牛奶怎麼用來美容護膚效果好？

牛奶怎麼用來美容護膚效果好？

　　1、香蕉半隻，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15一20分鐘後用清水洗凈。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。

　　2、優酪乳、蜂蜜、檸檬汁各100毫升，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘，然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落、新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。 牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部，保留20分鐘後洗去。此法可使皮膚光滑、濕潤、細膩。

　　3、優酪乳、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鐘後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

　　4、冰牛奶洗臉治曬傷。牛奶不單可以給肌膚充分的營養，它所 含的酵素成分，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效。因此，肌膚若出現因日曬而產生的紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理。以冰牛奶洗臉，然後將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。

　　5、牛奶+麵粉=優質面膜。牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20~40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而脫脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。

　　6、食鹽牛奶浴告別皮屑。牛奶和鹽放到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，並有效去掉困擾你的皮屑，隻留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子裡融化一杯食鹽，倒人已經放好溫熱水的浴缸裡，再加人4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸裡了，浸泡20分鐘之後，再進行你日常的洗浴流程。1周使用1次，你便可以告別皮屑。

自製防敏感潔面奶。材料：溫和潔面奶、新鮮牛奶及薰衣草精華油。功效：在潔面奶中加入牛奶，有深層清潔之效，亦能同時提供保濕功效，有助於防止水分被潔面奶吸乾；加進薰衣草精華油則可預防皮膚過敏。做法：先將五滴薰衣草精華油放入100毫升的潔面奶中，再把潔面奶搖勻。使用時，倒出約5分硬幣大小分量的潔面奶於掌心，然後加入鮮牛奶，在面上按摩兩分鐘後，再以紙巾把潔面奶抹去即可。

牛奶美白煥膚護理。先沐浴清潔肌膚，然後用鮮牛奶與杏蜜粉攪拌而成的糊狀漿塗滿全身，因為牛奶杏蜜發揮滋潤功效，使肌膚柔軟嫩滑。經一個小時按摩後，蒸汽，使毛孔擴張發揮深層潔膚作用，同時還能軟化肌膚及增加血液循環。

牛奶麵粉面膜改善膚質：優質面膜牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。

食鹽牛奶細膩肌膚：告別皮屑牛奶和鹽走到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，並有效去掉困擾你的皮屑，隻留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子裡融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸裡，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸裡了，浸泡20分鐘之後，再進行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告別皮屑。