發生一樣生活，自己卻從此變得內向膽小，留下了永久陰影？
我們經常會一起感歎，當年的那些小牲口都去哪了？
他們只是把自己的快樂建立在別人的痛苦之上，“無憂無慮”地長大了。
03.
為什麽欺負你？沒有為什麽！
直到數年以後，很多曾經遭受冷暴力的人依然會問：我究竟做錯了什麽，他們要這樣對待我？
但伊裡戈揚在書中說，沒有為什麽，他們只是想要傷害別人，並不在乎原因也不在乎是誰。
我那個遭遇過冷暴力的朋友回想很久，隻記得霸凌是從她說的一句話開始的。
那是節體育課，老師讓大家自由活動，小J非要拽著同桌小P一起跑步。
她在旁邊說了句：“為什麽非得聽她的，不想跑就不跑唄。”
沒想到，從此小J就和她結了仇，聯合所有的好朋友攻擊她。
上課時，坐在後面的人會一直踢她的凳子，用寫滿髒話的小紙團砸她，編造她毆打親生妹妹的謠言，趁她不在把她的書包扔到垃圾房......
他們的勢力很大，很快全年級的人都不理她了。
初中三年，她沒有參加過一次集體活動，因為他們會模仿她的一舉一動，在一旁喝倒采。
有一次，她實在受不了，當面質問他們為什麽要這樣對自己，但他們只是很輕蔑的笑著回答說：沒有為什麽，就是看你不順眼。
正如《冷暴力》中所說：
對施虐者而言，受虐者沒有什麽特別之處，都是可以替換的物品，正好在對或錯的時間出現，犯下引誘自己的錯誤，有時則只是錯在把一切看得太清楚。
在施虐者的眼中，受虐者甚至不是“人”，只是一個發泄的對象。
在《和陌生人說話》中，王晶晶講述周圍人對自己的霸凌行為時，主持人陳曉楠用一個詞總結了她在那些人心中的形象：只是一個符號。
這個“符號”，往往會以“綽號”的形式表現出來，比如王晶晶的“神女”。
在一些大人和老師看來，同學之間取外號是很正常的，但實際上，很多難聽的綽號可不只是玩笑，背後常常暗藏著校園冷暴力。
蘇聯老電影《醜八怪》裡，12歲小女孩蓮娜上學的第一天，就成了同學們嘲笑的對象，大家都叫她“醜八怪”。
剛開始時，她還不以為意，覺得他們只不過是開開玩笑。
可不久她就發現，事實並非如此。
他們嘲笑她的長相、她的穿著，還有她寒酸的爺爺。
所有人中，只有同學吉瑪維護自己。
為了報答吉瑪，她頂下了他向老師告密的“罪名”，成為了同學眼中的叛徒。
大家把所有的錯都歸咎在了蓮娜的身上。
他們搶來她的連衣裙，套在草人身上放火燒，叫囂著要“燒死”醜八怪。
最後，連吉瑪都成為了欺凌蓮娜的團體中的一員。
雖然是兒童電影，這部片子卻將兒童的殘忍展現得淋漓盡致。
《中國教育發展報告（2017）》中提到，有將近一半的北京中小學生都有過被叫難聽綽號的經歷。
這其中，不知又有多少孩子遭受過冷暴力的摧殘。
別以為只有孩子才會如此不可理喻，事實上，所有的精神虐待者都是如此。
《冷暴力》中就寫道：
受虐者之所以遭到虐待，是因為被施虐者選中並成為替罪羊，必須為所有不好的事負責。
04.
沒有監視者，只有幫凶
當霸凌發生時，旁觀的人常常抱著“一個巴掌拍不響”“蒼蠅不叮無縫的蛋”的想法，在一旁看熱鬧，甚至成為施虐者的附庸。
前段時間，有部很火的日劇《三年A班：從現在起，大家都是人質》。
游泳比賽中獲得冠軍的女生景山澪奈，因為被汙蔑服用興奮劑，在學校遭受了冷暴力，網絡上被眾人圍攻，最終跳樓自殺。
澪奈的死不是一人造成的，此前有人被蠱惑拍攝假視頻，有人在網上散播謠言，有人當面奚落取笑她。
但面對老師的質問：“為什麽不關心景山，你們不是同學嗎？”所有的人都在撇清關係。
有的甚至還說，“聽說她拿著讚助商大筆的錢揮金如土”、“應該還有很多其他的醜聞吧”、“景山的異性關係也很混亂吧，運動員的性欲肯定很強”。
人們的心理往往會有一種誤區，心理學上稱之為公平世界謬誤。
意即世界是完全公平的，災難從不無故降臨到人頭上，因此受到傷害一定是因為受害人本身有錯。
這種心理，更像是為了讓自己在旁觀時感到解脫。
還有一種偽善，叫“言論自由”。
伊裡戈揚在《冷暴力》的序言中寫道：
我們不會在乎顯得軟弱無能的受虐者，並且在尊重他人自由的偽善氛圍中，對可能導致嚴重後果的情況視若無睹。
當冷暴力發生，監視者會努力的假裝什麽都沒有發生，在團體中維持著一切都很好很正常的氛圍，美名其曰：這是他們雙方的事，與自己無關。
實際上，正是這種氛圍在使受虐者感到痛苦。
日劇《勝者即是正義》的番外篇裡，古美門律師在法庭上這樣描述欺凌：
欺凌的本質是更恐怖的東西。
那不只存在於教室裡，也存在於辦公室，公司，家庭裡，存在於這個國家的各個角落。
我們平時不得不察言觀色，隨波逐流，多數派自然地被認為是正義，意見相悖的就會被排擠。
欺凌的本質是，氣氛！
每一個人的冷漠和排擠，甚至不經意的哄笑，都會成為恐怖氣氛的一部分，對被欺凌的人造成傷害。
在欺凌中，沒有監視者，只有幫凶。
我覺得，《冷暴力》這本書好就好在，它不是一本雞湯，也不是完全以研究者的姿態來論述的著作。
作者在一開頭就堅定地站在了受虐者的立場，因為在每一場冷暴力中他們是唯一感到痛苦的人。
施虐者不僅不會悔恨甚至感到快樂，監視者為了逃避愧疚感，尋找各種偽善的借口。
很多時候我們小瞧了人類的惡，這本書把人的黑暗和脆弱毫無保留地擺在我們面前，讓我們對號入座，審視過往。
就像主持人陳曉楠採訪王晶晶時說的：
“每個人在這把火裡都沒添太多的柴，但你的房子已經燒掉了。”
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